微創植牙傷口小比較好? 醫師:並非人人適合
現代人重視口腔健康與美觀,若有缺牙等困擾,不少人會考慮使用耐用性高且牢固的植牙方式。近來更有診所主打「微創植牙」,意即只需很小的傷口,就可完成植牙手術,對於許多畏懼植牙開刀補骨等複雜程序的患者...
狗狗也會罹癌? 三步驟有效檢測「圍肛腺瘤」
狗狗也會得腫瘤,且已成為寵物十大死因之首!據美國國家癌症犬基金會(NCCF)統計顯示,每3隻狗狗中就有1隻會罹患腫瘤。為提升民眾認知,臺灣動藥在寵物展攤位舉辦「十分鐘了解汪星人生老病死」講座,透過專...
男子體重123公斤 環境荷爾蒙是元凶
40歲陳先生身高180公分,體重卻有123公斤,肢體活動受限,稍微一動就喘,接受健康檢查,所有報告數據幾乎滿江紅,其中「鄰苯二甲酸二甲酯」(DMP)塑化劑更是破表,可能就是導致他異常肥胖的關鍵。 多吃...
少女為豐胸、瘦身 誤信網路偏方導致月經不來
夢想成為下一個周子瑜,成為眾人偶像,一名14歲國一女生幾乎不碰澱粉食物、不吃油炸食物,不吃早餐,午餐晚餐則以沙拉、蔬果為主。幾個月下來,小女生蒼老許多,皮膚失去光澤,頭髮枯黃,月經遲遲不來。 ...
去掉皮、籽只吃果肉? 專家教你這樣吃水果
蔬菜水果是每天必要攝取的營養來源,網路上盛傳吃水果須連皮一起吃,否則等於扔掉了一半的營養。對此,營養師認為,果肉和果皮的營養價值不同,可以吃的部分就不要丟棄,但如果很難入口也不必勉強嚐試。》果...
三伏天忌冰飲 夏日溼疹不上門
一顆、兩顆、三顆......不是數星星,是在說你脖子上的溼疹啦! 夏日炎炎,不少民眾怕熱,單穿汗衫背心或大吃雪糕冰淇淋來消暑氣,冰品融入口中,看似爽快又消暑,殊不知人體內因此累積寒氣,而寒氣正是中...
糖尿病吃「蜂蜜」很好,還可以降血糖?藥師自己親身實驗的結果是…
「吃蜂蜜對糖尿病很好!不會增加血糖喔!」偶爾就會遇到那麼幾個糖尿病友,不知道從哪裡聽來的消息,大力讚賞蜂蜜對糖尿病的神奇效果,開始吃蜂蜜、喝蜂蜜水,好像蜂蜜可以治療糖尿病一樣。如果你也在懷疑蜂蜜對...
大口灌冰水讓你的內臟都受寒!喝水時加點●●,保養子宮、消除身體寒氣
photos放大顯示冷水不要一口氣飲盡,白開水要一口一口慢慢喝當妳突然喝冰涼的水時,體內會有水貫通全身的感覺吧?因為這樣等於直接讓胃受了寒。胃一旦受寒,寒意會擴散至小腸、大腸、子宮及周邊的內臟。內臟需要...
戰勝遺傳性肥胖 家族成功甩肉160公斤
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)家族遺傳性疾病除三高(糖尿病、高血壓、高血脂)外,肥胖亦是與基因遺傳有關。簡家五兄妹中就有4個為病態性肥胖患者(身體質量指數BMI大於35時),經由彰化基督教醫...
喝口冷水都長肉?按這4大穴位讓你快瘦
「喝口冷水都長肉」,這一句話乍聽有一點誇張,其實是用來形容有的人飯量不大,吃的跟普通人差不多,甚至比瘦子還要少,但是,就是即使「喝一口水都會胖」的感覺。中醫認為,這樣體質的肥胖者,想要減肥不可再使...
炸雞豐胸法沒用!少女月經變季經
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/採訪報導)一名17歲少女聽信吃炸雞豐胸的謠言,一年三餐都吃炸雞,沒想到一年下來,體重從50公斤增重為70公斤,少女胸部變大,沒想到體型也跟著橫向發展,月經遲遲不來,甚...
腰背痛就靠這一招,連孕婦也能做!印度瑜珈冠軍:用「橋式」保養脊椎,6個好習慣不再痛
學生們最常見的擔憂之一就是有生產計劃的媽媽們都很擔心懷孕期間會有背部疼痛的問題。事實上,背部疼痛或痠痛是懷孕期間的常見症狀,超過80%的孕婦都曾遇過背痛問題,影響層面廣泛,從睡眠、心情到活動範圍,嚴...
愛滋納健保 疾管署:助去汙名化
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)依國際趨勢及現今醫療水準,愛滋感染可視為一般慢性疾病,因此愛滋醫療照護回歸健保以慢性疾病照護方式,依人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例規定...
