單一性伴侶也會染HPV? 醫:機率達8成
自認潔身自愛,怎麼會感染HPV病毒,造成子宮頸癌?研究顯示,即便是單一性伴侶,終其一生仍有84.6%機率感染HPV病毒,且大部份並無症狀,如持續感染4至5年,將可能導致子宮頸癌前病變。 婦產科醫師張建玫...
中醫治肛門瘻管 簡易療法免開刀
50多歲的張先生,近來感覺肛門口疼痛到坐立難安,還摸到異物隆起,洗澡換下來的內褲偶爾沾有汁液奇臭無比,原本以為自己得到了痔瘡,就醫檢查後發現,原來是俗稱痔瘻的肛門瘻管,目前可透過藥物或手術治療。...
季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱
大陸冷氣團一波波南下,天冷陰雨,許多人情緒低落、懶得出門,專家建議,把握陽光,多至戶外曬曬太陽,就能擁有好心情,最新研究發現,午間的光照治療能減緩憂鬱症、增進患者的日常生活功能。 憂鬱症防治...
手指痛到牙刷拿不穩 中醫治肌腱滑膜炎分緩急
一名52歲的吳姓司機休閒時喜歡拿著平板或手機玩遊戲,某天醒來突然發現右手中指握不起牙刷,勉強握起後就卡住了,或是要用右手拿東西時,經常覺得拇指有無力感,手腕處也越來越痠痛;另一名63歲的劉姓清潔人...
研究:8成乳癌患者恐過度治療!
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)乳癌是女性最常見的癌症,雖早期治癒率高,但死亡率漲幅卻是10大癌症冠軍。復發、轉移是乳癌術後主要的潛在威脅,主要根據病人的期別或病理表現,來評估與選擇...
為什麼做完檢查不能馬上看結果?一個醫師的告白:12個醫師要分配460台大腸鏡,我們的過勞你無法想像
photos放大顯示最近拜讀了金魚先生「期待和諧的醫病關係」一文,慷慨的分享了自身在美國就醫的溫馨經驗,同時也描述了最近接受大腸鏡檢查的不愉快經過,對於金先生以病人的角度,提醒醫師要能夠傾聽病人的話語,...
好好睡一覺,更能排毒!第一名中醫師:4方法,讓你一夜好眠
photos放大顯示攝影:張家毓「現代人面對生活中種種壓力,如果讓情緒壓抑,將導致經絡不通、氣血不暢,久而久之,可能影響臟腑功能!情緒堵塞久了,當一個引爆點來時,可能產生實質病變......」中醫師陳威達告訴...
戰勝乳癌後,要如何避免復發?乳房外科醫師教你:2招自我防護
photos放大顯示文/本文摘自《擊退乳癌》一書好不容易結束乳癌治療,卻又開始擔心乳癌回頭反撲,乳癌不像感冒,症狀結束就代表痊癒。想要避免乳癌復發,該注意哪些事?對許多乳癌患者而言,經歷化療、切除手術等...
換肝之父陳肇隆:感謝王永慶在公文上批一個字,種下大陸肝移植種子
photos放大顯示陳肇隆拿著「有愛就有力量」的畫作,十年前他為上海仁濟醫院先天膽道閉鎖患者劉小弟換肝成功後,劉小弟送給他的親筆畫。圖/陳肇隆提供台灣遲遲等不到WHA入場券,外交部透過臉書貼出菲律賓女孩來...
動動更健康! 銀髮族該怎麼動起來?
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)每天生活中有許多日常活動,增加些小技巧,可以提升身體功能及生活樂趣,還能強化身體的平衡力、肌力、柔軟度或心肺耐力等。國民健康署首度出版長者「動動生活」手冊...
肝不好,人易老!冬天養肝必吃高麗菜等5大食物
「肝不好,人易老!」在冬天,受到太陽運行的影響,人體原本就有陽氣虛、陰氣盛的情況,如果此時不好好保養身體,經常加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食,都可能讓肝更不開心,出現過勞和衰老的現象。中醫師提醒,冬...
