寶寶嘔吐莫驚慌 先釐清病因對症照護有方法
寶寶的健康不外乎是爸爸媽媽最關心的事,面臨小寶貝突如其來的嘔吐,必然讓許多新手爸媽驚慌失措。馬偕兒童醫院兒童急救加護醫學科主治醫師沈上博指出,寶寶嘔吐的原因可以大致分為腸胃道相關疾病和非腸胃道...
百貨周年慶促銷優惠多 化妝品聰明選購看這裡
又到了一年一度的百貨周年慶時刻,各大化妝、保養品業者紛紛推出超值特價優惠組,藉此吸引消費者搶購。 食藥署提醒,若想要趁此檔期採購化妝品,千萬不要相信「消炎、回春」等誇大不實的廣告宣稱,才不會...
台灣首屆醫療科技展 百大醫護團隊共襄盛舉
知識的普及讓許多民眾提升了保健醫療觀念,不過當疾病來臨時,對於醫療抉擇難免感到徬徨無助,為了讓國人對醫療知識更加了解,以便在關鍵時刻能為自己或家人找到正確的醫療方案,衛福部、台北市政府、農委會...
家有重病毛小孩 主人罹患憂鬱風險高
不婚少生,已成為台灣的特殊現象,許多人視毛小孩為家裡的一份子。國外一項研究發現,飼養罹患長期疾病或臨終貓狗的主人,不僅生活品質不佳,且常處於高壓水平中,以致易出現焦慮或憂鬱的症狀。 俄亥俄肯...
蘿蔔腿族易患慢性腎病 小腿肚逾36公分是警訊
有蘿蔔腿的人,常被開玩笑「後面有兔子追著」,不過,國內一項萬人、歷經10年追蹤的研究發現,小腿過粗的人,比較容易罹患慢性腎臟疾病,尤其小腿肚超過36公分的人,更應該小心,必須多多訓練大腿,降低大小...
連喝1個月豆漿 竟長疹皰、發癢
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)60歲的顏先生,皮膚長出密密麻麻的小疹皰,而且還會發癢,因為抓撓造成手腳破皮流血。不僅自行購買皮膚藥膏擦拭沒有用,到住家附近的皮膚科診所求診也沒有效果...
脖子黑黑髒髒的...竟是大病纏身前兆!台大醫師:這不是沒洗乾淨,是內分泌出問題了
吃下不該吃的食物民以食為天,「吃」可說是每個人每天都會做的事。「吃」帶給我們快樂,也是維持人體健康、正常機能運作所必須,因為人體需要的營養必須透過吃,才能夠進一步被消化吸收,為細胞所利用。食物是我...
長年脹氣、胃痛 當心感染胃幽門桿菌
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)經年累月脹氣、胃痛,吞胃藥都無用,小心是胃幽門桿菌感染!醫師提醒,胃幽門桿菌感染恐增加罹患胃癌的風險,長年有腸胃道不適症狀,應及早就醫檢查,日常生活應注意...
讓腦變年輕、防失智!做這3招刺激大拇哥
俗語說,雙手萬能,傳統中醫認為,常按壓大拇指,可以養生保健。專家指出,刺激大拇指能讓腦變年輕,預防失智;中醫也認為,「十指連心」可調節五臟六腑,建議平常閒暇時按一按,或用熱水杯熱敷雙手,讓身心更健...
腸病毒疫情不減! 再添一例重症女童
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)南部一名5歲女童,日前因高燒、流鼻水、咳嗽、暈眩,且出現下肢無力的神經系統重症病徵,經疾管署檢驗確診為腸病毒D68型重症,目前仍住院觀察。疾病管制署提醒,雖然...
從流鼻水到蕁麻疹都有效!兒科醫師:小兒常用藥「希普利敏」,爸媽該注意的幾件事
photos放大顯示今天介紹的是小兒感冒過敏的常用藥物「希普利敏液」,它的藥品學名為CyproheptadineHydrochloride,屬於第一代抗組織胺。第一代抗組織胺因為容易進入腦部,所以容易引起嗜睡的副作用,而改良後的...
超級食物「酪梨」瘦身降血脂早餐這樣吃更美味!
酪梨被金氏世界紀錄列為世界上最營養的水果,被譽為「超級食物」。從營養角度來看,由於酪梨的脂肪含量很高,因此酪梨在食物分類上其實是歸類於「脂肪」,而非水果。酪梨含有豐富的營養素,像是:維生素E維生素C...