吃鹽過多等於慢性自殺!93歲祖父的長壽智慧:飯吃七分飽、一生少動怒
photos放大顯示梁家的家風是「寬放」,全然信任孩子、尊重孩子,讓孩子去走自己的路。不貪祖父一直對我們講,人不能貪。「不貪」是很高的要求。比如我堂哥欽東通宵夜讀,按理說讀書是好事,但祖父說,這也是不可...
少喝水消腫?2大錯誤減重觀念報你知
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)暑假到來,許多青少女訂下各種美麗計劃,希望改變身體不滿意的部位,期待自己新學期能夠「變身成功」!根據調查,13-18歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚...
「當你已經很慘的時候,眾人還覺得你很爽!」給醫界後輩的一封信:當醫生,是一條辛苦的不歸路
photos放大顯示隨著大學指考落幕,不久又有一批年輕人以進入醫界為職志。身為前輩的我,有些話想對年輕的你們說:首先,恭喜你即將進入醫界。我,是一個擔任主治醫師十年的骨科醫師,應該夠你稱一聲「前輩」。我...
子宮內膜增生會變癌症嗎?聽聽營養師怎麼說
病人王小姐告訴我她出現經血異常的情況,直到上個月終於去看婦產科醫師,診斷為子宮內膜增生(endometrialhyperplasia)。經過子宮內膜刮搔術,把增生的組織刮下來送檢驗,很慶幸檢查結果顯示為單純性子宮內膜增...
把安養院視為人間地獄...17年前,日本人做了一件事,解放逆子、惡媳的悲劇
photos放大顯示最近高雄有一位工作不穩定又愛簽賭的中年男子,因無力負擔養護費用,把中風老母與大哥從安養院接回後,竟然活活將兩人餓死,隨後企圖自殺未果,又拿走兩人的身障補助款,潛逃數天後被警方逮捕。幾...
趕走肥胖危險因子!5錦囊,遠離環境荷爾蒙
肥胖是百病之首,一項最新醫學文獻顯示,環境荷爾蒙已被視為是肥胖因子,肥胖者需警戒生活環境當中的長期與高度毒素暴露。醫師提醒,減重還須排毒,力行生活中5小撇步,可降低環境荷爾蒙毒害。人的體重主要由荷...
「挑男人,要看吵架後對你的態度!」一個兩性作家爸爸給女兒的10句中肯建議
photos放大顯示女兒,等你長大後,爸想跟你說的十點愛情觀爸爸的前世情人看著一封封網友的來信,心情也跟著沉重了起來。會寫信給我的朋友,大多是在感情上出現了問題,走不出來,很多甚至是同樣的問題,只是發生...
多曬太陽可防近視?! 烈日時段記得避開
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)暑假到了,你家的小孩怎麼安排呢?不少孩子會去上才藝課、參加夏令營或是到安親班,也有家長會讓孩子待在家中自由活動。醫師建議,白天可到戶外活動,多曬太陽能夠預...
別再掉了!救救眼睫毛,每天喝一杯黑木耳芝麻露
化妝棉沾滿卸妝水,濕敷於睫毛上一會兒,再小心翼翼地搓掉睫毛膏……,這是許多女生洗澡前的必做儀式,也是臉部清潔的重要步驟之一,但即使卸睫毛膏的力道再輕,難免還是會有幾根睫毛被連根拔起。少了睫毛的眼睛,...
夏季流感單周11人死亡 重症病例再創新高
夏季流感驚人,疾病管制署最新疫報顯示,上周新增124例流感併發重症確定病例,主要感染型別為H3N2;另外,新增11例重症死亡病例,雙雙創下有記錄以來的同期新高。 疾管署監測資料顯示,國內門急診類流感...
國人罹癌時鐘加快 中西醫抗癌現生機
衛福部公布105年國人十大死因,癌症仍高居10大死因之首,癌症人口持續增加,由於生活型態、飲食習慣和人口結構改變,平均每5分鐘18秒就有一人罹癌。另外,最新國人十大癌症排行結果,仍由大腸癌發生人數第8...
基改食品安不安全? 食藥署為民眾把關
近日有國內業者申請進口美國基改馬鈴薯,讓「基因改造食品」是否安全的議題再度浮上檯面。事實上,我國與歐盟、日本、加拿大、澳洲等先進國家相同,對基因改造食品原料,是採上市前審查制度,且皆有嚴格的審...
葡萄糖胺鞏固骨骼? 消基會檢出5件標示不實
營養保健食品盛行,同一類型的營養品就有數種至數十種產品在一般通路販賣,不過消基會日前公布抽驗市售標示含有「葡萄糖胺」產品共22件,卻發現有5件沒有標示含量,其中4件標示出軟骨素含量,卻有2件與標示...
少子化問題嚴重 專家提出友善懷孕職場計畫
婦產科醫學會發現,今年每月新生兒人數明顯下降,與去年相較,每月減少一千多名,預計今年全年新生兒僅約十八萬,為近十年的次低記錄。婦產科醫學會提出「優良友善懷孕職場」計畫,建議政府引入替代役人力,...
