飛秒雷射前置輔助 精準治療白內障提高效能
「媽呀!這是安娜貝爾?」62歲康媽媽自從退休後,頻繁使用3C狂追劇、滑手機社群聊不停、玩CandyCrush等遊戲,某日因眼睛不適,至眼科診所就醫,檢查後發現她患有白內障問題,且合併先天性角膜內皮細胞失養症...
台灣藥局密度高 成為社區好鄰居
全國藥局超過8千家,其中6千多家為健保特約藥局;八成以上藥局營業至少12小時,其中近四成的藥局全年無休,三成以上僅休1天,在領藥方便性、用藥諮詢、送藥到府等服務,都優於醫院藥局。 台灣便利超商、社區...
榮總第三門診大樓啟用 多項新創舉搶先看
歷時3年,耗資近19億,台北榮總第三門診大樓於昨(20)日啟用。副總統陳建仁、台北市市長柯文哲、紐西蘭毛利族國王KiingiTuheitia暨夫人,及多位民意代表、地方里長等百餘人出席上午啟用典禮。 為因應高...
我國總生育率過低 民團建議立公托制
「當然想再生一個,但經濟負擔沉重!」調查發現,台灣女性面臨就業及育兒「二選一」難題,五成女性於婚育年齡後退出職場,也就是勞參率只有50%,但先進國家卻能高達70%以上。托育政策催生聯盟提出建言,希望...
及早鍛鍊咀嚼力 口腔機能與清潔一樣重要
刷牙務必要掌握三原則:力量輕、速度慢與動作幅度小,才不會傷害牙齒。牙刷建議挑選刷頭較小、毛較細軟的為主,刷牙時以一次2顆牙齒的方式來清潔最為合適。 對於口腔保健,很多人只著重在清潔上,殊不知口腔...
胖太太的老公健康亮紅燈 第二型糖尿病風險增
夫妻之間相處久了,生活習慣會因此越來越相近,不僅如此,有研究顯示,已婚男性的太太若有著較肥胖的體態,則該男性罹患糖尿病的風險也會隨之增加兩成,研究於歐洲糖尿病研究協會(EASD)年會中發表。 丹...
肋骨斷裂呼吸都痛 胸廓肋骨重建術降低死亡率
一場車禍,讓50歲的張小姐痛徹心扉,除了雙側胸壁挫傷,多達15處肋骨斷裂,大量血胸,生命跡象不穩定,在止血之後,立即接受最新胸廓異常肋骨骨折復位及鈦鋼板內固定手術,兩天後拔除氣管插管,後續順利出院...
老是頭暈睡不著 原來頸椎骨刺藏10年
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)64歲蔡女士間歇性頸部疼痛10多年,後因照顧生病的母親、加上家事繁多又開始出現頸部、頭部疼痛,甚至嚴重的睡眠障礙,後來還陸續出現左上肢麻木感、食慾變差、胸...
失智症狀常被輕忽!8大前兆是警訊
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)今天是「國際失智症日」,其實失智症早期發現可減緩惡化,大家應多多重視失智症的預防、治療及照護,別讓一時的疏忽造成遺憾。一名75歲的阿嬤因為記憶力漸漸變差...
快感冒了,吃維生素C或去運動流汗有效嗎?營養師這樣說
photos放大顯示哈啾、哈啾…連續打好幾個噴嚏,感覺快要感冒了,聽說讓身體大出汗,可以搶救感冒,趕緊去跑跑步看看有沒有用吧?面對頭暈、流鼻水等生病初期的症狀,總有口耳相傳的小撇步,教大家怎麼避免感冒惡...
腹瀉血便逾6周 當心「這病」上身!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)「每天跑廁所20次,好像被馬桶綁架一樣」這是許多潰瘍性結腸癌患者的心聲,許多患者拉到虛脫才就醫,此時腸道多半已經潰爛,一旦出現併發症更可能會有生命危險。...
久坐辦公室小腿浮腫?巧做腳跟上下操改善
明明沒吃重鹹、重口味的食物,小腿卻仍舊水腫不堪?當心,恐是久坐、缺乏活動所致!專家表示,其實想要改善擾人的下肢水腫問題,除了上班族積極動起來,每坐1小時就起身如廁、裝水動一動外,把握工作時開會、講...
