奶垢、鵝口瘡分不清? 動手擦拭就知道
還在哺育中的寶寶,嘴巴裡常有一小塊看起來像奶垢的白色斑塊,兒科醫師提醒,幼兒是感染念珠菌的高危險群,如果孩子變得容易哭鬧、不愛喝奶、身體不適,口腔內又有白色斑塊,可能得了鵝口瘡,務必儘速就醫。...
寶寶吸奶嘴吃手指怎麼辦? 用對方法戒斷不難
根據佛洛依德人格發展理論指出,人格發展第一階段(0歲到2歲)稱為口腔期,也就是說,嬰幼兒透過口腔的任何動作與刺激,身心能獲得一定程度的滿足。 你知道嗎?嬰兒時期和幼兒階段,吸吮手指和奶嘴的意義完全...
虎航麻疹群聚感染 國內疫情持續追蹤逾3千人
台灣麻疹風暴持續延燒,虎航群聚個案不斷增加,迄今已有12起確診案例,除了同班機、同公司員工之外,就連在相同或鄰近備勤室工作的長榮、馬航空服員都被波及,12名病例中,就有9人為航空地勤人員,相關接觸...
孕婦吃止痛藥 恐危及胎兒未來生育能力
孕婦吃止痛藥,恐會損害小孩未來的生育能力。之前就曾有科學家發現,ibuprofen和paracetamol這兩種藥物,會減少女孩卵巢細胞的數量,進而影響長大後的生育能力。除女嬰外,最近英國也有研究小組,發現止痛藥...
中年哥哥殺死精障妹妹》精神科醫師:父母老後的「託孤」,最容易出現的兩問題
photos放大顯示新北市幾天前發生一名中年哥哥殺死精障妹妹,又企圖自殺的悲劇,這是繼去年七月高雄發生類似事件之後,一年內台灣再度響起精障照顧悲歌。為什麼兩起事件,都是中年哥哥殺死精障妹妹?因為慢性精神...
膽固醇攝取不足 恐增肝臟負擔
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)隨著國人加深對於健康的重視及健康檢查的普及,在臺灣「膽固醇」耳熟能詳,甚至成了最常談論的話題之一。膽固醇過高令人聞之色變,然而你真的確定你聽到的都是...
「中年發福」是真的!越老越難瘦
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)「代謝好的人」,就是指營養素燃燒成為能量後,消耗功能良好的人。也就是吃再多也不容易變胖,不會囤積多餘脂肪的體質。反過來說,「代謝差的人」就是容易發胖...
便祕時不能喝紅茶!營養師:便便卡住時,千萬別碰這「7種食物」
photos放大顯示光吃高纖食物不能使排便順暢,還要加入碳水化合物攝取,吸取水分並軟化糞便,最重要的還有保持水分充足。如果光攝取大量纖維而沒有液體,只會使便祕情況惡化。當便祕發生時,營養師建議避免吃這七...
有圖》瓷磚、瓷碗上的「鏽斑」該怎麼去除?用這個,15分鐘污漬立刻不見!
photos放大顯示之前上課時,就曾有學員問過,要去除磁磚上的鏽斑,可以用什麼方法?答案就是「草酸」!之前我爸把煉乳罐頭放在瓷的碟子裡,為了防螞蟻攻擊,他還在碟子裡加了點水,時間一久,罐頭底部生鏽,導致...
肉包女常有子宮肌瘤?周宗翰:喝1味減重茶去痰濕
什麼,體脂肪過多,竟然可能是使子宮肌瘤長大的幫兇!一般來說,肥胖女性比較容易長子宮肌瘤,而肥胖患者如果罹患子宮肌瘤,最重要的就是要先減重,才能避免肌瘤不斷長大。中醫師表示,肥胖引起子宮肌瘤大多屬於...
屁股長痘痘坐立難安?男大生癤子上身,險釀蜂窩性組織炎
屁股出現紅腫突起、坐立難安,不一定是痘痘,可能是毛囊發炎害「癤子」上身惹禍!現年19歲的男大生日前發現,隨著天氣轉熱,屁股突然出現多顆節結狀膿包,讓他坐立難安。因誤以為是屁股長痘痘,於是嘗試自行擠出...
