常常健忘嗎?可捏耳朵刺激穴道
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)以前看連續劇時,常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵,同時嘴裡不停地嘮叨著:「噯呦,你這個小兔崽子,是給我跑到哪裡去了!」往往令人不覺地莞爾一笑。其實,...
冬日安全泡湯 醫:不宜超過30分鐘
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)入冬首波寒流來襲,氣象局持續發布低溫特報,帶動泡溫泉熱潮,然而泡湯對人體來說就好比激烈運動,花蓮慈濟醫院家庭醫學科葉日弌主任表示,泡湯時間不宜超過三十分鐘...
你的腦渴不得!多喝水遠離失智
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)如果可以的話,我希望活得長命百歲而且腦袋又靈光。一心如此期盼的我,每天喝2公升的優質好水。對於腦部的健康來說,沒有比水更重要的物質了。因為人腦約有80...
吃菜顧腸胃 營養師提醒:纖維太粗也傷胃
photos放大顯示(健康醫療網╱記者程加敏報導)現代人步調緊湊、工作壓力大,常常三餐不正常,導致腸胃道出問題,一天到晚老是胃痛、胃食道逆流。營養師提醒,民眾可從日常飲食中,多攝取可修復胃壁的蔬果,像是高...
暖化使壁虱北上 半個美國陷「萊姆病」
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)或許促成現有傳染病散播的最大綜合因素,就是氣候變遷。航太總署和美國國家海洋暨大氣管理局各自在他們對全球氣溫的分析中結論說,自一八八○年開始紀錄以來,...
氣溫驟降! B型流感進入高峰期
photos放大顯示(健康醫療網╱記者程加敏報導)冷氣團報到,氣溫像是溜滑梯般驟降,醫院診間也出現不少因為B型流感來報到的病患。家醫科醫師廖文嘉指出,流感主要透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫,將病毒傳播給...