躺平就喘不過氣 原來二尖瓣閉鎖不全
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)55歲的林女士6年前起,睡覺躺平及運動時就會出現呼吸困難症狀,嚴重影響到睡眠與務農工作,被診斷為嚴重二尖瓣閉鎖不全。考量手術的風險,病人只選擇藥物控制,...
1分鐘實測「男人性愛力」,超過7題你就是「極品」!
photos放大顯示根據導師臨床性史問卷調查,多數男性非常在意自己在性愛上的「表現」,其評分標準都是依照女人給的反應來評價自己。但事實真相又如何?女人給的是安慰劑還是演技?現在只要給我1分鐘,就能知道你...
減重從早餐開始!胖從口入,牢記不吃肥4原則
不吃早餐容易胖?俗諺:「早餐要吃得像國王,午餐要吃得像王子,晚餐要吃得像乞丐。」說的正是早餐的重要性。醫師指出,吃早餐不但有益健康,也能幫助減肥。而吃早餐應掌握健康4原則,才不會越吃越胖。臺灣肥胖...
吃完柚子,種子別丟!園藝達人教你:3週養出小森林盆栽,氣味芬芳又防蟲
中秋快到了,又進入柚子盛產季節。柚子是芸香科果樹,用種子所栽培的盆栽,除了鮮綠之外,輕輕碰觸,葉片上的油胞會釋放出特有的氣味,滿室生香。本文以蜜柚做示範。 ‧科名:芸香科。‧日照需求:可生長於光線明...
罹癌後,只要正常吃就好?錯!腫瘤科醫師教你「癌後養生術」,別讓身體變癌細胞的沃土
photos放大顯示癌友們常以「到鬼門關前走一回」來形容癌後重生的心情。不管你相信生病是「天意」,還是輕忽健康,甚至遺傳所致,既然走過來了,就該重新檢視自己過去的生活習慣。首先,飲食習慣一定要做完全的大...
害你痛到像廢人!肩夾擠症候群3招自救法
你曾經肩痛過嗎?只要一抬手擦窗戶、投球、游自由式、拿抬頭櫃的東西時,手一抬高就痛到像廢人,其實不是五十肩,而是你的動作夾擠到脊上肌簡稱「S肌」,罹患肩夾擠症候群所致!物理治療師教你在慢性期發炎時3招...
熱潮紅、盜汗、失眠....45歲吃這個,更年期症狀改善40%!長庚營養師大推「3食物」調整內分泌
photos放大顯示過了50歲,你可能感覺到...情緒變化大、內分泌失調、夜晚淺眠或睡不好、有時會頭暈或感到貧血。所謂的內分泌失調是什麼?可以飲食改善?荷爾蒙足夠,身體自然開心photos放大顯示女性荷爾蒙會於40...
肌肉不足 也可能是手腳冰冷主因!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)現代女性多半有「水腫」的問題,可惜大家都不知道這也是因缺乏蛋白質所引起的。水腫是細胞之間的水分(又稱組織液,或組織間隙液)過多所引起的現象,組織液增加正...
關節紅腫走不動 咖啡濃茶喝太多害的
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)黃伯伯是一位60歲的退休教師,因長期喜愛內臟類、濃茶、咖啡等刺激性食物,某日忽然手指關節與踝關節紅腫、雙腿無力,痛到不能走路,就醫後發現急性痛風發作,黃...
雷射近視手術 術後度數會回退?
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)「雷射近視手術後,度數會不會回來?」,近視族為了擺脫戴眼鏡的不便,才會選擇接受雷射近視手術;不過,往往會擔心術後度數回退的問題。眼科醫師表示,雷射近視手術...
Seafood不一定都是對的~吃海鮮顧健康,先破解5大迷思!
感恩Seafood,讚嘆Seafood,然而,與其迷信Seafood,不如先建立正確的觀念,才能過得開心又健康!近日妙禪師父接受信眾供養2輛千萬名車成為社會焦點,網友以「seafood」的諧音「師父」嘲諷此事,暗喻不要過於迷...
子宮鏡檢查有必要嗎? 林口長庚被投訴
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)林口長庚醫院遭投訴濫用子宮鏡檢查,健保署公布調查結果,並將追回健保給付費用。不過,林口長庚醫院則是認為,健保署的初審醫師對於子宮鏡檢查有所誤解;因此將會備...
