緊盯直播有損聽力? 醫:耳機不離身是關鍵
在人手一機的智慧時代,隨時都能上網看直播,3C產品與網路造就了網紅價值商機,卻也帶來健康危害。根據國民健康署呼籲的護眼守則:用眼30分鐘,休息10分鐘,民眾多數未確實做到。近來更傳出年輕人沉迷直播頻...
洗腎男到院休克 行動超音波即刻救援撿回一命
台灣醫院急診就醫人次每年逾千萬,各大醫院急診室人滿為患,除了等待住院之外,在急診室等待各種檢查,也是造成急診壅塞的原因之一。對於真正危及的病人,診斷和治療是分秒必爭,病人沒有時間慢慢排隊等待傳...
夏日炎炎泌尿道感染倍增 女性停經後更要注意
夏日高溫悶熱的天氣型態,是泌尿道感染發炎的好發季節。女性因生理構造的關係,天生尿道比男性短,相較於男性更容易得到尿道炎。一旦罹患尿道炎,如廁小解時會感到灼熱刺痛感,令人痛不欲生,且反覆地復發,...
腳踝扭傷怎麼辦? 復健科醫師教你PRICE原則
腳踝若長期反覆扭傷,沒有好好處理、治療,恐會影響日常生活。暑假期間,小武跟著同學一起至泰國畢業旅行,在沙灘玩水時不小心踩空,扭傷腳踝,當場痛到不行,原以為休息1至2個小時後就會逐漸恢復,沒想到越...
傷口潰爛20年 高壓氧治療2個月痊癒
傷口若久久無法癒合,應當心反覆感染引起蜂窩性組織炎,組織壞死造成截肢,甚至引發敗血症奪命。53歲的蔡先生沒有三高問題,20年前在海邊被珊瑚礁刮傷雙腳腳踝,回家後自行塗抹消炎藥膏、外傷藥膏,傷口卻無...
全身發癢抓不停 中醫「換膚方」可緩解
皮膚發癢,一抓就破皮、發紅甚至滲血,不論是服用抗組織胺抗藥物,或是塗抹含有類固醇的藥膏,雖然止癢效果迅速,但沒多久又反覆發作,這應該是許多人都有過的困擾,105年衛生福利部中央健康保險署資料顯示...
白內障導致惡視力 全焦段多功能水晶體可挽救
現代人用眼過度,很多人平均每天花上至少1/3的時間緊盯3C螢幕,不知不覺中近視度數不斷飆升。越來越多年輕人、中年人提早罹患白內障、老花眼,眼科醫師認為與用眼習慣不良、接受過多輻射或紫外線照射有關,...
乳房有硬塊就是乳癌?抗乳腺癌必吃薑黃、番茄10種食物
愛吃高脂肪食物、肥胖的女性,小心容易罹患乳腺癌。但是,有不少女性當發現乳房有腫塊時,可能精神會大崩潰,以為可能罹患乳癌了,而提心吊膽。幫好萊塢女星安潔莉娜裘莉(AngelinaJolie)做預防性切除乳房,擁...
常常偏頭痛 這些飲料別再喝!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/編輯整理)含咖啡因的飲品有咖啡、茶、冰茶、巧克力飲、可樂與其他摻咖啡因的汽水,請一律都別碰,停掉咖啡因可能會出現戒斷症狀─包括一連幾個禮拜頭痛增加,如果你擔心速效...
夏日戲水須知!水母螫傷處置SOP
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)炎炎夏日,海邊戲水人群增多,近來頻傳遊客被水母螫傷意外,罪魁禍首就是僧帽水母。日前一名高中女生在海邊玩水上活動時,遭水母螫傷右腳,疼痛難耐,緊急掛急...
步入中老年後,做什麼運動較好?鍛鍊「白肌」吧!
您今年幾歲呢?對人來說,40歲是一個特別的數字,在事業上可能面臨中年危機,在健康上也可能是崩壞的開始。強化健康力,鍛鍊肌肉是相當重要的一環,但多數人不曉得的是肌肉其實有紅、白之分,想要更有效率地鍛鍊...
中醫治失智症 按摩2穴位緩腦部退化
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著衛生環境改善、醫藥進步,台灣老年人口比例大幅成長,失智症的人口也快速增加。一名80多歲老太太,1年多來因罹患失智症、情緒不穩定、嘴亂碎碎念停不下來,就...
