口腔黏膜炎化療副作用 癌友嘴破如針錐刺
「以為只是簡單嘴破,噴了西瓜霜,但傷口卻越變越大,無法癒合,如同被針刺一般的疼痛,甚至有如火在燒。」乳癌病友簡女士回憶起化療副作用時,仍心有餘悸,直說這是恐怖的經驗。 癌症治療副作用是每位癌...
中醫針灸治女性尿失禁 有助調節膀胱肌肉功能
「針灸」是傳統中醫一項重要的治療方式,現在美國有個新研究發現,透過針灸可治療女性常見的尿失禁,且效果理想,研究刊登在最新的《臨床醫學期刊》(JAMA)。 美國國家補充和整合醫學中心(NationalCent...
角膜移植視力仍模糊 眼角膜神經再生重見光明
台灣一年眼角膜移植手術近750例,但部分病人因為角膜表層組織曾受到細菌感染或外傷,造成神經受損,即使更換了眼角膜,視力仍舊模糊,長庚眼科團隊利用「眼角膜神經再生術」,讓病患重光明。 長庚眼科主...
中暑刮痧眉角多 中醫師:非越痛越有效
天氣悶熱得令人頭昏腦脹時,有些民眾經常會有中暑的感覺,甚至經常刮痧,不過專業醫師指出,刮痧是中醫特有的治療方法之一,多數民眾並不了解其適應症和正確用法,有時反而可能造成身體傷害。 臺北市立聯...
求子壓力大? 中醫調理紓壓解鬱好孕到
王小姐今年35歲,婚後4年不孕,夫妻雙方去西醫檢查皆沒有發現任何問題,但還是不能生育,直到前往北市聯醫仁愛院區中醫科門診尋求協助,女方配合基礎體溫給予相應的中藥治療,再加上即飲包調經方(又名助孕...
安全帽久戴含菌量超高 恐釀溢脂性掉髮變禿頭
安全帽一用10年不換,當心引發溢脂性掉髮。中醫師指出,近日因頭皮毛囊炎求治的民眾增加約二成,詳細詢問後發現皆是機車族,多半因長期戴同一頂安全帽戴,不注重清潔或未定期換新所導致。呼籲機車騎士多注留...
健保大利多! 把握C肝口服新藥治癒
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒、蔡孟泓報導)肝炎、肝硬化、肝癌三部曲,每年奪走上萬條寶貴的國人生命!健保今年開放8000位C肝口服新藥給付名額;不過,有一名C肝患者,來不及等到健保給付口服新藥,就...
百年家族無人罹癌!五代中醫私傳:5種「超級蔬菜」降低體內雌激素,消炎防婦癌
預防乳癌,充實熟齡骨本 芥藍是十字花科裡的高鈣蔬菜,又可促進膠原蛋白的形成和吸收,讓骨質豐厚,避免骨質疏鬆。尤其女性多吃芥藍,能降低有害「雌激素」的濃度,降低罹患乳癌的風險。就這兩項優點來說,芥藍...
肥胖就是體寒徵兆!日本女醫:飯前一小時喝●●水,促血液循環自然就會瘦
photos放大顯示炎炎夏日,一出空調房就汗如雨下,動不動就大汗淋漓,常常自我解嘲「胖子怕熱」,和身邊一年四季手都冰得像冰塊一樣的女生不同,掌心溫暖甚至發燙,覺得有著滿身脂肪的自己與虛寒無緣?其實,容易...
一「熱到」就刮?刮痧迷思一次解答
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)「可以天天刮痧嗎?」、「刮痧是不是越痛越有效?」大暑剛過,外出民眾仍日日與暑氣對抗,許多民眾只要一感到「熱到」,就會想要刮痧舒筋。但是你知道仍有民眾把...
為什麼擦了抗痘藥,背上痘痘還是一直冒?
夏季天氣熱,臉部出油量大,容易長痘痘,擦擦抗痘痘藥物多半就能改善,但為什麼相同的藥膏,對脖子上和背部的痘痘卻沒有效果?醫師表示,許多人將「黴菌性毛囊炎」誤認為「青春痘」,自行購買藥物使用,小心沒有...
口破別亂擦軟膏 感染恐越擦越嚴重
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)「嘴巴破好痛!」不少人都有口破的經驗,口腔出現小小的白斑,第一時間通常都會擦藥膏,希望傷口能夠儘早癒合;不過,護理師提醒,口破有可能不是單純的口腔潰瘍,若...
糖尿病共享門診 幫助糖友三指標達標
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)對於糖尿病病友來說,糖化血色素值、血壓值、血脂指數等若能達標,視網膜病變、截肢、心血管疾病風險便大幅降低。糖尿病衛教之父林瑞祥近幾年來,致力推廣糖尿病共享...
