避免高度近視及早預防 角膜塑型逆轉惡視力
台灣學生的課業壓力,與近視率成正比。教育部日前公布統計指出,學生視力不良比率隨級別遞增;其中,國小學生視力不良比率45.9%,國中視力不良率為73%,高級中等學校則達80.9%。主計總處分析,國中及高級中...
飛利浦募集「抗敏情報員」 FB每日抽獎送好禮
濕熱天氣到來,抗過敏大戰開始!為呼籲民眾正視過敏問題,健康科技品牌飛利浦在官方Facebook粉絲專頁「飛利浦生活質人」中正式發布「飛利浦抗敏情報中心」,希望在過敏好發季節,協助民眾全方位打擊居家過敏...
台北城市噪音排名14 聽損防治刻不容緩
科技進步帶來生活便利,卻也暗藏健康危機,噪音就是其中一環。國外一項研究報告指出,城市居民較農村居民聽力容易受損,因為城市噪音會加速居民聽力破壞及老化、甚至受損,尤其噪音汙染愈嚴重的地方,聽力受...
皮膚病擦了十年藥都沒好 原來是乾癬作怪
陳先生長期飽受灰指甲、脂漏性皮膚炎之苦,頭皮長出紅疹塊及脫屑增厚,至皮膚科診所就醫,但症狀反覆發作,到了大型醫院就診,這才確認罹患乾癬,之前十幾年來的藥物幾乎都是白擦了。 新竹馬偕醫院皮膚科...
減重期該不該聚餐? 掌握進食順序可控制食慾
好不容易下定決心減肥,控制熱量,但朋友卻邀約聚餐,不去怕傷感情,去了又擔心飲食控制破功,該怎麼辦?營養師提醒,飲食順序很重要,先吃蔬菜,再吃蛋白質豐富的魚、肉、蛋類,最後則是碳水化合物。 盧...
為什麼麵線吃起來總是鹹鹹的?原來加鹽不是為了風味,而是有這2個神奇作用!
photos放大顯示飢腸轆轆好不容易煮好麵線準備舉筷開動,嚐了第一口麵後突然露出苦瓜臉「啊!好鹹啊!」,這樣的狀況你也遇過嗎?聽長輩說吃麵線前可先沖洗麵線表面再煮,可以稍微去除表面的鹹、麵粉末以及雜質等...
腸癌患者一肚子大便 原來大腸塞住了
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)腹脹困擾,腸癌患者竟一肚子大便!一名76歲大腸癌第四期病人,近3個星期飽受腹脹困擾,檢查後發現是大腸腫瘤堵住腸道,糞便無法順利排出導導致「大腹便便」,進...
明明有健保,澳洲看病動輒幾十萬...要是台灣人早就上街抗議了!澳洲護理師解析奇妙的「澳洲健保」
photos放大顯示三不五時會聽到有朋友不小心在國外生了孩子,因為沒有當地健保而扛上大筆醫療債務。很多朋友好奇:澳洲有健保嗎?澳洲的健保是怎麼樣的呢?和台灣一樣嗎?為什麼外國人在澳洲生病了看醫生、出了意...
灰指甲擦藥沒效?恐為乾癬作祟
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)年約50歲男子因罹患乾癬,全身包括頭皮和指甲都出現病灶,遍尋中西醫都無法根治,嘗試口服藥物到照光治療,最終通過健保生物製劑申請,每3個月施打一次,經過2年...
負面情緒不是病 找出「癥結點」
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)現代人長時間面對工作、家庭或經濟的壓力,導致不少人有情緒困擾問題,不少名人傳出罹患憂鬱症。醫師提醒,若有長期處在情緒低落、沮喪、失眠、食慾減退,應及早尋求...
性治療師從「上床」分析:什麼樣的女人,會讓男人戴綠帽
photos放大顯示「老師,我現在硬度很好,換姿勢也不會軟掉。偷偷跟妳說,我老婆好開心喔,自從恢復做愛,她每天心情都很好,前幾天還買了皮包送我,說是獎勵。她假日也不會說要跟同事出去玩了,我終於可以解除小...
耳鳴是老化警訊!舒肝養腎,首選枸杞菊花茶
耳鳴,是身體開始老化的警訊。門診中,因耳鳴求診的患者,近年有大幅增加趨勢。中醫師指出,治療耳鳴關鍵在肝、腎,中醫認為「腎開竅於耳」,人體多條經絡均經耳之周圍,平日可用枸杞菊花茶,或經常搓揉耳朵,舒...
夏天水喝不夠容易中暑,還可能引發心臟病?
水是人體最大的組成成分,佔人體重量約50%~70%。成人可以大約8週不進食依然能存活(依脂肪存量大小而定),但只要幾天不喝水就會死亡。由此可見,水對我們而言有多麽的重要。喝水好處多:調節體溫+促代謝水能...