一天一杯桂圓茶 1個月多吃45顆糖!
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)天氣變得寒冷,立冬宣告冬天到來。許多人偏愛購買熱飲或沖泡飲滋補強身,但市售桂圓紅棗茶、老薑黑糖或柚子茶,單位糖量甚至高於可可巧克力,還沒補身先發福。...
空污時,衣服請正面曬太陽!譚敦慈:洗曬衣服6妙招,生活防毒這樣做
photos放大顯示照片提供:天下生活出版社洗衣前先分類+髒部位先刷洗髒衣服要放在通風處。洗衣服之前請先分類,依照白色和其他色分開洗,有些人也會把襪子、內衣褲等分類清洗。接下來先把袖口、領口、沾到污漬的...
「醫師,能不能讓我先看?」從一個小兒麻痺病患不得不插隊的故事,看居家醫療的照護缺口
photos放大顯示安寧照顧基金會提供十多年來,雖然健保局陸續推動一些居家醫療,但主要是被動式的幫臥床長者更換「三管」,其他不管。就算105年時,更進一步地可在長者家中刷健保卡、開處方簽、檢驗生理數值等動...
內臟脂肪堆積,是肝癌、失智、胰臟炎的元兇!4件事避免三酸甘油脂升高
photos放大顯示人體所需的熱量從哪裡來?人體細胞總數約60兆個,每天運作所需的能量,主要來自醣類食物分解的葡萄糖與脂肪類食物分解的脂肪酸。1g脂肪酸可產生9大卡能量,是醣類2倍多,脂肪酸結合成為三酸甘油酯...
日飲360cc含糖飲 死亡風險增三成
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)根據流行病學調查,國人45歲以上代謝症候群盛行率,不論男女均高於3成,並隨著年齡上升而增加;此外,研究顯示,每天只要增加攝取360cc的含糖飲料,不僅罹患第二型糖...
吃羊肉爐暖中補虛 女中醫3秘訣吃補不吃肥
天氣漸漸轉涼,「全民進補」的活動哨音悄悄響起,今年您最想吃哪一道呢?中醫師表示,羊肉爐有溫暖脾胃、改善虛勞和寒冷的作用,就連產後婦女都能食用,但需注意開心進補時,應把握3個小技巧,並事先準備好消脂...
愛吃白米、蛋糕...體內濕氣都是你吃出來的!林志玲家庭中醫師推薦一杯茶,袪濕排廢物
脾虛夾濕代謝差,體內堆積較多廢物用餐不定時的人,最容易脾虛,脾虛的症狀跟氣虛類似,都容易疲倦、臉色蒼白,常有氣無力、消化不良等,再加上現代人都喜歡吃精緻加工的食物,例如蛋糕、麵包、餅乾、零食,就連...
便當鈉含量好高?營養師:外食族4招甩惱人水腫
日前消基會隨機抽查國內4大連鎖超商共20款微波便當,結果發現有高達15項鈉含量皆遠超800毫克;甚至有一款「烤雞腿飯」,鈉含量高達3080毫克,遠超過國健署每日鈉攝取量宜控制在2400毫克以下建議,而此一結果更是...
燒酒雞、薑母鴨...這些食物別餵孩子!兒科醫師告訴你:沒到5歲吃酒的嚴重後果
photos放大顯示有網友最近在討論,看社團裡說酒精加在菜裡不會完全揮發,擔心小朋友吃了會不會有問題。這裡先講重點:1.不建議兒童吃含有額外加入酒精的食物。2.除了酒精的直接影響外,兒童接觸酒精後較容易低血...
每個人或多或少都有「多重人格」?解開「多重人格障礙」17個秘密
photos放大顯示「多重人格」是一個常見的名詞,每隔一段日子便會出現在電影、劇集、小說、報刊或網路討論區裡。譬如《24個比利》、《變身情人》(KillMeHealMe)以至最近的《分裂》(Split)等等,大家可能都聽...
含糖飲料喝太多 影響人工受孕成功率
現今社會許多人晚婚或是晚生,因此不孕的比例也增多,坊間專門治療不孕的診所林立,反映出希望治癒不孕者的需求大。而日常生活中也有一些會影響受孕機率的事項應注意,研究顯示,經常喝含糖飲料將會降低人工...
