預防年輕型失智症 醫師建議「趨吉、避凶」
60歲劉姓台商早年經商成功,但最近幾年記憶力變差、出現語言障礙,公司經營出問題,2、3年前,竟然流落在四川成都的街頭成為遊民。2年前昔日曾經受他恩惠的友人意外發現他的慘況,協助安頓,日前安排他回台...
空氣汙染危害健康 研究:增加糖尿病風險
糖尿病是全球普及的疾病之一,影響超過4.2億人口(其中美國人占了3000萬),引發糖尿病的主要因素,包括不健康的飲食、久坐不動的生活方式及肥胖;但你知道嗎?最新研究指出,長期暴露在充滿灰塵、汙垢和煙...
教養孩子不是比賽 Janet尋找育兒樂趣
熱愛自由與探險的Janet,走入婚姻、生下寶寶後,冒險與有趣的生活並未因此停止,兒子Egan不但帶給她全新的生活體驗,與老公George一起克服的育兒挑戰與嘗試,更讓彼此的日常生活增添無限樂趣。George是滿分...
中醫改善女性更年期憂鬱 紓肝解鬱兼腎脾調理
女性到了更年期,由於體內賀爾蒙的急遽轉變,會出現一些更年期的症狀,其中最讓人擔心的就是因更年期所引發的憂鬱症。中醫師鄭愛蓮表示,當遇到更年期憂鬱症的病患時,通常會告知病患她的身體並沒有實質的問...
鼻塞成因不只鼻腔狹窄 空鼻症也會導致
幾乎每個人都有過鼻塞經驗,但63歲黃小姐鼻塞原因卻跟一般人不一樣,別人是鼻腔狹窄或是呼吸道感染,但她卻是鼻腔過於空曠,導致鼻塞,屬於少見的「空鼻症」。 新光醫院耳鼻喉科主治醫師邱昱勳指出,傳統...
高血壓藥又出包! 藥師公會籲:勿擅自停藥
photos放大顯示日前中國浙江華海製藥公司所生產的高血壓藥原料藥纈沙坦(valsartan),含有「N-亞硝基二甲胺」(NDMA)致癌雜質,而遭下架。食藥署隨即全面調查國內同樣製成的藥品,結果發現,中國大陸珠海潤都...
青光眼亂停藥恐失明!9成可點藥控制
photos放大顯示一般人對青光眼的印象是嚴重到會失明,常常看到很多人一旦被診斷為青光眼後,就滿臉愁容,彷彿未來已經沒有希望。81歲張淑紅阿嬤3年前因眼睛乾澀就醫,視野檢查發現有乾眼症及白內障,經過一段時...
提升腦力吃好油~這3罐油輪替食用 5原則防黑心油
正確用好油,就能活化大腦,已是全民共識。營養師指出,腦是身體的重要神經中樞,掌控語言、記憶與行為,其中思路是否清晰,和吃了什麼有相當大的關係,若想要「提升腦力」不妨先從調整食物、行為,以及選用好油...
光靠按摩還不夠!解決便祕和胖小腹,搭配葡萄柚精油更有效
便祕不但容易囤積宿便,導致身體慢性發炎,小毛病一大堆,更讓人討厭的是小腹便便,怎麼看怎麼顯胖!如何一次解決這些煩惱呢?腹部按摩是大家耳熟能詳的方法,但專家建議,搭配複方的葡萄柚精油一起按摩,可以提...
攝護腺肥大尿不出來 新式手術免憂副作用
photos放大顯示一名57歲周先生,罹患攝護腺肥大超過四年,因長期在美國就業,因此多在美國就醫,三年多前,經檢查發現攝護腺大小原本應為正常的20g上下,但周先生卻是69g,藥物治療後,症狀卻未改善,不僅常夜尿...
孩子要如何成功? 親子良性溝通有道
photos放大顯示公視這次所推出改編的電視劇,就像揭開了台灣父母內心最深處那個共有的偏執與潘朵拉的恐懼盒子,李訓維心理師表示,是我們心中很難面對的那個部分(我自己也是兩個女兒的爸爸)。就像在預告片推出之...
中國製降血壓藥又出包》食材大塊切、醬油換罐裝...日本醫學博士:懶人降血壓3技巧
photos放大顯示把料理的食材切大,幫助降血壓「雙赤字」,大家記得這個用來形容美國經濟情況的詞彙嗎?這詞彙是用來形容貿易赤字和財政赤字,「二種不好的情況」相互牽連並強烈影響的意思,血壓控制也有類似的情...
防腐劑無所不在!長期吃恐中毒、致癌
photos放大顯示防腐劑就是添加在食物中,用來抑制或殺死微生物的生長,使食物得以長期儲存的化學物質,包裝食物幾乎都有防腐劑,方便食物與產品保鮮儲存及延長銷售期。至於色素,就是要讓消費者看到的產品鮮艷欲...
眼睫毛長白色屑屑~不是細菌、病毒,原來是…
眼睫毛也會長寄生蟲?新北市1名張姓中年婦人,睫毛常有白色屑屑,眼睛不紅不癢也不痛,以為是眼妝沒卸乾淨產生的眼屎,半年來白屑越來越多,而且沒上妝時也一樣,後到醫院檢查,發現竟然是睫毛根部生長寄生蟲所...
美耐皿食品容器 未標示警語遭罰
photos放大顯示臺北市政府衛生局日前至量販店、餐具販售商店、五金百貨商店等處,進行美耐皿食品容器具進行抽驗,共計抽驗20件,檢驗結果均符合規定;另針對產品標示進行查核,有1件不符合規定,因為未標示警語...