感冒耳朵竟好疼! 當心是中耳炎上身
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)家中小孩一感冒,除了發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨不舒服、疼痛外,若又伴隨耳朵疼痛,恐是中耳炎找上身了!家長此時若未注意,將中耳炎當成普通感冒,而延誤就醫,恐使...
不安又膽小的孩子 危險情人5大特徵
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)危險情人的社會新聞時有所聞,而民眾的第一反應往往是恐懼或是不斷地撻伐當事人,但在謾罵之餘是否思考過危險情人的產生,可能是你我所共同建構出的社會文化所...
火龍果紅白大戰!白肉偏寒要少吃?中醫:4情況慎食
近來,通訊軟體瘋傳:「白肉火龍果,性質偏涼,不想吃完拉肚子,民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法,引起不少網友熱議。到底中醫怎麼看待火龍果?根據紅肉、白肉等果肉顏色差異,是否會影響其性味呢?就讓我們看看...
方便、省時的冷凍食品,竟隱藏致死危機?要吃的安心,選購存放8重點不可不知
購買冷凍食品時,最重要的是注意冷凍食品的保存溫度與方式,若溫度過高,會導致冷凍食品的品質變質,影響到冷凍食品的安全性,可藉由檢查外包裝是否有水珠、產品是否退冰軟化等來確認。photos放大顯示依經濟部統...
他罹呼吸中止症! 摘扁桃腺才改善睡眠品質
photos放大顯示(健康醫療網/記者陳佳慧報導)一名50歲的陳大哥(化名)睡覺時總是鼾聲雷動,妻子長期下來深受其擾,他至醫院求診檢查才發現,因扁桃腺肥大導致呼吸道阻塞,是重度睡眠呼吸中止症患者,且每小時呼吸...
為什麼猝死案例多發生在星期一,而不是平常最累的星期四、五?
photos放大顯示為什麼猝死案例多發生在星期一?毫無前兆、無聲無息奪走年輕力壯者生命的猝死症(suddeneath),除了為往生者帶來遺憾,也會留給往生者家人無限的悲慟。如果這種事情可以預防,很多人當然會想盡辦...
半夜進食,避免這兩種食物!日本名醫傳授6睡眠心法,上班日起床也不會覺得心好累
photos放大顯示很多人都有這樣的困擾,前一晚睡了很久,醒來卻還是好累,其實睡眠的目的本來就不在「睡覺本身」,而是是否有消除前一天的疲憊,如果想擁有好的睡眠品質,一覺醒來神清氣爽,那麼這6件事情你絕對...
國內孩童肥胖比率連年升高 專家破兩大元兇
衛生福利部國民健康署公布「台灣出生世代研究」,結果顯示,台灣孩子肥胖比率隨著年齡增長而變多,肥胖盛行率從嬰幼兒期(6個月11.2%,1歲半11.4%)至進入學齡前期(3歲15.1%,5歲半14.0%),而且其中以男孩...
8種醫美手術將列管 須有麻醉專科醫師在場
醫美糾紛頻傳,因麻醉不當而造成的醫療糾紛時有所聞。有鑑於此,衛生福利部於107年6月8日預告《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法修正草案》(以下稱特管辦法)特定美容醫學手術相關條文之建...
忽略手肘冒小肉瘤 21歲男心肌梗塞險死
身體上的任何異狀,都可能是健康警訊!一名21歲林姓海巡志願役士兵嗜吃炸物,每周放假以小酌為樂,16歲開始染上菸癮,2年前服役後因工作壓力大加上日夜顛倒,導致菸癮加劇,每天抽1.5包菸,除了生活習慣不佳...
假面甜心難防 糖友餐後血糖易超標
飲食、運動、藥物,是糖尿病友血糖控制的3大關鍵。根據最新調查發現,近6成糖友表示,外食是飲食為最難控制的環節,難以計算熱量及含糖量,其中以「台式小吃」、「自助餐」與「火鍋」被認為是3大控糖魔王。...
皮膚乾到脫屑 中醫治療告別惱人搔癢
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)70歲的江先生,不明原因背部皮膚搔癢已2年,皮膚乾燥、脫屑且有抓痕,搔癢狀況於夜晚加重,影響睡眠。使用西醫外擦藥狀況反覆,故前往中醫科就診,中醫師予以換膚...