4D導航植牙+舒眠治療 看牙不再皮皮剉
「那麼多顆牙,少一顆會怎樣?為什麼一直要我做植牙?」牙醫師說明,缺牙不只是單純的口腔問題,如果長時間放任不處理,可能會引發鼻涕倒流、鼻塞、口呼吸問題等,進而影響睡眠與生活品質。 牙醫師林克承...
熟女動起來! 預防糖尿病別再偷懶找藉口
11月14日為世界糖尿病日,今年宣導重點主題為女性糖尿病防治,估計台灣超過100萬名女性罹患糖尿病,66.1%的40歲以上女性糖尿病友BMI過重及肥胖,專家提醒,停經前後的女性應該養成運動習慣,為了家人,更為...
冒用全民健保Logo已觸法 涉及民刑事罰責
據媒體報導,日前新北市及屏東市均有警方分別查獲毒販將全民健保Logo印在毒咖啡包的外包裝上,藉此躲避警方查緝,卻也可能魚目混珠,恐讓民眾以為是健保署公開發行的文宣品,甚至可能誤食而造成健康危害;健...
安心享受單身生活 及早規劃有保障
11月11日光棍節將至,根據內政部統計,20至40歲適婚年齡的人口約有702萬,其中高達440萬人未婚,分別為男性244萬人、女性196萬人。然而要能享受一個人的精彩生活,前提是身體健康,且有穩定的財務來源。康健...
他過重無法調整鋼釘 減重手術找回健康
28歲的小羅6年前從高處跌落,脊椎嚴重受傷,打鋼釘接合,2017年4月因脊椎疼痛就診,發現脊椎鋼釘有些鬆脫,需手術調整,卻因小羅重達136公斤而無法執行手術。後經評估施作袖狀切除減重手術,目前體重已降至7...
兒虐通報案激增 危重症嬰幼兒逾半腦傷
1歲6個月大的小恩與2歲6個月大的哥哥被送至林口長庚急診時,哥哥早已死亡,小恩因昏迷被送到加護病房,兩人骨瘦如柴,身上多處瘀傷及咬痕,明顯是家暴受虐兒。小恩出院後,被安置在育幼院,醫院護理人員常前...
保健食品、空氣清淨機都沒效!第一名胸腔外科醫師:預防肺癌,這3件事最重要
photos放大顯示攝影:張家毓根據衛福部2016年癌症死亡人數統計,台灣肺癌死亡人數近30年成長5.7倍,死亡率連續10年居冠。從醫26年,中山醫學大學附設醫院外科部主任夏君毅感嘆,肺癌可怕之處在於,在台灣超過7成...
生理期進補,會釀血崩嗎?中醫師破解5大QA
又到了國人最愛的冬令進補時節,冷颼颼的冬日,相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品,可謂冬日暖身的最佳選擇之一。不過,如果女性朋友正值生理期,還能放心大啖上述常見的進補料理嗎?會不會吃了...
幼童假性近視怎麼辦? 醫:多到戶外看遠
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)家長都很在乎孩子的視力問題,每當學校的視力檢查單發回時,顯示可能有近視,要進一步就醫,都會很緊張;其實,幼童大多是假性近視!醫師建議,想要改善小朋友的假性...
早上一定吃5種水果!76歲老中醫養生秘方:每天做到這「4排」,徹底清除體內毒素
專治不孕、男性攝護腺肥大的中醫師鄭歲宗,常有人問他如何抗老?他說,抗老沒什麼撇步,最大祕訣是飲食簡單、睡眠充足,每天透過排汗、排氣、排尿、排便,徹底清除體內毒素。坐七望八將進入杖朝之年的鄭歲宗,滿...
化妝品加防腐劑致老化?專家破解迷思
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)女性愛美,化妝出門變成了常態,甚至男性族群也開始注重化妝。但是這樣天天化妝,頻繁使用化妝品,化妝品在臉上長時間停留,多少影響皮膚。為此,女性開始注意化妝...
宋慧喬拍婚紗照前一晚,默默做這件事...宋慧喬保養5招,隔天肌膚超透亮
photos放大顯示圖片來源:儂儂提供雙宋婚禮剛結束,這次宋慧喬與宋仲基兩人特別飛往美國拍攝婚紗照,在婚紗照中,一貫保有宋慧喬上妝後猶如完美素顏般的亮麗膚質,究竟為什麼宋慧喬能夠有這樣充滿神采的肌膚狀態...
