肺炎威脅攀升 擠進10大死因第3位
一名身體健壯的61歲男性園藝造型師,去年6月中因流感併發嚴重肺炎住院,隔天便因呼吸衰竭而送往加護病房搶救,出院後因肺部機能受損,需坐輪椅代步,更無法工作。收治患者的中國醫藥大學附設醫院胸腔暨重症...
擺脫生活習慣病 醫師提出5大具體建議
現代人生活忙碌、工作壓力大、經常熬夜,很多人一忙起來連早餐都沒有時間吃,長此以往,容易得到慢性疾病。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、財團法人綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特別邀...
多囊性卵巢占不孕症3成 中醫調理助孕安胎
39歲的高小姐體態豐腴、月經周期不規則,確診為多囊性卵巢,因未積極治療,結婚2年始終無法受孕,期間做過兩次試管嬰兒均未成功,因而前往仁愛中醫科就診,想改變體質增加受孕機率,經4個月治療後,月經周期...
B群真有那麼神? 專業藥師:選對吃對是關鍵
你知道嗎?根據統計,台灣人平均一年吃掉近千億元的保健品,足以蓋1.5座台北101大樓,而其中最常見的就是維生素B群。說到B群,很多人想到的不外乎是「提神」、「補充體力」、「晚上吃會睡不著」,甚至還有些...
為何每天刷牙還蛀牙? 醫:這樣潔牙才正確
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)牙痛不是病,痛起來要人命,相信這是多數人的心聲!但為什麼已經明明每天刷牙了,卻還是會蛀牙呢?牙縫、食物殘渣易使蛀牙發生率增新光醫院家庭牙科主任胡剛碩表示,...
牛奶飯後喝、辣椒適度吃,更能顧胃!中醫師公開:6大「養胃保健之道」
photos放大顯示除了不要隨隨便便吃胃藥外,其實日常生活中,我們常常可以聽到一些養胃的保健之道。不過,若從「維持胃酸適量」的觀點來看,有些觀念並不正確,或者是要符合某些條件才行,如果盲目遵從這些養生之...
孫越因COPD離世 這習慣恐讓你也難逃
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)家喻戶曉的孫越先生,因慢性阻塞性肺病(COPD)併發呼吸衰竭過世,享壽88歲。其有37年菸齡,過去當演員時,每天得抽上一、兩包菸,可說是鎮日菸不離手,而在某次拍攝...
運動後喝巧克力牛奶,可增肌減脂?營養師答案…
有運動習慣的朋友,一定聽過:「運動後來杯巧克力牛奶,補充碳水化合物、蛋白質一級棒,可以增肌減脂。」的說法。不過,運動後喝巧克力牛奶真有這麼神奇嗎?運動後非得補充碳水化合物、蛋白質不可?營養師表示,...
臉上小疙瘩一直冒~遠離濕熱體質,先學會養脾3秘訣
每到夏天,臉上小疙瘩和痘痘就冒不停?這多半是「濕」與「熱」糾結在體內、出不來的濕熱體質所導致。養生專家認為,想要改善濕熱體質引發的面子問題和其他毛病,日常生活應掌握3個養脾秘訣!冒痘痘、口臭、小便...
溫差大易氣喘!檢視生活6個NG習慣
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是...
頭皮出油、異味亂竄 原來是做錯了這些事
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)不少女性對韓劇中一把被歐巴摟進懷裡的情節相當嚮往,但此時頭頂若散發出一股油臭味,實在是糗翻天!可是為什麼明明天天洗頭,頭皮卻仍狂出油,同時散發惱人異味,讓...
天天吃堅果延年益壽 偏偏這6族群要忌口減量
今天吃堅果了嗎?一直以來,堅果就是休閒娛樂的絕佳夥伴,但近年來,許多研究又證實堅果具有保護心臟、降低罹癌風險,甚至減少2成早逝風險的好處,使得堅果的角色不再只是零食,而是有著更正面意義的養生食品,...
抽筋、混亂、失去意識...「中暑」的時候,醫師教你:這樣急救最有效
photos放大顯示不知不覺間,6月發生的洪仲丘事件將滿五年。當年這個喧騰一時的事件,除了突顯出一些部隊中的管理問題之外,也引起了大家對「中暑」等熱傷害的重視。時值4、5月,正是台灣中學、大專院校的比賽高...
連車位都搶輸,卻搶到了DM上的限量咖啡機...一次百貨周年慶,我學會最重要的一件事
photos放大顯示請問柚子醫師:「我的孩子11個月大,為什麼只能扶著桌緣站?」「隔壁鄰居的小孩已經可以放開手走路了。」「我好擔心我的孩子輸在起跑點上!」親愛的媽媽:11個月大,只能扶著桌緣站是沒有問題的。...
多汗疲勞、四肢無力...別讓暑熱害你「上火」!家庭醫師教你:「立夏」這樣吃,除煩解暑
photos放大顯示立夏篇國曆5月5日~5月7日「立夏無雨三伏熱,重陽無雨一冬晴」關鍵字:「注夏」宜 食:「清淡稀食」慎 防:「暑熱來襲易上火」保 健:「拍打四肢」周醫師加油站伴隨暑熱,容易出現「上火」的病...
夢見考場交白卷,表示工作壓力非常大!醫師:3種夢境是提醒你「該減壓」的警訊
photos放大顯示潛意識與夢潛意識,從心理學上的定義來說,指的是那些已經發生,但並未達到意識狀態的心理活動過程。它就好像是潛藏在我們心底的一個啟動程式,平時無法被檢測到,但卻一直影響著我們的方方面面。...
減肥別吃澱粉?錯的是精製食物
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)近來瘦身書大行其道,最糟的結果就是:大家更搞不清楚碳水化合物的健康價值!堆積如山的科學證據指出,最健康的飲食就是碳水化合物含量高的飲食,它可以扭轉心...
母子無不良習慣 卻因遺傳接連罹癌
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)ㄧ名57歲的莊姓婦人,是位不抽菸、不喝酒且生活規律的家庭主婦,日前接受健康檢查後,意外發現其右肺有個1.3公分小腫瘤,經進一步切片檢查,確診罹患肺腺癌第一期。...