姐姐大秀螞蟻腰 隔空減雕真腰瘦
姐姐謝金燕前陣子在個人IG及臉書PO出螞蟻腰照片大秀火辣身材,被網友直呼太犯規,讓眾多女性朋友羨慕到下巴快要掉下來。一名33歲粉領族原本就身形圓潤,孰料年後某天驚覺腰身更腫了,一坐下來就擠出一圈圈多...
國光四價流感疫苗 再獲衛福部藥證
衛福部曾於今年初宣布今年將採購四價流感疫苗,但日前傳染病防治諮詢會議決議,今年政府仍將採購三價流感疫苗。 國光生技(4142)今年度的季節流感疫苗已於2月下旬WHO公布今年北半球的病毒株後,便立即投...
《過敏一定治的好》簽書會 婦幼展好禮等你拿
「過敏」是什麼?即便我們天天掛在嘴上,但真要解釋起來,恐怕大部分的人都還是說不出個所以然,很多人認為「被過敏纏上就一輩子無法擺脫」,現在專業醫師告訴你,這個觀念是錯誤的! 長年研究自然醫學,...
孩子長太高得買全票? 衛福部修改以年齡為準
現代人營養好,孩子長得高人一等!許多餐廳、兒童樂園、大眾交通運輸都設有幼兒身高表,如果小朋友超過一定身高,就必須購票,或列入用餐原額。頭好壯壯的小朋友常常得購買超齡票價,對此衛生福利部已指出,...
臍帶血有備無患 地中海型貧血寶寶得救
「寶寶5個月大,已經有知覺了,無論如何我都要把他生下來!」魏太太得知寶寶是重度地中海型貧血後,仍決定生下孩子,在滿2歲5個月時,順利接受臍帶血移植,移植3個月後,魏小弟血型從原本的B型變成捐贈者的O...
女人40不用怕!完勝腹部肥胖,3類食物助提升代謝力
女人四十一枝花,別讓腹部肥胖污辱妳的美!女性步入中年後,人體的基礎代謝率下降,如果還是保持著年輕時候的飲食和生活習慣,想吃就吃,不想動就偶爾偷懶,小心易變成「大腹婆」,不僅影響體態,長期還可能增加...
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫?吳明珠:加上這些更讚
懷孕大腹便便,行走很吃力,尤其拖著一雙水腫如大象的小腿,更增加行走困難。孕媽咪水腫似乎是無法逃避的命運,於是嘗試各種消水腫偏方,其中以喝紅豆水、玉米鬚水討論最熱烈,到底是否真的有助消水腫,來聽看看...
小小黑芝麻,保健力量大!4個飲食秘訣要記牢
小小個頭,保健力量大!在潔白的米飯上撒上幾顆黑芝麻,不僅可以增加視覺變化,讓米飯看起來更好吃,黑芝麻至少還擁有5大珍貴的營養素,能夠提高抗氧化力、保護心血管、補鈣和抗老,是守護健康的好幫手。然而,...
清明節應景香菜 這樣洗不含農藥
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)清明節習俗吃潤餅,潤餅食材中有豆干、豆芽菜、蛋皮、叉燒肉,更少不了提味的香菜、花生粉。專家提醒,香菜容易殘留農藥,建議清洗時,先去除外葉、再清洗根部,最後...
排「便」不順哪裡出問題? 中醫是這樣來解「秘」
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你的排便正常嗎?很多人有便秘困擾,所排的便便是又臭又硬;千萬別小看每天的排便狀況,這其中可是透露著你的健康情形。臨床上,中醫師在問診時必察二便,會從日常排...
改善長者吞嚥 進食當心5NG習慣
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)許多年長者在用餐及用藥的時候,經常要耗費許多時間。許多長輩因容易喝水嗆到、食物無法下嚥,藥丸不易吞下等吞嚥困難狀況,由家屬帶至醫院就診。有吞嚥困難的...
感冒、過敏免疫亂入〜喝這1味茶抗衰老、平衡免疫力
有的人一旦感冒、疲勞、過敏,就跑到中醫門診,哀怨的說:「醫師,我的免疫力太差了,請幫我用中藥調理一下。」其實,過度強調強化免疫力,也有可能造成疫失調,而使健康出現問題。唯有透過中醫調理「平衡免疫系...
肺腺癌危險群!不吸菸、女性盛行率高
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名70歲女病人咳了約一個月,到診所看病且連續服藥一個月無改善,因氣喘、胸悶、咳嗽而送急診,當時的心跳每分鐘高達150多次,經胸部電腦斷層檢查發現病人的...
手腳皮膚接觸土地 幫助排體內靜電
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)體內靜電是各種疾病的成因,反過來說,時常排除體內靜電,避免靜電累積在身體之中,自然可得改善和預防疾病的功效。事實上,很多人就是靠這套方法,改善癌症、...
想放棄!遇到「減重平原期」怎麼辦?
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)減重過的朋友相信都遇過類似的經驗,就是剛減重時,少吃、多運動,有一段時間體重會掉得很快,但後來維持一樣的食量及運動量,體重就卡在定點不動了,這對減重...
睡得好超重要! 2技巧助放鬆入眠
photos放大顯示(健康醫療網/記者田柏升報導)淺眠失眠成因多 生理與心理都有關係睡眠佔據人一生三分之一的時間,讓身體在休息時恢復生理機能,整合日間接收的資訊,修復體內受損細胞、調節內分泌系統及恢復神經...
運動、泡湯生熱 代謝「三濁」不生病
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)我們的身體是一個非常愛乾淨又積極殷勤維護體內環保的有機體,只要身體有足夠的能量,就會啟動新陳代謝的機制,清除積滯體內的廢氣(打嗝、放屁、皮膚散發體臭...