手腳無力無法抬頭?寶寶恐患萎縮症
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)量量3個月大時父母發現他趴著無法抬頭及手腳無力很少動,6個月大時被醫師診斷為脊髓肌肉萎縮症(spinalmuscularatrophy,簡稱SMA)。量量父母不忍心讓量量接受氣...
喘不過氣易水腫 竟是心臟破損!
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)50歲的新住民林女士,這1~2年來,她體力明顯衰退,常感覺喘不過氣,也容易水腫,合併意識不清、胡言亂語等症狀。看診後被告知心臟有破損,卻未規律追蹤。日前...
手臂突變黑! 竟然是檸檬汁闖禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)如果手臂上突然黑了一塊,肯定是會驚恐萬分!百思不得其解時,可別忽略了會產生光敏感反應的食物。皮膚科門診中,就經常有人因為光敏感反應導致皮膚變黑就醫,醫師進...
超級細菌抗藥性高 2大族群要當心!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)儘管已進入炎熱的夏季,仍應注意流感疫情迸發,疾病管制署上月監測資料顯示,流感疫情就診人數飆破12萬人次。根據國人最新死因結果指出,肺炎前進為第3名,台灣...
10個台灣人有9個都缺乏維生素D!營養醫學專家:吃這些食物,抗癌、防失智、降低55%糖尿病機率
photos放大顯示維生素D對人體健康至為重要,民眾大多熟知它能幫助鈣質吸收以促進骨骼健康,其實維生素D還能降低感染性疾病、自體免疫疾病、多種慢性病與癌症、以及失智症等發生的機率,甚至能抑制癌細胞。然而,...
葡萄糖胺+軟骨素 可預防退化性關節炎?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)高齡化社會來臨,很多銀髮族都會因為關節軟骨退化,進而出現退化性關節炎;而要預防關節軟骨退化,平常的保養就很重要。至於目前坊間所販售的葡萄糖胺和軟骨素,是否...
還在用棉花棒挖耳屎?3錦囊防耳垢越挖越多
常挖耳屎,小心耳垢越挖越多?醫師指出,耳垢有保護耳朵的作用,但民眾習慣常用棉花棒或挖耳勺掏耳垢,反易讓耳垢阻塞耳道或刺傷鼓膜,建議耳垢過多導致不適時,千萬不要自行濫挖,應向耳鼻喉科醫師求助,以降低...
深蹲、跑步、爬山會讓膝蓋壞掉?復健科醫師:錯!膝蓋退化更該做這6種運動
重量訓練固然有很多好處,但百利總有一害,運動傷害是最常見也最惱人的副作用。 身體各大關節中,膝蓋是最常出狀況的關節之一。有骨科名醫說爬樓梯是最笨的運動,因為膝蓋會承受體重四倍的重量。這句話反映出「...
「如果病重,我不想插任何管子...」爸爸的口頭交代,卻在病後成為兄妹紛爭的開始
photos放大顯示善終成了難圓的心願──生命最後一哩路,誰來守護?「我現在沒有什麼特別想求的了,只求他能好死。」阿樸邊哭邊說,希望自己的父親早點死掉。「醫生,我覺得自己這樣想真的很不對,不過,只要想到我...
「神經不是抽掉了,怎麼還會痛?」牙醫師告訴你:根管治療完,牙齒會痛的2原因
photos放大顯示根管治療完病人要回家前,鄭醫師會叮嚀:「回去麻藥退了以後,如果會痛要吃藥,不痛就不用吃。另外,小心不要咬硬的,咬硬的會痛,而且怕你會咬裂掉。」病友們這時可能會疑惑:「神經不是抽掉了,...
「對不起,我太認真了...」一封寫給家屬的道歉信》第一名大腸直腸外科醫師的沉痛控訴
photos放大顯示攝影:陳兆瑜「對不起,我太認真了......」這是一封由醫師寫給家屬的道歉信函。事件背後並沒有病人死亡,醫師也沒有做錯任何事,起因只是病人抱怨醫師做衛教時「態度不佳」。執筆寫道歉信的是陳宗...
「瓶裝茶」沒喝完,放隔夜可以繼續喝嗎?有這3種狀況就丟掉吧!
photos放大顯示無論在家泡茶或是到手搖飲料店買茶飲,你一定都聽過「不要喝隔夜茶」的說法,然而以市售瓶裝茶來看,都是經過茶葉萃取成茶湯後,在經過加工產製而成的隔夜茶,為什麼我們可以放心喝?其實這一切都...
飲料喝得甜蜜蜜 當心慢性病上身
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)炎炎夏日,不少人喜歡暢飲含糖飲料,但你知道對健康的危害有多大嗎?營養師黃淑惠指出,可能罹患包括肥胖、齲齒、高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、胰臟炎、心血管等...