牙周病不痛免治療?竟致蜂窩性組織炎
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)60歲已確診重度牙周病、有抽菸習慣的王女士,因沒有疼痛拒絕治療。某日突然半邊臉腫脹疼痛並發燒而掛急診,竟發現牙周病引起蜂窩性組織炎,嚴重可能造成呼吸道...
預防泌尿道感染,吃蔓越莓補充品到底有沒有效?醫師:重點在這個成份
photos放大顯示蔓越莓這種水果有什麼好處?蔓越莓果汁和蔓越莓所製成的膠囊常被認為可以預防或改善泌尿道感染,甚至有些人認為蔓越莓對於會造成胃潰瘍或胃癌的胃幽門螺旋桿菌治療有幫助。但這些說法到底哪些是真...
藥品可以放冰箱?吞不下去就磨粉吃?資深藥師解惑:民眾用藥常見6問題
藥物種類多,服藥時機、方式、劑量、頻次都是用藥安全的範疇之一,要認真遵循醫囑用藥,方能確保治病不傷身!三軍總醫院臨床藥學部資深藥師葉爵榮表示,安全用藥的學問大,茲將在臨床上經常遇到患者的疑問與解答...
眼睛有黑斑? 竟是惡性黑色素瘤!
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)有位44歲的賴小姐右眼眼白處有黑斑已5年以上,平時不以為意,但今年發現黑斑逐漸變大,鼓起勇氣就醫,竟被診斷為疑似結膜惡性腫瘤,經病理切片證實為惡性黑色素瘤。...
長者來不及過馬路 2運動簡單增肌力
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)在美國,行人只要在綠燈還亮著的時候走上斑馬線,仍可在紅燈前順利過完斑馬線。而英國則是能感應路面上是否有行人,沒有行人時燈號才會變化。但在日本,綠燈閃爍時...
明明吃不下,卻惦記著不可以浪費...一位老奶奶的執著:那些年,窮到差點要啃樹皮的日子
photos放大顯示記得有一次金孫爸陪金孫媽回娘家走走,這是奶奶與我們同住後,第一次大人不在家,我就帶著奶奶去家裡附近新開的麵店吃晚餐,祖孫倆點了兩碗麵,結果老闆端來時,我和奶奶兩人瞬間傻眼,因為超、級...
孕婦赴日旅遊跌倒,大量破羊水〜長庚安胎搶救早產兒
孕婦出國旅遊風險多,懷孕多少周才適合旅遊?1名懷胎25週的楊姓孕婦,前往日本旅遊,竟意外跌倒發生大量破水。由於事態緊急,所幸經由SOS醫療專機返台,在醫院接受抗生素治療與安胎,終於順利在28週自然產下近30...
蔬果抽驗不合格率近一成 九層塔農藥殘留高
photos放大顯示為維護民眾食用生鮮蔬果之安全,臺北市政府衛生局定期至蔬果零售業者、超市、賣場、果菜批發市場等處抽驗,檢驗374項殘留農藥含量,107年6月共計抽驗89件蔬果產品,檢驗結果8件不符合規定,不合格...
腎功能剩不到15%!婦人靠這招免洗腎
有病先找醫生!家住台中的62歲紀太太,本身是公務員,3年前健檢發現蛋白尿、腎功能不佳等症狀,因害怕洗腎,誤信友人以為多喝水、多吃高蛋白食物即可改善,沒想到2星期後雙腿水腫,鞋子全都穿不下,就醫檢查已是...
防失智症不只靠健走,步伐大小更是關鍵!1個公式幫你計算
隨著高齡化社會到來,如何避免失智等老化疾病報到,也成為現代人十分重視的保健議題!美國梅約醫學中心研究就曾指出,運動不僅對大腦認知神經功能有保護作用,還能改善記憶力。尤其是簡易、輕鬆好上手的健走運動...
女性生理期易變笨~搶救腦力大作戰,吃的、做的都有訣竅
耍笨人人會,女生生理期特別常見,只是無奈的是,很多時候還不是故意的!為什麼每次「小紅」報到,女生特別容易有腦袋當機、智商斷線的情況?傳統中醫認為與心血和心氣、腸胃消化系統的失調密切相關,想要搶救生...
害怕術後長出蜈蚣疤? 醫師教你正確護理事半功倍
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)不怕一萬,只怕萬一!人都難保不會有意外發生,而當發生皮肉傷需要護理時,最怕留下疤痕,或是手術需要縫合時,也很怕傷口會留下疤痕,甚至有人會出現蟹足腫,長出有...