駭人!女童愛吃生魚片 體內竟藏逾2公尺寄生蟲
愛吃生魚片,小心因為不潔感染絛蟲,一旦絛蟲累積量過多,嚴重甚至可能導致腸阻塞;而蟲體節片隨著移動,也可能導致膽囊炎或膽管炎。1名年僅8歲的女童,體內竟藏有長度達260公分的條蟲,十分駭人!醫師從女童體...
夏日保護心臟出妙招,多吃維生素B群效果好?
冬天才有心臟病?今106年5月底,久等台灣身分證超過40年的「傑瑞叔叔」丁松筠神父,突然在實現心願的前一天因心臟病辭世;隔幾天,台中一名客運司機在行駛途中也疑似因心肌梗塞陷入意識不清導致車禍;而在過去2...
蛀牙都蛀到神經管了,卻一點感覺都沒有?牙醫師告訴你:為什麼蛀牙有時不會痛
photos放大顯示有時候鄭醫師會接到病友的求助:「為什麼我這顆牙齒之前都沒有痛,可是我的牙醫師補完蛀牙之後,卻反而痛起來呢?」這到底是怎麼回事呢?我們來看看這張圖:photos放大顯示這是正常牙齒的結構,我...
5秒決定胖瘦!劈腿、前彎伸展,纖瘦消水腫!
提到伸展操,馬上讓人聯想到可預防運動傷害、放鬆身體、提升柔軟度,但是,你知道嗎?伸展操還有讓人意想不到的好處,那就是能伸展操鍛鍊到的是「深層肌肉」,可以達到「纖瘦」的效果,甚至能讓肌肉變得柔軟,讓...
家有病老,誰該是照顧者?記住,家庭照顧會議第一原則:不要怕衝突
photos放大顯示傳統的觀念中,「家醜不可外揚」似乎深植每個人的潛意識,「家家都有本難念的經」更是許多人的對話句點或口頭禪。但對於照顧,有句話可能說得更貼切一些,那便是「照顧不是一個人的事」。臺灣迅速...
最強腹部燃脂法!必學3招瑜珈:這樣跪著呼吸,就能按摩內臟、讓小腹變平坦
photos放大顯示瑜珈結合呼吸法就是最強腹部燃脂法! 夏天就在街角,衣服越穿越少的同時,就是保持體態的重點時刻!很多學生在夏天不是瘦不下來就是反而還變胖了,但這聽起來不太合理吧?夏天你總是往外跑,參與...
食藥署揪出小麥粉農藥殘留 檢驗力獲國際認可
國人的食品安全需把關,食藥署在今年2月參加英國中央科學實驗室主辦的FAPAS(FoodAnalysisPerformanceAssessmentScheme)能力試驗-「小麥粉中農藥殘留」,結果在盲樣測試共8種農藥中,檢測數據均獲得「滿意...
行動眼科醫療車大募集 偏鄉「視」界見光明
台灣醫療城鄉差距懸殊,一名家住偏鄉的老年人,視力僅剩0.05,接近法定全盲標準,卻遲遲未就醫。有些老年人視茫茫,嚴重白內障,但就醫不方便,並未治療,恐怖的是,經常在村子裡騎著機車趴趴走,成為典型的...
腸阻塞癌友滿腹「黃金」 支架手術助排便順暢
本土天王豬哥亮罹大腸癌後,擔心裝了人工肛門,行動受限,且容易出現側漏、異味等問題,以致延誤就醫。事實上,解決腸腫瘤阻塞問題,也可不用裝人工肛門,透過腸道支架手術,撐開腸道,克服排便不順問題。 ...
控制青光眼 應及早接受白內障手術
常在診間聽病人問:「有醫師告訴我,你的白內障不趕快開刀,就會變成青光眼,眼睛會瞎掉!」,「又有醫師告訴我,你已經有青光眼了,白內障手術的風險很高,等白內障成熟嚴重時,不得已再來開刀吧!」,到底...
鼻子不通鼾聲雷動 上呼吸道整體重建馬上通
嚴重打鼾不僅擾人睡眠,還可能合併有呼吸中止症,導致白天工作精神不濟,一直是許多上班族亟欲擺脫的噩夢。這類患者往往在接受一連串局部手術治療後,病情仍不見顯著改善,唯有尋求整合性治療,整體重建上呼...
倦怠嘔吐茶色尿 外食海鮮染A肝
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)愛吃海鮮注意,外食恐致A型肝炎!擔任工程師的32歲的吳先生因全身倦怠不適、噁心嘔吐吃不下及出現茶色尿,抽血檢驗後發現肝功能指數超過5,000,黃疸指數高,診斷...
「媽,好久不見,我今天結婚!」堅持下一代娶/嫁醫師,婆婆悲劇了...
photos放大顯示「妳就是我兒子的女朋友嗎?你們交往多久了?妳是怎麼認識我兒子的?」不用上課的假日一早,一通電話打進女生宿舍找某位女同學,劈頭就是一堆問題。「請問您是哪位?我不知道您的意思。」被指名接...
不明原因發燒?兒童癌症9大症狀報你知
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)黃小妹23週就提早出生,出生體重僅有480公克,歷經呼吸、腦部、眼睛、心臟等早產兒常見問題,在住院7個月後體重達到3800公克,順利出院。2012年卻因為持續發燒、...