吃海鮮泡麵 竟過敏併心肌梗塞!
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)45歲的邱先生過去沒有內科疾病病史,日前在家中吃海鮮泡麵後,卻出現臉潮紅、嘴唇腫脹、頭暈、盜汗、呼吸喘、低血壓,緊急送急診。邱先生心跳稍快、血壓低到幾...
年過半百的人生體悟》張曼娟:一個人若不能做自己,不管爬到多高位都不會快樂
photos放大顯示還沒有忘記的愛自從母親失智的情況愈來愈明顯,我便調整自己的活動,更多一些時間留在家裡,讓她能感覺到我的存在。當我在廚房料理了晚餐,還為母親沖泡了菊花枸杞冰糖茶,看著她喝完一杯茶,服食...
頭髮變少、常生病…女人「鋅」情亂糟糟,小心健康現危機
常言道:「男人補鋅,女人補鐵」,讓人以為女性愛美只要補鐵就好,但營養師提醒,如果女人「鋅」情太低落,不只美麗會打折,出現頭髮變少、皮膚粗糙和指甲容易斷裂的情況,免疫功能也會跟著出差錯,常常感冒生病...
195團遊客取消沖繩行!麻疹患者離開,空氣中的病毒也有機會感染人...醫師:誰最該補打疫苗?
photos放大顯示編按:據topick報導,日台麻疹疫情擴大,日本沖繩已確診67宗病例,名古屋最近兩日亦出現第2宗感染個案;台灣日前再新增2宗麻疹感染,患者人數累計達22人。有香港旅行社昨日公布,取消8個沖繩團,...
久坐恐讓人變笨 提高中老年後失智風險
有許多研究都表明,久坐對身體會產生不良影響,包括心臟病、中風、糖尿病,甚至癌症等疾病的發生率都會提高,現在,美國有個最新研究表示,久坐還可能讓人變笨,甚至提高罹患失智症的風險,研究發布在《PLOS...
社區型肺炎比想像中恐怖 專家建議預防這樣做
肺炎比你想像中還要可怕!多年來,在衛福部國人死因排行榜中,肺炎始終穩居前10名,其中又以社區感染型肺炎最為常見,嚴重威脅國人健康與生命,成大醫院家醫科主治醫師黃盈祥提醒,慢性三高及免疫力低下者應...
她沒有懷孕卻分泌乳汁 原來這個地方長腫瘤
明明沒有懷孕生產,乳房卻腫脹、分泌乳汁。33歲林太太去年年初生理出現奇特現象,由於月經遲了2個月,原本以為懷孕,但驗孕結果卻為陰性反應,覺得不對勁,就醫檢查才發現腦下垂體長出一顆約0.5公分的泌乳激...
3C低頭族長期姿勢不良 手麻忍痛10年險癱瘓
隨著3C產品盛行,過去腕隧道症候群患者中,有7成是中年勞工,但現在已5成左右是青壯年。 低頭族注意了!台中有一名上班族張小姐,一用3C產品就手麻,時間長達10年之久,最近麻的感覺延伸到整個右半身,才驚覺...
3D齒雕精準仿製牙齒模型 治療效果可預見
以鐵達尼號主題曲一夕成名的歌手席琳狄翁,來台演唱會一票難求,她唱紅的許多歌曲至今許多人依舊琅琅上口。被譽為流行歌壇天后的她,在舞台上魅力四射的秘密,除了歌聲動人,更歸功於那口潔白亮眼的牙齒及融...
成大醫院南區母乳庫揭牌 捐助共享滴滴都是愛
母乳擁有得天獨厚的營養成分,最適合寶寶腸胃吸收,有效促進發育和提升免疫力。衛生福利部國民健康署與成大醫院共同經營的南區母乳總庫,經過2年的籌劃與建設,正式於4月20日成立揭牌,這是台灣第二座母乳總...