年近70看起來像50歲!乳癌權威一週運動三天,靠「打網球」鍛鍊體力腦力
人稱「阿伯」的乳癌治療權威陳訓徹,體力不輸年輕人,1天開10幾台刀,一站就是一整天也不喊累。他自豪地說:「以現在的體能狀況,開刀到75歲不是問題!」不論是「圈內人」或者是「圈外人(病患)」,總是以「阿...
頭髮濕答答就開始吹?吹風機6個錯誤用法,加速老化乾燥
photos放大顯示照片提供:元氣網吹風機能創造神奇效果,但同時也可能對頭髮造成許多傷害。吹頭髮看似不需耗費腦力(弄濕頭髮、打開吹風機、吹乾),但若沒用對技巧及工具,則可能持續傷害頭髮,並加速其老化,使...
壓力大,肩頸卡卡怎麼解?2減壓茶+3穴位甩痠痛
「肩膀僵硬、全身痠痛,好想去按摩喔~」相信這是不少忙碌、處於高壓環境中上班族的常見心聲!但中醫師表示,想要一甩痠痛不適,除了適度按摩、SPA抒壓,不妨可試著自製有助疏肝解鬱、減壓茶飲,從根本調理體質...
「我現在成了老婆的英雄!」下半身脫光,躺在手術檯上...一位丈夫的輸精管結紮手術實錄告白
photos放大顯示輸精管結紮手術我躺在手術檯上,盯著背對我的護士正在刷洗雙手,這時候我想到,輸精管結紮手術的經驗除了會面對其他問題以外,在社交體驗上也十分尷尬。「你需要排空膀胱嗎?」護士問道。她很明白...
冷氣團發威! 心血管高風險族群需做好保暖
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)根據中央氣象局氣象預報資料顯示,強烈大陸冷氣團南下影響臺灣,北部、東北部氣溫明顯下降,並有局部大雨發生的機率。國民健康署提醒民眾,要注意低溫對健康造成的危...
美齒貼片扳回自信 黃板牙也有春天
隨著秋冬換季,唇彩之於妝容的重要性有增加的趨勢,甚至有許多人即便素顏不上妝,也要隨身攜帶口紅,不時為雙唇添點色彩。但如果美麗的唇色,卻不小心配上一口泛黃亂牙,那真的是讓人尷尬到不行。 牙醫師...
從小建立自我保護觀念 分層教育孩子很重要
小朋友的成長過程裡處處充滿危險,而從6個月大開始,他們漸漸有了感知能力,而到了1歲之後,開始會說話、走路,對身邊的人事物更是充滿好奇心,然而面對危險許多孩子們往往卻一無所知,因此,從小建立自我保...
止咳藥易導致痰液累積 擅自服用恐加重氣喘
一位有氣喘病史的30多歲女性,從1周前開始出現咳嗽症狀,咳出很多黏稠痰液,同時伴隨些許呼吸不順,自行服用止咳藥後,情況仍未見改善,反而出現呼吸急促的現象,就醫檢查時,發現肺部有喘鳴聲,已氣喘發作...
八十、九十歲高齡老人該接受白內障手術嗎?
常看到八、九十歲的老人家,由家屬或外傭攙扶著,微微顫顫地走入診間,檢查發現厲害的白內障,詢問是否考慮手術,多半會回答:「不用啦!已經八、九十歲了!不用看得太清楚啦!」家屬則多半會擔心年紀這麼大...
老翁膝蓋疼痛治不好 自發性骨壞死是元凶
「簡直痛到根本不想走路!」高齡80歲的羅爺爺近來飽受左膝疼痛所苦,期間嘗試過許多保守療法,如止痛藥、打類固醇,甚至接受PRP(高濃度血小板血漿注射)治療都不見效果,照膝蓋X光,膝蓋結構、位置也都沒問...