帶老婆和師父一起修行,卻害她被染指...心理師:「邪教檢查表」揭穿假面師父真相
photos放大顯示內文中的當事人,可辨識身份的背景細節,均已改寫,如有雷同,純屬巧合。 當別人誤交損友、誤入歧途時,我們很容易批評他們一時被蒙蔽或誤導,但一向高高在上、備受尊崇的師父,原來不過也是戴上...
腳踝腫痛莫輕忽 恐因罕見骨腫瘤惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)20幾歲年輕人通常是體力最好的時候,相約打球、瘋路跑,運動傷害在所難免;但是要小心,若是有手腕、腳踝疼痛,可別輕忽,可能是罹患了骨科界少見的「骨巨大細胞瘤」...
吐司抹醬選擇有水果的比較營養?營養師:別以為果醬好棒棒,你只是在吃糖
photos放大顯示因為便利的緣故,許多小家庭會買吐司做為早餐,吃時只要塗個醬就可食用;在美而美類型的早餐店,也常有奶油/花生/香蒜/果醬土司,或花生厚片、奶酥厚片等菜單選擇。到底這些吐司塗醬好不好?如果...
正視青少年壓力問題 父母師長應同理心對待
有些青少年的壓力來自於家庭或父母,原因在於青少年時期,其實已經是孩子成長的一個新階段,如果父母仍用孩童時期的權威式管教法來對待孩子,久了便會給其帶來壓力,親子關係也會因此而變得越來越疏離。 9月...
準媽咪孕期壓力太大 流產風險增四成
很可能是因為心理壓力讓孕婦體內的一些激素活化和釋放,因少了這些相關激素的保護,破壞了懷孕的正常生物途徑,導致孕婦流產。 孕媽媽要注意了,現在有研究表示,若是在懷孕期間,承受了太大的心理壓力太大,...
中國附醫直腸癌團隊保肛率 高於美國平均水準
大腸直腸癌多年居癌症首位,奪走生命無數,但更多的是與其搏鬥之人,擔心在治療過程中無法保住肛門,造成身心極大煎熬。中國醫藥大學附設醫院以多科團隊、結合各專業的方式,為病人擬定個人化治療計畫,保留...
愛美不分老少 八旬婦人矯正牙齒找回年輕
愛美不分年齡,80多歲婦人仍要牙齒矯正,牙科醫師表示,越來越多中高齡民眾戴起牙套做矯正,有些因為牙齒外凸、出現縫隙;有些則是凌亂重疊,但最多的還是美觀因素,銀髮族仍有愛美的權力。 80歲林女士年...
做了脊椎手術卻更痛 原因竟是醫師誤判
雲先生飽受下背痛之苦,長達20幾年之久,從年輕痛到中年,現年50歲的他試過各種治療,包括脊椎手術,沒想到做了脊椎手術後,感覺更痛,連坐都有問題,最後才確診為骶髂關節炎。 台灣脊椎微創學會理事長王...
G點重建術+陰唇整形 做個「性」福女人
女性能不能「性」福,G點是重要關鍵之一,由於一般人的G點大多較短、小,位置又較為隱密,再加上東方人對性的觀念不及歐美國家開放,因此造成許多人會有不知道G點位置、G點不敏感等問題。 美滿的性生活,是夫...
跟著地中海&得舒飲食 糖友護心益智呷百二
地中海和得舒飲食的特色,是以全穀類替代高澱粉主食,並使用大量橄欖油增加單元不飽和脂肪酸,結合得舒飲食富含高纖維及低鈉飲食,兩相搭配幫助糖尿病患者維持血糖穩定。 想吃又不敢吃,那種螞蟻在心頭鑽的感...
體內黏液過多、微循環受阻 成現代人過敏主因
從西醫免疫學理論來看過敏,基本論點為「微循環」遭受破壞,症狀為手腳冰冷、不易出汗,以致身體產生黏液及宿便等兩大毒素。黏液來自精製白米、白麵,以及蛋肉類中蛋白質,其中以鼻涕最為常見。 氣喘、眼乾、...
