三伏貼冬病夏治 預防過敏提高抵抗力
氣溫漸高,溽氣逼人,中醫師提醒,慢性、虛寒性疾病的民眾可以考慮三伏貼,透過冬病夏治,來預防過敏,提高身體的抗病力;不過,孕婦及1歲以下小孩並不適合三伏貼。 奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲表示...
飲酒越多越傷腦 導致海馬體萎縮影響記憶力
許多人喜歡每天喝一點小酒來養生,說法是可以促進體內血液循環,一天一小杯讓身體更健康。但現在有個研究發現,只要有攝取酒精,不管你喝的量多寡,都會損害大腦健康,此研究被刊登在《英國醫學雜誌》(BMJ...
陳三鼎粉圓攤出包 愛玉驗出防腐劑
氣溫越來越高,消暑冰品正夯!北市衛生局抽驗155件散裝飲冰品及配料,共有3件配料違規,其中包括在公館商圈赫赫有名的排隊名店「陳三鼎粉圓攤」的愛玉,被驗出含有防腐劑「己二烯酸」。 為維護消費者食用...
睡覺拳打腳踢像演戲 小心是神經退化疾病前兆
你是否有被枕邊人睡夢中說夢話吵醒,甚至是被他打醒的經驗呢?台北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮提醒,小心這樣的行為是某些神經退化疾病,如(路易氏體)失智症、巴金森氏症、進行性上眼神經核麻...
不想年紀輕輕就得「手機老花眼」?眼科醫師:比趴著滑手機更糟糕的姿勢是...
photos放大顯示最近是否突然覺得視覺「有點奇怪」呢?當智慧型手機一離開眼睛,眼前是否一片霧茫茫呢?如果有這樣的自覺症狀,可能已經是「智慧型手機老花眼」。不只是與眼睛直接相關的症狀,「跟以前相比,不知...
外籍女劇烈頭痛 確診台南首例日本腦炎
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)每年5到10月為日本腦炎流行期,繼高雄上月出現日本腦炎首例後,台南市也在5月底出現首例日本腦炎確定病例。患者為45歲外籍女性,5月30日晚間出現劇烈頭痛、發燒...
冰淇淋、霜淇淋、冰沙...熱量最高的是它!一張圖秒算出:你吃的冰熱量有多少
俗話說:「未吃五月粽,破裘不敢放」,相信端午節大家都吃了不少粽子,過了端午、也代表夏日即將到來。夏日除了避免過度曝曬、更重要的是多補充水分,最簡單的消暑方式就是吃冰啊!雖然吃冰就是追求一股「清爽」...
痘痘長哪裡就擦哪裡?長的時候才擦?皮膚科醫師:「痘痘藥」要每天全臉擦,才有效
photos放大顯示照片來源:Pixabay昨天陳皮大學同學會,畢業22年了,大家的小孩也都到了長青春痘的年紀。「陳皮,我有青春痘治療的問題要請教你。」A同學是家醫科的開業醫師。「我的小孩今年國二,我給他擦外用抗...
魚肚便當翻開來滿滿都是蟲》生魚片吃下肚,胃壁爬滿「海獸胃線蟲」...醫師怎麼說?
謠言這樣說:來點食材類的謠言,但今天放假,不想廢話太多~直接來看這則「吃生魚片會有海獸胃線蟲附著胃壁」的謠言!「緊急通知,台北士林靈糧堂小組的姊妹傳來訊息,同事姐夫是醫生,他說,請大家不要再吃生魚...
靠吃改善粗糙痱子肌~先看痱子長在前胸還是後背!
長痱子不是嬰幼兒的專利,台灣夏天潮濕又悶熱,許多大人的皮膚也突然泛起一顆顆疹子,嚴重者甚至有簇集連成一整片的情況,雖然不至於危及生命,但看著、摸著,總讓人不開心!女中醫表示,長痱子是臟腑功能失調的...
熱水泡腳賽過吃人參!加入薑汁和●●,睡前泡20分鐘助眠強身、排毒祛濕
photos放大顯示雙腳的穴位密集、連通五臟六腑,俗語有云:「熱水泡腳,賽過吃人參。」泡腳可以「引氣下行」,引導陽氣到足底、助眠強身,也有發汗排濕氣的作用。 實行方式很簡單,睡前泡腳以38~45℃浸泡約20分鐘...
大腸癌部位分左右 會有不同症狀
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)根據衛福部日前所公布的103年癌症登記報告顯示,10大癌症中,大腸癌共有15764人確診,新發病例已9年蟬聯10大癌症首位。醫師提醒,大腸癌還有左右之分,並且會有不同...