一個80歲老人的自省:我錯了,不該利用關係「加號」,名醫一個上午看100多人,怎麼可能仔細看
photos放大顯示我在兩年前接受心導管支架後,仍然無法完全改善胸悶的問題,不知該如何治療才能根本解決,實在讓我困擾不已。長期門診追蹤用藥,我固定每天早晚測量血壓脈博,我發現我的脈博始終偏低,我很擔心心...
冷中暑找上門?正確刮痧法報你知
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)都在室內吹冷氣,為什麼經常有日曬後頭暈腦脹的感覺呢?大暑剛過,夏日溫差大,從室外進入室內,高溫下馬上吹冷氣,容易讓人皮膚毛孔無法迅速調節,而感到頭昏腦...
夏日抗「陰癢」!吳明珠推:坐浴+健脾茶緩解
炙熱夏季,高溫潮濕環境,容易讓女性私密處產生搔癢及惡臭異味。中醫師指出,輕微的陰部搔癢可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。中醫師吳明珠指出,私密處的...
三伏貼保健期間 這些東西要少吃!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)「熱在三伏,冷在三九」寒來暑往,時序變遷,根據傳統中醫理論,一年中有2個節令適合進行體質調節,分別為夏天「三伏天」即冬天「三九天」。傳統經驗都認為進行...
新式大腸鏡 有效降低腸癌發生率
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)新式大腸鏡可減少大腸癌發生率!大腸鏡檢查是預防大腸癌及大腸息肉最重要的方法,有些人因害怕大腸鏡檢查造成的疼痛,或是擔心無痛大腸鏡的麻醉風險,而對大腸鏡...
比綠油精、萬金油更有效!皮膚科醫師:免花錢~蚊蟲叮咬,用●●能快速消腫止癢
photos放大顯示案例「怎麼可能?這怎麼可能是被蚊子叮的?會不會是吃什麼東西過敏的?」阿嬤帶著她8歲的小孫女宜靜來看診,聽到我診斷宜靜的病灶是蚊蟲叮咬的,帶著半信半疑的語氣問我。photos放大顯示▲小朋友的...
10個患者有9個不會多吃、多喝、多尿!醫師:「皮膚搔癢」才是糖尿病的早期徵狀
photos放大顯示55歲的阿源正值壯年,每年公司安排健檢,他總是自恃身體健壯不願意去檢查,近來,阿源上班時總顯得無精打采,同事見狀忍不住問阿源是否生病了,阿源才緩緩說出,自己身上出現許多突起的小疹子,奇...
行動不便平衡差 20-40歲女性當心這病
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)女性若出現肢體無力、行動不便、平衡失調、視力受損以及口齒不清等症狀,可能是多發性硬化症在搞鬼!多發性硬化症是一種免疫系統的疾病,當免疫系統攻擊中樞神經...
胃酸逆流不舒服 中醫治療有妙方
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人工作繁忙,常常三餐不定時不定量,或是三餐以二餐吃,不然就是大吃大喝,以致很多人都有胃酸逆流、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、脹氣等病況;當出現這些症狀時,可...
莫名上腹痛別輕忽!膽道囊腫不治療恐變癌
人吃五穀雜糧,難免有肚子痛的時候,但醫師提醒,家中兒童若有不明原因的反覆上腹痛,可能是「先天性膽道囊腫」,應趕快協助就醫檢查。一旦確診也要盡快手術治療,延誤治療恐提高演變成膽道癌的風險。膽道囊腫通...
天炎熱防中暑 中醫師教你如何正確刮痧!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲、梅志銓報導)夏季天氣炎熱,很容易中暑,中醫師周宗翰、營養師李婉萍在網路直播中,教導粉絲,如何正確刮痧、舒緩中暑不適。中醫師周宗翰表示,若要舒緩中暑不適,刮痧最...
解決癌後疲憊 10招技巧助好眠
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)患者的睡眠模式如果受到顯著干擾時,可能會導致或加重癌疲憊的發生。良好的睡眠品質可以有效預防睡眠障礙所促成的癌疲憊。踢破睡不好的迷思:癌症患者想要有好的睡...
腰痛能自癒!4招腰部伸展操甩疼痛、不復發
你曾經有這樣的經驗嗎?「當情緒越鬱悶,腰痛就越嚴重?」原來,都是大腦惹的禍。以往腰痛發作非打針吃藥不可,但是,你相信嗎,只要透過「大腦認知行為療法」,腰痛也能不藥而癒!不需要吃藥,也不需要靠別人,...
中醫埋針、按摩穴道 職場胖男甩肉4公斤
中醫埋針,配合按摩穴位,讓人成功甩肉!在金融業上班的施先生,個子不高,僅160公分出頭,體重一度重至63.7公斤,參加「中醫職場健康減重競賽」,短短4周成功甩肉4公斤,體重終於低於60公斤。 台北市政...
