新型人工水晶體 挽救白內障視力
所謂人老「珠」黃,用來形容白內障真的是再貼切不過,因為白內障的確是老年人最常見的眼科疾病,且年齡越大,發生機率越高。但現在,白內障已經有年輕化的趨勢。一名49歲患者,年未半百就因高度近視導致早發...
天下第一痛有多痛? 三叉神經痛直逼分娩
「三叉神經痛」是一種臉部神經性疼痛,好發於60歲以上的女性,號稱是「天下第一痛」,疼痛程度不輸分娩。 牙痛不一定是蛀牙惹的禍!「三叉神經痛」是一種臉部神經性疼痛,好發於60歲以上的女性,號稱是「天下...
縮胃減重擺脫脂肪 跟糖尿病藥物分手
51歲王先生身高185公分,體格不錯,經濟實力雄厚,可惜飲食習慣不佳,且不喜歡運動,體重一度到了118公斤,4年前因頻尿、易喘、易累而就醫,確診為糖尿病,必須持續用藥。醫師建議透過減重手術來改善糖尿病...
今年7月起 甲狀腺癌口服標靶多了新選擇
一名64歲老病號甲狀腺乳突癌患者劉姓婦人,罹癌迄今已經10年。當初確定罹癌時,接受手術切除甲狀腺,並接受術後放射碘治療,病情已穩定好轉。但時間一久,加上沒有症狀、不覺疼痛,又忙於麵攤工作,因此,並...
研究發現這成分抑制神經毒 可減輕搖頭丸傷害
毒品入侵校園的情況日益嚴重,據統計,1.5%至2.7%在學國高中生曾經服用過搖頭丸。毒品一旦濫用恐引發心律不整、高血壓、高熱、低血鈉、肝腎衰竭等症狀,甚至死亡等,三軍總醫院最近研究報告顯示,天然植物防...
別小看手腕扭傷 當心舟狀骨骨折併發惡化
一名正值荳蔻年華的少女,品學兼優年年拿獎學金,為了減輕雙親經濟負擔,課後到飲料店打工賺學費。去年騎腳踏車發生擦撞車禍,擦傷瘀青癒合後,又回去打工,雖然沒有嚴重疼痛腫脹,但右手腕偶爾會感覺隱隱作...
別熱水沖臉!乾燥恐因5大NG習慣
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)若乾燥情形很嚴重,請注意這些小細節。長期出現乾燥、脫屑,先確認下列5個項目,重新檢視每天的習慣。是否在淋浴時用熱水對著臉沖洗?臉部受到淋浴的水柱強烈沖洗...
救救卵巢早衰!揪出6大危險因子,這樣做不讓卵巢罷工
女生年紀輕輕僅35~40歲左右,就已經有不孕,甚至停經的問題,可以說是「卵巢早衰」。有一句俗話:「20歲怕懷孕,30歲怕不孕,40歲怕卵巢早衰」,每個年齡階段的女性都要擔憂著不同的生理問題,如果有「卵巢早衰...
出汗多≠排毒多!中醫世家第4代傳人:這種情況的出汗,可能是腦中風的前兆
photos放大顯示出汗多並非排毒多─專調汗多症的食方出汗多了,就會傷血有的人睡覺的時候經常出汗,有的人吃飯的時候出汗比誰都多,有的人一動就出汗,這些都不是正常現象。可能一般人會以為愛出汗,就說明排毒多...
小腿緊繃,竟會造成背、臀部僵硬!印度瑜珈冠軍:「一條毛巾」幫你鬆腿筋、消水腫
photos放大顯示別讓你的小腿筋「緊張兮兮」背、臀、膝、腳疼痛竟然跟小腿緊繃有關係!?造成小腿緊繃的原因非常多,首要先了解小腿運作的方式,只要有抬起腳踝、腳趾或是有往前延展的動作,小腿筋都會隨之收縮、...
吃秋葵6大意外好處 不只顧胃解便祕,更能補鈣、防大腸癌
具有高營養價值,且有「綠人參」美名的秋葵,其低熱量、高膳食纖維,有助提升飽足感的特性,不僅很適合想減肥的人食用,近來研究也發現,秋葵中的「異槲皮素」與「血糖控制」關係密切。不過,高敏敏營養師表示,...
每天吃一顆蛋 可遠離心臟病發風險
許多上了年紀的老人家,或追求健康的人士,因害怕體內膽固醇增加,通常都會節制吃蛋。但「美國2015至2020年最新飲食指南」報導,已經取消了每日攝取膽固醇的上限,並說明體內的膽固醇約有8成是身體自行製造...
每年新增1萬多名失智症患者 你了解失智嗎?
隨著台灣人口結構老化,失智症發生率將會越來越高,去年,總統蔡英文曾說,認識失智症是全民教育的一環,這讓我們不禁要問,政府部會有跟著動起來嗎?我們對失智症真的了解嗎? 以往,民眾對於失智症患者...