別再亂吃醋!標示新規定7月上路
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)還在亂吃醋?為強化包裝食用醋的標示管理,衛生福利部食品藥物管理署公告「包裝食用醋標示規定」,包裝食用醋標示新規定將上路,讓你喝醋不再霧煞煞。未來調理醋...
晚上換爸爸哄小孩!想要早點讓寶寶睡過夜,奶爸醫師提供「戒夜奶」實用6技巧
photos放大顯示想要一夜好眠,告別黑眼圈爸媽,戒夜奶是許多新手爸媽們的重要課題之一。大部分孩子長大一些會自然地戒夜奶,就算是父母沒有特別做些什麼措施。有些很早6個月內就自己戒,有些則是3~4歳仍然有夜...
汙染產品未通報 北市再次開罰無印良品
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)無印良品公司販售的「蘋果&葡萄凍飲」產品,於新加坡發現可能含有黴菌,北市衛生局派員稽查,結果發現台灣無印良品公司早於去年5月即接獲日本總公司產品回收訊息...
防攝護腺肥大該怎麼做?醫師說多吃這個營養素!
攝護腺肥大是許多男性步入中年後都會遇到的健康困擾,因此預防就成為日常保健十分重要的一環,日常對於攝護腺的保健,飲食上可以怎麼做?等到真的遇到了攝護腺肥大的困擾時,又該怎麼做呢?攝護腺肥大的檢查與治...
耳鳴是救命的警鈴!久鳴必耳聾?破解4迷思
隨著3C電子產品的流行,民眾常戴耳機發生「嗡~~」耳鳴現象,大幅增多。醫師指出,耳鳴不是病,而是一種症狀、生理現象,會伴隨不同程度的聽力損失,可能是藥物副作用,或是身體健康亮紅燈的結果。唯有平日重視耳...
避免高度近視及早預防 角膜塑型逆轉惡視力
台灣學生的課業壓力,與近視率成正比。教育部日前公布統計指出,學生視力不良比率隨級別遞增;其中,國小學生視力不良比率45.9%,國中視力不良率為73%,高級中等學校則達80.9%。主計總處分析,國中及高級中...
飛利浦募集「抗敏情報員」 FB每日抽獎送好禮
濕熱天氣到來,抗過敏大戰開始!為呼籲民眾正視過敏問題,健康科技品牌飛利浦在官方Facebook粉絲專頁「飛利浦生活質人」中正式發布「飛利浦抗敏情報中心」,希望在過敏好發季節,協助民眾全方位打擊居家過敏...
台北城市噪音排名14 聽損防治刻不容緩
科技進步帶來生活便利,卻也暗藏健康危機,噪音就是其中一環。國外一項研究報告指出,城市居民較農村居民聽力容易受損,因為城市噪音會加速居民聽力破壞及老化、甚至受損,尤其噪音汙染愈嚴重的地方,聽力受...
皮膚病擦了十年藥都沒好 原來是乾癬作怪
陳先生長期飽受灰指甲、脂漏性皮膚炎之苦,頭皮長出紅疹塊及脫屑增厚,至皮膚科診所就醫,但症狀反覆發作,到了大型醫院就診,這才確認罹患乾癬,之前十幾年來的藥物幾乎都是白擦了。 新竹馬偕醫院皮膚科...
減重期該不該聚餐? 掌握進食順序可控制食慾
好不容易下定決心減肥,控制熱量,但朋友卻邀約聚餐,不去怕傷感情,去了又擔心飲食控制破功,該怎麼辦?營養師提醒,飲食順序很重要,先吃蔬菜,再吃蛋白質豐富的魚、肉、蛋類,最後則是碳水化合物。 盧...
為什麼麵線吃起來總是鹹鹹的?原來加鹽不是為了風味,而是有這2個神奇作用!
photos放大顯示飢腸轆轆好不容易煮好麵線準備舉筷開動,嚐了第一口麵後突然露出苦瓜臉「啊!好鹹啊!」,這樣的狀況你也遇過嗎?聽長輩說吃麵線前可先沖洗麵線表面再煮,可以稍微去除表面的鹹、麵粉末以及雜質等...
腸癌患者一肚子大便 原來大腸塞住了
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)腹脹困擾,腸癌患者竟一肚子大便!一名76歲大腸癌第四期病人,近3個星期飽受腹脹困擾,檢查後發現是大腸腫瘤堵住腸道,糞便無法順利排出導導致「大腹便便」,進...