宋慧喬整牙後星運順遂 雙宋CP婚訊帶旺事業
即將於10月步入禮堂的韓劇《太陽的後裔》情侶檔宋仲基和宋慧喬,姊弟戀終於修成正果,粉紅浪漫泡泡從戲裡延伸到戲外,隨著雙宋CP宣布婚期,彷彿也為《太陽的後裔》寫下真實人生的幸福結局。宋慧喬一直都是韓...
刺激點對應身體部位 山元式新頭針止痛修復
來自日本九州宮崎縣山元敏勝醫師所研發的山元式新頭針療法(YNSA),過去在世界各地已廣泛使用近30年,也有許多外國病患前往日本治療。近兩年來在台灣掀起一陣風潮,吸引醫界人士學習這套主要針對頭皮與身體...
定期口腔癌篩檢 可降低四分之一死亡風險
光用肉眼看,就能篩檢口腔癌!國健署一項大規模研究發現,菸檳族只要定期接受口腔癌目視篩檢,可以有效降低四分之一(26%)的死亡風險,可以減少五分之一(21%)晚期口腔癌發生,達到及早診斷與治療的篩檢目...
別一直待在冷氣房 流汗能排出體內化學殘留物
炎炎夏日到來,今年台灣的夏天特別熱,動輒高達37度的高溫,總是令人汗流浹背,吃不消!因此,很多人乾脆整天待在冷氣房內不出門,涼快不流汗,好舒服。其實人體還是要流一點汗比較好,最近就有加拿大的研究...
別錯過這麼好的福利!政府補助、長照申請...記住這「4個數字」,長照問題讓你免費問
photos放大顯示現在只要簡單的四個數字1966,就能聯繫各縣市長照中心,這項措施不僅可以增加民眾取得服務的可近性、普及長照服務之外,真的是一項非常便民的措施呢!「市民疑難雜症打1999,生命線打1995,訂Pizz...
餐餐配奶茶,少女竟成缺鐵一族!元凶是…
炙熱夏季,餐餐配奶茶,小心變成「缺鐵一族」。北市1位16歲女高中生,三餐飲食正常,但愛喝奶茶,幾乎每次用餐都要喝杯奶茶。驗血發現,血紅素正常,但鐵蛋白為9.5μg/L(正常為20-291μg/L),表示體內嚴重缺鐵了...
少女反覆腹痛 原來是先天性膽道囊腫
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)14歲的王小妹近日常有上腹痛症狀,但吃了胃藥仍不見效。後來因為反覆腹痛就醫,檢查後發現腹部囊腫。經電腦斷層檢查診斷為膽道囊腫。小兒腸胃科醫師呼籲,家中兒...
減了6公斤,自豪「瘦著玩玩」!范冰冰靠兩招,從「潘金蓮大媽」瘦回女神
減肥說來容易,做起來難,如何只利用兩招,就能輕鬆瘦身呢?一直身為微胖界女神代表的范冰冰,最近出席活動看起來似乎瘦了不少,更在直播中分享自己已經成功瘦身6公斤,究竟如何達到的呢?范冰冰只用了一句話總...
戒菸後口乾舌燥 多吃芹菜、小黃瓜
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)除了靠堅強的意志力外,戒菸更重要的因素是學會如何克服心理壓力。家住雲林縣的陳先生,20幾歲開始抽菸至今,每天都要抽上4包菸,最近感覺胸口悶痛,檢查後才發...
防二次腦中風 這些生活習慣記得改
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)近年來隨著氣候的變化,國人飲食習慣偏油炸及精緻。生活型態改變,加上運動量減少,慢性疾病患者年齡越來越多,高血壓病人與日俱增,導致腦血管意外的發生率增加...
一碗貢丸湯+一碗麻醬麵,鈉含量就超標2倍!容易被忽略的5個高血壓地雷
photos放大顯示高血壓常常被形容為「沉默的殺手」,因我們的身體能夠習慣血壓高時所產生的症狀,患者便往往容易因此而對血壓相關問題較不易有自覺,除了年齡與家族史等危險因子外,肥胖者本身就容易發生高血壓、...
錯誤保濕 只會讓臉越補越乾
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)近日氣溫節節高升,揮汗如雨已是生活常態,許多民眾因氣溫高、皮脂腺分泌旺盛,而擔心皮膚過於油膩,便省去了保溼的步驟,但當肌膚缺少水分時,皮脂膜的屏障功...
用電量狂省70%!他回到家先做3件事,至今無人能破的省電紀錄竟是這樣辦到的…
photos放大顯示每年夏天,電視都會報導「熱爆了!今年氣溫又破紀錄新高!」,在錯誤的能源政策下,台電總是會出現限電危機,每年我們都要和台電跳電風險賭運氣,身為老百姓的我們,該如何是好呢?我們家一家四口...