視力模糊白內障再生? 後囊袋混濁造成
52歲的張先生,2年前因白內障導致視力逐漸模糊,近視由800度增加為1500度,接受白內障超音波乳化手術後,視力恢復至1.0,但今年初又感覺視力模糊,驗光度數與之前不符,以為又罹患白內障,經檢查發現是水晶...
失智照護的第一步 從提升人民素養開始
重視人的價值,才能尊重失智症者的感受。「把人當作人」的精神是《松鼠之家:失智症大地》作者白明奇醫師10多年來,教導成大醫學系新生踏入醫學生涯的重點,這也是他所知道的醫學人文核心。 抗生素的發現與使...
慢性疲勞經常累到掛 可能這裡出問題
經常覺得疲累,卻又找不出原因,小心可能是腸胃道出了問題!國內一項調查發現,腸胃健康與慢性疲勞的確互有關聯,而國外研究也顯示,慢性疲勞者的腸道菌相與健康人不同。 台灣乳酸菌協會、高雄榮民總醫院...
全台每5名產婦有一人高齡 晚婚遲育多老媽
少子化儼然已成為國安問題,其中關鍵為晚婚與遲育。內政部最新人口統計資料顯示,國人106年平均初婚年齡,男性32.4歲,女性30歲;女性生育第一胎的平均年齡為30.8歲,其中年齡為35歲以上更達21.3%。中華民國...
水果甜滋滋,糖尿病要忌口?穩血糖控分量,5秘訣安心吃
夏日水果很甜,糖尿病患應選擇不吃?醫師指出,糖尿病患並非所有水果都需忌口,水果除了糖分,還包含大量維生素、纖維質等重要營養素,只要選擇低升糖指數的水果,少吃高升糖指數水果,就能避免血糖高低不穩,釀...
小時候胖不是胖? 研究:長大還是胖
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)您的孩子是否符合健康體位?研究指出,兒童肥胖不僅會增加罹患慢性疾病,如心臟血管疾病、糖尿病及某些癌症的風險,對其骨骼肌肉、呼吸、內分泌及社交學習也會有影響...
內建身體除濕機~濕熱體質夏天養生必備8食材
「濕熱體質」作怪,讓人每到梅雨季節或夏季就渾身不對勁,特別容易有頭重腳輕、腹部脹悶、反胃噁心的感覺。中醫師表示,改善濕熱體質應從肺、脾和腎功能著手,民眾在家可多儲備8種食材,並依據症狀表現和生活特...
男性更年期比你想得更嚴重!煩躁、易怒、生活失去幹勁...這不是憂鬱,問題出在「睪固酮」
photos放大顯示塚田先生憂鬱的一天塚田文夫(化名,45歲)每到夜晚就寢時間,就會感到恐懼來襲。「我明天早上能起得來嗎?」、「我真的可以平安到達公司嗎......」塚田先生家住千葉縣,位置就在房總半島的中央地...
3年換6份工作...要求「完美」,卻自律神經失調》心理師觀察:因工作問題求助的病患,常缺乏這3種特質
photos放大顯示「一直換工作真的很累,最近想想,也許我不用再找下一個工作,不如試著做點兼差或乾脆創業,妳聽過『斜槓青年』?我最近看了幾本書,好像很可行…」他是一個園區工程師,因自律神經失調和睡眠困擾...
蟑螂也是過敏原!學會自製天然餌劑+6技巧有效除蟑防過敏
台灣的氣候溫暖、潮濕,特別適合蟑螂生長、繁殖。尤其是,隨著夏日來臨、氣溫回暖,小強活躍程度更是驚人!但值得注意的是,蟑螂不但破壞環境衛生、影響觀瞻,更是可能的潛在過敏因子。因此,如何維護居家環境清...
紅蘿蔔有「健胃小人參」稱號!中醫師大推:紅蘿蔔煮熟拌蜂蜜吃,可治便祕
photos放大顯示胃藥的作用是什麼?胃藥分成兩大類,減少胃酸的原理並不相同。搞清楚自己吃下去的胃藥原理是什麼,有助於瞭解胃藥對我們的身體有什麼影響。制酸劑/中和劑特性●胃酸是酸性物質,最簡單減少胃酸的...
晚上吃番茄減肥,成功關鍵是…大番茄、小番茄該選誰?
在日本人的小菜中,少不了醋漬番茄,不僅開胃,據說還有助控制體脂;還有一些女藝人都曾經分享吃番茄減肥的成功經驗,番茄減重真的可行嗎?網路傳說:「利用晚餐時間吃番茄有助減重」,是真的嗎?大番茄與小番茄...
飽腹感是減肥關鍵!吃這些低能量密度食物,瘦腰又減肥
對於減肥的人來說,最痛苦的事,莫過於每天都要計算食物的卡路里,然後再東挑西揀著吃,又偏偏經常容易肚子餓,於是陷入吃或不吃的天人交戰中。根據一項新的科學研究發現,只要聰明吃低能量密度食物,包括麵食、...