照顧2個小腦萎縮症兒子30年,她手腕小腿都變形...一個母親告訴你:如何走過漫漫長照路
屏東夏日的午後,要多熱有多熱,畢嘉士沐浴服務組一行三人開了30分鐘車程,來到小羽(化名)家,今天是小羽沐浴的日子!自小因遺傳性小腦萎縮終日臥床的小羽,29年來生活大小事都有賴家人協助,雖然沒有語言能力...
每日一杯豆漿 他竟全身過敏發癢
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名60歲顏姓男子,身上皮膚莫名長出密密麻麻的小疹皰且還會發癢,自行購買皮膚藥膏擦拭也沒有用,手腳還因為抓撓造成破皮流血,到住家附近的皮膚科診所求診也都沒有...
「第一次在兒子面前哭了!」一個醫師爸爸心聲:供孩子在美國念書,卻父子疏離...「愛」很難,「愛的好」更難
photos放大顯示2016年底大概是記憶中過得最艱辛的生日,為了完成在兩個月內寫完一本書的承諾,那天剛好是自己的生日,寫到半夜發現就快完成了。反正也沒有生日趴,乾脆一口氣把書寫完,就這樣到凌晨4點,給了自...
無法升旗,吃壯陽藥就OK?破解3迷思遠離不舉
勃起性功能障礙是男人心中揮不去的痛!醫師指出,性功能障礙大多與心血管疾病有關,當出現勃起障礙,不僅表示身體健康出現隱藏警訊,甚至影響兩性親密關係,唯有先破除錯誤3迷思,及早發現治療,才是不二法門。...
不管孩子有多愛你,都別留這種麻煩給他們!瑞典人的晚年新觀念:死前斷捨離
photos放大顯示寶貴的時間、體貼的父母這個年代很多事都跟我年輕時大不相同,我可沒說大有改善。這年頭生活步調無比快速,很多年輕家庭規劃行事曆時得要分秒必爭,才能擠出一點時間,去做那些他們認為最重要的事...
冬日「輕」進補!枸杞鯽魚湯補身兼補腦
寒冷的冬天來臨了,表示又到了吃補的季節!隨著氣候漸漸轉涼,許多人開始與好友相約吃個麻油雞、薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐等,想藉此溫熱身體並提高免疫力。但是,這些美味的進補湯品幾乎都是高油、高鈉、高熱量的...
肥胖不只致3高 8種癌症恐找上門
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)隨著飲食西化、生活習慣改變,現代人的肥胖問題,無意間影響健康。我們已知肥胖者罹患糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病的危險性較高,然而美國研究更指出,肥胖...
經期來潮就要輸血 竟是8公分子宮肌瘤引起
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名43歲婦女,最近一年來月經行經天數比以往拉長,一旦月經來潮,經血量卻很驚人,造成貧血問題,長期需服用鐵劑甚至有時嚴重到要去急診輸血;進一步檢查發現,其子...
他70歲,看起來像50歲!腸胃科醫師4招逆齡:不吃炒菜,蔬菜用「蒸」的更保留營養
年輕時,納祖德外表看起來,比同年齡的同學還「臭老」;才剛邁入致事之年(70歲)的他,外表比實際年齡至少年輕10歲。朋友們問他如何保養?他說:「只有一個祕訣──吃得少、吃得巧、吃得簡單清淡」,掌握這些原則...
提高乳酸菌活性、讓脂肪不易合成...營養師:優格加一匙鹽巴,輕鬆提高瘦身力
photos放大顯示吃優格的好處非常多,不但能幫忙排便順暢,而優格中的鈣,對燃脂也有幫助;但你知道只要一個「小撇步」,就能讓優格再升級嗎?只要在優格裡加入一點鹽巴,製成「鹽優格」,就能讓優格的特性提升囉...
「果」然很補~壓力大、鬧失眠、常感冒,進補水果對對碰!
誰說冬天進補一定要吃藥膳鍋呢?過去時代的物質缺乏,需要進補撐過寒冬,但是,現代人衣食豐足,蛋白質和油脂攝取量普遍過高,營養過剩已是通病,因此不建議再過度進補,以免增加體重和心血管的負擔。營養師表示...
「菲」來橫禍!男吃海鮮、冰品染霍亂
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名40餘歲男性10月下旬與8名友人至菲律賓巴拉望旅遊5天,返台當天上午出現腹痛、腹瀉症狀,自行服藥後,晚間入境台灣時無發燒或不適。隔天男子出現水瀉、嘔吐...