不餵母奶的媽媽=不愛孩子?其實餵母奶需要勇氣,不餵也要
無論怎麼說,大家都會以「孩子的健康」做結論,有意無意地把「無法哺乳的媽媽」,歸類在「不愛孩子的媽媽」一類。by端端聽過很多新手媽媽說:「生孩子的痛根本比不上擠不出奶的痛。」什麼石頭奶啦、乳腺炎啦,讓...
「少量多餐」控血糖一級棒?做對4件事,血糖不再坐雲霄飛車!
罹患糖尿病後該怎麼吃?以往,糖尿病患者普遍將「少量多餐」奉為控制血糖的圭臬,但近年有不少專家跳出來反駁,認為少量多餐的飲食型態,反而會讓血糖波動,更像坐雲霄飛車般忽高忽低,加速病症惡化,這到底是怎...
「壓」得肩頸受不了~花1分鐘揉揉中指,痠痛立減!
30歲小楊是一名上班族,常常通宵熬夜趕企劃案,龐大的工作壓力和長時間固定姿勢,壓得肩頸受不了,頻頻發出痠痛的訊號,無奈想找個人幫忙按摩卻沒時間,要不然就是場合不對,該怎麼辦呢?此時,揉揉中指,或許是...
乾眼症,9成都是油不夠!眼科醫師告誡:不想瞎眼,多補充兩種油改善
photos放大顯示一名42歲女病患日前因眼睛感覺扎痛前來就診,經檢查後發現眼睛表面有如絲瓜般的7、8絲狀物掛在眼睛裡,因此造成病患視力不清楚,眼睛產生異物感及疼痛感。 這其實就是「乾眼症」的症狀,乾眼症病...
汽水+漢堡+炸雞 脂肪更容易囤積!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)美國一項研究發現,吃漢堡、炸雞配汽水、可樂,更容易發胖,身體會囤積更多脂肪。高蛋白食物+含糖飲料 容易造成脂肪囤積上述實驗室研究顯示,與搭配不含糖飲料相比...
防女性泌尿道感染 吳明珠推:洛神花2茶飲
夏天是泌尿道感染的好發季節,又以女性居多,易有小便灼熱、尿不乾淨,甚至血尿等症狀。中醫師指出,女生的尿道比較短,離膀胱近,較男性易患泌尿道感染,平日應多喝水、勿憋尿外,利用藥膳茶飲也可緩解症狀。根...
不要問,很恐怖》為什麼飯店、飛機上的免費Wi-Fi最好不要用?
photos放大顯示圖片來源:dreamstime一個心懷不滿的酒店客人因為在使用網路的時候不停斷線,而跑到Twitter上大罵酒店:「全世界酒店的網路都是一副死樣!」他的這種抱怨能夠得到很多人的認同,不過抱怨酒店的免...
小時候習慣性說謊,長大就可能變「病態說謊」!精神科醫師分析病因
photos放大顯示一名南部某私立大學學生,這兩年冒充成大法律系與企管系雙主修生,活躍在成大校園,不僅大剌剌參加成大法律系的活動,還擔任系學會顧問,始終沒有被朝夕相處的系上同學發現,一直到最近有人在網路...
子宮肌瘤一定要開刀? 妳有更好的選擇
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名38歲女性罹患子宮肌瘤,每次月經來都過量,需要跑醫院輸血,就醫檢查發現子宮內有一顆黏膜下肌瘤、多顆肌層內肌瘤,長期貧血的結果,血紅素掉到僅5g/dl,使用傳...
挑芒果要看顏色!17年資歷水果拍賣員:土芒果要看「頭」、愛文芒果要看「尾」
photos放大顯示水果店老闆不會告訴你的事拍賣員教你挑水果!拍賣員 陳敬昌擔任拍賣員17年,每天摸的聞的想的都是水果,常把農民很辛苦掛嘴邊。曾一天賣過90噸芭樂、一萬多件芒果,只要看一眼便知道水果的熟度、...
又咳又喘怕就醫 「菜瓜布肺」找上門!
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)許多50歲以上的長輩,不管是得了大病還是小病,只要催促他們去看醫生就跟要他們的命一樣,但也因為如此,常常突然離世也都是因為延誤就醫的關係。新光醫院胸腔內科...
一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
photos放大顯示(醫美時尚No.123)撰文/許乃文.整理/高芷瑩2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠!您是其中一個嗎?曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求。本期專欄,就心理治療師的角...
天熱食物易腐敗 冷熟食保存怎麼做?
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)夏天氣溫動輒攝氏30度以上高溫,食物在室溫下很容易腐敗!坊間不少餐飲業者,不時傳出食物被檢出大腸桿菌超標的新聞事件,讓民眾食不安心。專家指出,食物在室溫下超...