冬季乾冷皮膚變差 中醫:氣血充沛肌膚才健康
天氣一冷,許多人發現皮膚變差,乾糙、搔癢、敏感,長出皺紋,奇美醫學中心中醫部部長許堯欽指出,低溫及過乾,都會影響皮膚健康,建議多喝薑茶,並多吃蜂蜜、海參、木耳、蹄筋、水梨等富含黏液質的食品,配...
網購食品潛藏風險 留意配送與保存溫度
「年菜預購,兩件85折」,網路購物正夯,除了衛生紙、洗髮精等日常用品,包子、蛋糕、零食、年菜等食品也成為網購火紅商品,食品藥物管理署建議,選擇網購食品,應注意是否低溫配送,如果需要自行加熱,高溫...
你也可以存「志工時數」!無法即時照顧遠方父母?慶生、探訪、伴遊...幫助別人就是幫助未來的自己
photos放大顯示弘道老人基金會從日本引進「時間貨幣」的概念,參加者主要透過各地不同志工服務單位的互相聯繫協助,照顧遠方的家人。例如:參與者透過志工活動,協助他人時,就可以存入時間貨幣。等自己需要其他...
每天爬樓梯100階,活到105歲!百歲醫師留下的15個國寶級養生智慧
photos放大顯示關西學院校友、人瑞醫師日野原重明生前訪問。(翻攝自Youtube影片)日野原重明,1911年出生在日本山口縣,健康地活到105歲,到2017年7月18日才平靜地辭世。畢業於日本帝國大學,是日本的醫生、醫...
清腸胃新寵兒!女中醫:喝杜仲茶助減重,「虛胖」體質有效!
還在喝綠茶和檸檬水清腸胃?落伍啦!最近上班族興起一股喝杜仲茶的熱潮,認為可以改善便祕和清除體內多餘的體脂肪,有助瘦身和減重,但真的是這樣嗎?女中醫表示,杜仲茶「如果喝對了」,不但有助減重,還能延緩...
運動前一碗「燕麥粥」能加速燃脂!運動前後必吃6種好食,還能讓線條更明顯
photos放大顯示來源:柯夢波丹說到健身、減肥,「少吃多動」這個觀念早就落伍啦!想要「增肌減脂」、「不復胖」的你,就該在健身前後攝取對的飲食,才能加速體脂肪燃燒、並讓身體自我修復,練出來的線條更美麗之...
久坐、久站也會肌肉痠痛?每天這樣熱敷超舒服!
上班、上課坐在位子上一整天,放假就好想要出門動一動?不少人假日休閒娛樂都想到戶外跑步、爬山,但如果平常沒有規律的運動習慣,一下子過度激烈運動反而容易造成肌肉拉傷、痠痛等問題,而且,別以為沒運動就不...
再也不怕手腳冰冷!吳明珠:桂圓加這2味抗寒絕配
寒流報到,有一些「冰山美人」穿再多,仍然從手到腳涼冰冰。中醫師表示,女生容易手腳冰冷,正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒,不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲,有助抗寒暖身。其...
家族6人心肌梗塞4猝死?大老闆砸錢降血脂救命! 贊助
photos放大顯示振興醫院心臟內科醫師任勗龍有一位家族性高血脂症的病患,這位企業家幾乎是降血脂藥物發展史的見證人。叱吒風雲的企業老闆,最怕心肌梗塞猝死奪命!振興醫院心臟內科主治醫師任勗龍醫師表示,一名...
一週工作7天,健康檢查照樣100分!肝癌救星、台大醫師李伯皇的「不養生術」
國內肝臟移植權威、台大外科教授李伯皇,今年已經63歲了,每天在台大醫院看診、動手術,一周還有三天時間,借調到高雄義大醫院幫忙。人稱「李伯」的李伯皇很謙虛地說,他幾乎一星期工作七天,鮮少休息,根本「談...
一次解答!流感、感冒5大迷思
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)冬季為感冒盛行之際,而12月過後逐漸進入流感的流行時期,群聚傳染力不容小覷,但仍有許多民眾分不清感冒與流感的差別,對於一般感冒也存有錯誤迷思,以下為常...