想吃冰淇淋時改吃這個、晚餐7點前一定吃完!蔡依林公開養瘦5招,維持43公斤不復胖
photos放大顯示曾經Jolin靠著意志力減肥,只吃水煮的蔬菜和蘋果、所有食物過水去油,成功瘦到35kg,卻換來月經一年不來、排便更是不順。之後透過營養師調理,吃對又吃得夠,再搭配運動和規律作息,現在身體回到...
常有眩暈發作!? 周邊動脈阻塞機會大增
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)高溫天氣,不少人出現頭暈症狀,但可別以為是中暑了,若經常發作得小心周邊動脈阻塞!眩暈來自微血管循環不佳大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師暨睡眠中心主任黃俊豪表示,眩...
熟睡,就能幫大腦排毒!睡眠博士教你:3招清空大腦的有毒物質,預防失智症
photos放大顯示常常有病人配戴智慧型手環走進我的診間。「請您幫我看看,」有一位40歲的病人非常認真地打開手機的APP:「我這兩個月的深度睡眠大約有20%,這樣夠不夠?」我看了看他的年紀:「夠呀,一個正常成年...
月經不來覺得省事?運動醫師警告:有在運動的女生,一定要小心的「內分泌」問題
photos放大顯示「生理期好麻煩!?」有些運動員、運動愛好者或訓練員對於女性生理期會有一種誤解,認為兩性在此的差異只是每個月會多流個幾天血而已。有時,甚至包括女性運動員/愛好者自己都可能有種想法:沒有...
連時代雜誌都說:「吃薯條會增加死亡風險」是真的嗎?營養師這樣說...
photos放大顯示圖片來源:鄧宇翔Flickr 2017年7月美國《時代雜誌(TIME)》據《美國臨床營養期刊》一篇新研究而大作了一篇封面標題為「薯條吃多了會提高死亡風險(EatingFrenchFriesIsLinkedtoaHigherRiskofDea...
少女下腹痛半年 竟是卵巢畸胎瘤
長期下腹部疼痛,千萬別輕忽!台中1名15歲國中三年級女學生,有輕度的智力障礙,因遭到性侵而就醫,在診間同時告知醫生有約半年右下腹疼痛的現象,後經一連串的檢查和追蹤,最終確定為「良性卵巢畸胎瘤」。醫師...
大部分的人都搞錯!醫師告訴你:流鼻血該低頭,還是該往後仰?
photos放大顯示別再把頭往後仰了從《丹麥女孩》談流鼻血該怎麼辦?photos放大顯示不是每個人都像莉莉,內心與外在有著那樣大的衝突。但平凡如你我,真的已經接受上天賦予自己的形體與生命了嗎?你也願意接受身邊...
拿到新手機的第一件事是貼「螢幕保護貼」?眼科醫師教你一招測試:能不能濾藍光
photos放大顯示3C產品的快速發展,也使抗藍光的技術在這幾年有大幅度的進展,從光譜學的角度來看,有兩種方式可達成濾藍光的效果:1.大型螢幕本體擁有可控制藍光輸出程度的功能2.小螢幕則無控制輸出功能,如果需...
驚!西部、中南部連3天空汙濃度偏高
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)空汙連3天來襲,過敏族當心!根據環保署空氣品質監測網站預報,昨(21)日西半部地區空氣品質為對敏感族群不健康,局部地區對所有族群不健康;今、明(22、23)2日,...
牢記護腦五招 不怕失智找上門
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)神經退化性、血管性皆為造成失智症兩大元凶你對失智症了解多少?失智症大致分為神經退化性及血管性二類。神經退化性失智症以阿茲海默症最常見;另因腦中風或慢性腦血...
健康5招遠離失智症 護腦又強心
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)當長輩突然出現記憶力減退、對時間地點感到混淆、對視覺影像和空間關係有理解困難、言語表達或書寫出現困難時,很可能為失智前兆,應立即尋求醫院神經內科或精神...
防堵慢性腎臟病 醫:改掉吃太多、太油壞習慣
photos放大顯示(健康醫療網╱記者邱倢芯報導)近年來,慢性腎臟病的治療與防治方式多次躍上世界公共健康議題討論版面,也成為健康財務上的一大負擔!此一現象在台灣亦是如此,隨著國人肥胖人數增加,且社會人口結...