一個動作讓子宮變年輕!印度瑜珈冠軍:3分鐘「骨盆腔瑜珈術」強化肌群、保護內臟器官
photos放大顯示強化x平衡骨盆腔瑜珈術最近收到許多問題好多都是在詢問關於骨盆傾斜、腰臀疼痛相關疑難雜症,所以今天我想要就這個主題討論-瑜珈要如何穩定、平衡、強化骨盆腔並使其更加靈活?除了已經發生疼痛...
別把頭髮餓壞了!女性養髮,4大關鍵營養素不可缺
肚子會飢餓,其實,要小心頭髮可能會因為營養失衡而餓壞了!尤其女性掉髮的關鍵與營養不均、荷爾蒙失調有極大關聯,除了維持健康的生活型態,女性在日常生活中更必須注意營養素的攝取。營養師提醒,女性養髮不可...
少女就偏頭痛?醫:睡眠不足佔4成
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名12歲少女反覆頭痛,就醫看診。少女媽媽表示,女兒從國小六年級開始偶爾頭痛,休息後就緩解。但上國中後常頭痛,有時須請假。少女表示,之前多為前額痛,現...
木瓜抗老、助減重 營養師:這時間吃效果加倍
曾被世界衛生組織評為最營養水果的木瓜,不僅含有維生素A、維生素C、鉀、鎂等眾多營養素,更是幫助我們在夏天來臨前,減去養了一整個冬天大肚腩的好幫手!《木瓜4優點》1.穩定血糖、助減重台灣的木瓜吃起來甜美...
吃多反而瘦了? 竟是這個原因搞怪
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)有人會因為呼吸都會胖而困擾不已,而也有人則是因食量大增,體重卻不增反減而苦惱;當大吃大喝體重卻反降時,這可不是一件令人稱羨的事,當心有可能是因為甲狀腺機能...
未懷孕卻泌乳?恐潛藏腦下垂體腫瘤
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)33歲的林太太未懷孕,近1個月卻乳房腫脹、乳汁分泌、頭痛、疲倦、精神不濟情況,生理期2個月沒來,驗孕檢查竟呈現陰性反應。林太太就醫進行抽血、電腦斷層檢查...
你是宿便族嗎? 醫:十個上班族九個「一肚子大便」
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)生活不正常便秘問題跟緊緊 大腸瘜肉患者罹癌機率增高有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃,因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差,還習慣在睡覺前吃油膩消夜,所...
性行為3階段喊卡,一碰就痛?做對4件事更性福
明明是兩情相悅、肌膚相親的好時機,但性愛途中的不適感,卻讓妳總是無法和伴侶共享魚水之歡?中醫師表示,性愛過程中一碰就痛,或是行房過後感到不舒服、腰部痠痛,千萬別大意,應該積極尋求專業婦科醫師的協助...
心臟衰竭未適當治療 五年死亡率達50%
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)心臟衰竭主要是心臟的心肌受損,或負荷過度導致功能受損,這時心臟無法輸出足夠血量,維持身體各器官代謝所需,恐演變成許多心衰竭症狀;奇美醫學中心心臟血管內科主...
小心「乳癌細胞」會偽裝成水泡!放射科醫師:發現這3現象,就該注意
photos放大顯示貌似良善的惡人(惡性腫瘤),也有可能會偽裝隱藏在一群良民(囊腫水泡、纖維腺瘤)之中,混淆黑白,乳房疾病深受女性關注,最常見的乳房良性病灶不要輕忽,只有層層把關、多方檢驗與追蹤,才能分...
優格4大健康魅力~為何名人獨愛希臘式優格?
天氣熱的時候,吃什麼最好?冰涼又酸甜的優格是許多人的選擇,認為既有益生菌可以保健腸道、幫助減重、增強抵抗力,又能補充人體所需的蛋白質和營養,好處多多。但真的是這樣嗎?最近在市場上漸漸成為主打的希臘...
從小愛吃垃圾食物胖到110公斤,連親戚都不敢見....她靠飲食4招,一年半減了51公斤
設定目標,90天後蛻變成為全新的你了解該用什麼心態來準備減重計畫後,接下來我們就要來設定目標了,在減重上,設定目標是非常重要的事。因為每個人的身高、體重、性別、肌肉量、生活狀態和理想的體態都不一樣,...