中醫進駐台北世大運》運動醫師告訴你:除了針灸,中醫對運動的幫助有那些
photos放大顯示最近因為接到一些演講的邀約,對於「中醫可以為運動愛好者做些什麼?」進行了比較有系統地整理。其實不僅是「運動傷害」,關於運動,中醫能提供的幫助其實常常比大家想像的還要全面!這篇文章會依...
「南非葉」泡茶,保肝又抗癌?營養師:這樣吃,降低直腸癌風險
癌症連續30多年成為國人十大死因之首,罹癌人數年年攀高,坊間偏方千奇百怪,最近網路盛傳,「南非葉」泡茶或直接吃,可以保肝治癌。photos放大顯示(食品藥物管理署提供)《5分18秒就有1人罹癌》 根據國民健康...
護心從吃開始!營養師推薦3種「好心」食物
夏天到了,酷熱的天氣讓人汗流直下,甚至常常覺得煩悶、頭痛、失眠、心跳加快等,再加上容易出現心律不整、血壓變化大等問題,加重了心臟的負擔。夏季雖然不是心血管疾病的好發季節,但因爲氣溫飆高,導致身體頻...
為什麼電影院的椅子都是紅色的?這隱含著什麼秘密嗎~
photos放大顯示迷思這樣說:各位有想過一個問題嗎?為什麼電影院的椅子都是紅色的?甚至就連布幕也都是紅色的,有人想過這一個問題嗎?老實說,約翰走鹿還真沒特別注意到電影院的椅子、布幕是不是紅色的,只知道...
「媽媽,什麼是X你娘?」家庭醫師和孩子談性教育:你不教,就是給網路去教了!
photos放大顯示兒子在幼兒園大班時,某個週日的清晨,突然衝進我們的臥室,表情驚慌地問還在被窩裡睡眼惺忪的爹:「爸爸!爸爸!你看我的小雞雞,它變成大雞雞了!怎麼辦?怎麼辦?我是不是生病了?」只見孩子的...
好奇寶寶吞鈕釦 卡住食道嚇壞家長!
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)年紀小的嬰幼兒因為不會講話,或者無法正確表達感受,所以當出現吞嚥困難、流口水、咳嗽等症狀,或者孩子表示嘴巴或脖子疼痛時,都要特別小心可能有異物吞入卡住,須...
睡覺像演戲? 原來是「神經退化疾病」來做亂!
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)神經退化疾病讓你「演出」夢裡故事家中是否有長輩或枕邊人睡覺時,隨著夢境說話、動作,好像在演出夢裡的故事?研究發現,某些神經退化疾病(路易氏體)如失智症、巴...
睡覺起來像泡「大汗湯」!原來是這些疾病前兆
明明有吹冷氣,睡覺起來仍然大汗淋漓,好像剛泡一場「大汗湯」,夜間盜汗非常困擾,到底有哪一些隱藏疾病,會出現盜汗的情況?中醫師表示,屬於體型肥胖,或是有膽固醇過高等,都可能是盜汗一族,以及要辨証是否...
生魚片吃完屁股癢 抓出2.6公尺絛蟲!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名國小女童去年年底於山區景點食用生魚片料理,在解便後感覺肛門口有異物及搔癢感,送醫後發現肛門口有一活動的蟲體,經醫師取出後蟲體長度竟達260公分。DNA比...
水腫、濕疹、關節痠痛...梅雨季避免濕氣纏身,喝水量不要超過●千西西
photos放大顯示「滴答...滴答...真是討厭,外頭又開始下雨了啦!只要梅雨季一來,身體就特別不舒服,皮膚甚至還會長濕疹,到底怎麼回事呢?٩(ŏ﹏ŏ、)۶」你是否每逢雨天或季節交替,皮膚就特別容易長濕疹?甚至是...
夏日開胃、增食慾 烏梅番茄盅抗氧化更護心!
炎炎夏日、高溫破表下,不僅讓人心煩氣躁,更是提不起食慾!究竟想要提振食慾、成功開胃消暑該怎麼做?不妨試著取適量酸甜又開胃的烏梅,搭配鮮紅欲滴、含有豐富茄紅素的牛番茄,自製「烏梅番茄盅」,放入多樣鮮...
筷子握不住 原來頸椎壓到神經!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)擔任上班族的李女士5年前出現肩頸痠麻感,當時嘗試中醫的整復、針灸及西醫的復健但效果有限,今年開始不但肩頸疼痛加劇、雙腳緊繃、走路困難,甚至右手也越來越...
腸胃「堵堵」好難受?喝這茶飲,酸甜消積食
用餐後常感腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛,且頻打嗝、口泛惡氣?可能是飽食傷胃,腸胃鬧脾氣引起的胃脹氣惹禍!中醫師表示,想要改善消化不良、胃脹氣等不適症狀,除了調整用餐習慣、不飽食、細嚼慢嚥外,民眾若正...