明明有健保,澳洲看病動輒幾十萬...要是台灣人早就上街抗議了!澳洲護理師解析奇妙的「澳洲健保」
photos放大顯示三不五時會聽到有朋友不小心在國外生了孩子,因為沒有當地健保而扛上大筆醫療債務。很多朋友好奇:澳洲有健保嗎?澳洲的健保是怎麼樣的呢?和台灣一樣嗎?為什麼外國人在澳洲生病了看醫生、出了意...
灰指甲擦藥沒效?恐為乾癬作祟
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)年約50歲男子因罹患乾癬,全身包括頭皮和指甲都出現病灶,遍尋中西醫都無法根治,嘗試口服藥物到照光治療,最終通過健保生物製劑申請,每3個月施打一次,經過2年...
負面情緒不是病 找出「癥結點」
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)現代人長時間面對工作、家庭或經濟的壓力,導致不少人有情緒困擾問題,不少名人傳出罹患憂鬱症。醫師提醒,若有長期處在情緒低落、沮喪、失眠、食慾減退,應及早尋求...
性治療師從「上床」分析:什麼樣的女人,會讓男人戴綠帽
photos放大顯示「老師,我現在硬度很好,換姿勢也不會軟掉。偷偷跟妳說,我老婆好開心喔,自從恢復做愛,她每天心情都很好,前幾天還買了皮包送我,說是獎勵。她假日也不會說要跟同事出去玩了,我終於可以解除小...
耳鳴是老化警訊!舒肝養腎,首選枸杞菊花茶
耳鳴,是身體開始老化的警訊。門診中,因耳鳴求診的患者,近年有大幅增加趨勢。中醫師指出,治療耳鳴關鍵在肝、腎,中醫認為「腎開竅於耳」,人體多條經絡均經耳之周圍,平日可用枸杞菊花茶,或經常搓揉耳朵,舒...
夏天水喝不夠容易中暑,還可能引發心臟病?
水是人體最大的組成成分,佔人體重量約50%~70%。成人可以大約8週不進食依然能存活(依脂肪存量大小而定),但只要幾天不喝水就會死亡。由此可見,水對我們而言有多麽的重要。喝水好處多:調節體溫+促代謝水能...
駭人!女童愛吃生魚片 體內竟藏逾2公尺寄生蟲
愛吃生魚片,小心因為不潔感染絛蟲,一旦絛蟲累積量過多,嚴重甚至可能導致腸阻塞;而蟲體節片隨著移動,也可能導致膽囊炎或膽管炎。1名年僅8歲的女童,體內竟藏有長度達260公分的條蟲,十分駭人!醫師從女童體...
夏日保護心臟出妙招,多吃維生素B群效果好?
冬天才有心臟病?今106年5月底,久等台灣身分證超過40年的「傑瑞叔叔」丁松筠神父,突然在實現心願的前一天因心臟病辭世;隔幾天,台中一名客運司機在行駛途中也疑似因心肌梗塞陷入意識不清導致車禍;而在過去2...
蛀牙都蛀到神經管了,卻一點感覺都沒有?牙醫師告訴你:為什麼蛀牙有時不會痛
photos放大顯示有時候鄭醫師會接到病友的求助:「為什麼我這顆牙齒之前都沒有痛,可是我的牙醫師補完蛀牙之後,卻反而痛起來呢?」這到底是怎麼回事呢?我們來看看這張圖:photos放大顯示這是正常牙齒的結構,我...
5秒決定胖瘦!劈腿、前彎伸展,纖瘦消水腫!
提到伸展操,馬上讓人聯想到可預防運動傷害、放鬆身體、提升柔軟度,但是,你知道嗎?伸展操還有讓人意想不到的好處,那就是能伸展操鍛鍊到的是「深層肌肉」,可以達到「纖瘦」的效果,甚至能讓肌肉變得柔軟,讓...
家有病老,誰該是照顧者?記住,家庭照顧會議第一原則:不要怕衝突
photos放大顯示傳統的觀念中,「家醜不可外揚」似乎深植每個人的潛意識,「家家都有本難念的經」更是許多人的對話句點或口頭禪。但對於照顧,有句話可能說得更貼切一些,那便是「照顧不是一個人的事」。臺灣迅速...
最強腹部燃脂法!必學3招瑜珈:這樣跪著呼吸,就能按摩內臟、讓小腹變平坦
photos放大顯示瑜珈結合呼吸法就是最強腹部燃脂法! 夏天就在街角,衣服越穿越少的同時,就是保持體態的重點時刻!很多學生在夏天不是瘦不下來就是反而還變胖了,但這聽起來不太合理吧?夏天你總是往外跑,參與...