「20多年沒性生活了,不可能得病啦!」婦科醫生警告:子宮頸癌的3種高危險群
photos放大顯示就算砸下重金,使用了韓星代言的氣墊粉餅、修飾乳、打亮產品,皮膚看起來還是沒辦法像水煮蛋那般光滑明亮嗎?粗糙的皮膚、毛髮旺盛、青春痘亂長,有時候其實是來自子宮的警告。女性常見生殖道病症...
前陣子檢查也沒異狀,怎麼突然就肝癌...癌症是終極發炎!前台大醫師教你9招排毒不發炎
photos放大顯示發炎的身體容易生病一定有人會有「為什麼我常常會生病?」這個疑問,覺得自己的健康比周遭朋友差,其實,我也有過同樣的感覺。從有記憶以來,我就發現自己常會小感冒,雖然不嚴重,但內心總有一點...
啟動記憶保養! 非藥物治療可延緩失智
photos放大顯示臺中慈濟醫院失智照顧據點日前開辦「記憶保養班」,宣示醫院失智共照中心為失智症病人與家屬提供的系列訓練課程正式啟動,課程內容希望提升照顧技巧與面對失智親人的正念。神經內科醫師傅進華指出...
勞累、熬夜後運動要當「心」,慎防心肌梗塞來作怪!
極度勞累、熬夜後,別貿然做劇烈運動!一名53歲的林姓男工程師,日前在連續加班一周後,趁著周末外出跑步,不料竟突然心肌梗塞發作而倒地,還好立即被民眾發現,即時施以心肺復甦術並聯繫119送醫,經心導管手術...
中年大叔情緒亮紅燈 原來是更年期作祟!
photos放大顯示有位吳先生一邁入50歲,便整天動不動就情緒失控,而且有活力減退、盜汗和性功能減退的跡象,在家屬建議下就醫,經抽血檢驗後發現,血中睪固酮嚴重不足,濃度低於200ng/dl(正常為350ng/dl)。根據男...
外觀瘦仍潛藏脂肪肝!中醫調理有撇步
photos放大顯示平時身體沒有明顯不舒服,做健康檢查後卻發現竟然有脂肪肝!脂肪肝沒有特定的治療藥物,多由生活習慣、體重控制達到調整與改善。如果想要透過中醫來調理身體更健康,要從何處著手呢?體態纖細體脂...
日頭赤炎炎肌膚問題多 保養大小事一次解答
因全球暖化使得今年夏天特別炎熱,就連地處緯度較高的東京,也都飆出40度以上的高溫,日頭赤炎炎,該如何保養肌膚呢?衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示,夏日肌膚保養首重防曬。夏天最常見的皮膚問題...
別再調侃另一半腰圍 夫妻相互「量腰」添性福
別以為腰圍只跟健康有關,其實腰圍過粗也會影響夫妻關係!千禧之愛健康基金會公布「腰圍健康與兩性關係」,發現腰圍過粗者的「性」福指數相較於腰圍標準者低了3成,醫師提醒,民眾應該管控腰圍,否則慢性病...
藝人小禎攜手佩甄呼籲 姊妹揪閨蜜篩檢防癌
「不要因為擔心找到壞東西,而不敢接受乳房篩檢。」最近身材曲線玲瓏有緻的藝人小禎與好姊妹佩甄兩人,擔任防癌大使,攜手呼籲姊姊妹妹,揪身邊的閨蜜好友,一起做篩檢,為自己健康負責。 佩甄表示,有個...
男人奢侈成性? 原來是睪固酮在作祟
有些男性就是無法抗拒購買豪華名車或是昂貴西裝的慾望,這可能跟他們體內的男性荷爾蒙「睪固酮」有關係。最近一項新的研究結果顯示,睪固酮的濃度,會影響男性對於會提升身份的品牌產生渴望,研究刊登在最新...
全台300萬男性有早洩困擾 4成1分鐘快閃
根據1份網路趣味調查,彙整網路討論聲量評選出做10件讓情侶不易分手的事情,其中前3名分別為:「不跟前男/女友比較」、「性生活美滿」、「經常送禮物」,其中美滿性生活是伴侶生活上的調味劑,不僅能讓彼此...
「愛你99」父親節活動 癌童手作卡片獻祝福
台灣基督長老教會馬偕兒童醫院11病房屬於隔離病房區,入住者以兒童癌症或血液疾病患者為主,這些長時間住院的孩子們與醫院的連結十分緊密。在父親節前夕,11病房在公益團體協助下舉辦一場「愛你99派對」,除...
不可逆肝病變 五等親內捐贈有望延命
photos放大顯示59歲的陳爸爸是B肝帶原者,沒有持續回診積極治療,身體不舒服就醫檢查時,發現已罹患肝硬化與肝癌,肝功能無法已無法正常運作,只能等待換肝。但家人知道等待屍肝的時間很漫長,3名子女都自願捐肝...
減少肌肉流失 補充蛋白質也有優先順序
photos放大顯示台灣已邁入高齡社會,長者的「營養狀態」是影響生活品質及健康的重要關鍵。為提升銀髮族的營養及健康飲食知能,彰化基督教醫院社區健康促進中心特別舉辦「銀髮族健康購購班」,由營養師、護理師陪...
黃痰、小便黃...濁水積久就是膿!四代中醫傳人教你吃「冬瓜子」,幫腎臟排濁水
photos放大顯示冬瓜的瓤、皮、籽,沒有一樣不是寶冬瓜子煮水喝,能幫助身體排廢水、排膿。冬瓜裡面有瓜瓤,做菜的時候不要扔掉,因為冬瓜瓤和瓤裡的冬瓜子都是有用的。凡是植物的種子,它的功效通常都能往腎走。...
私密處清潔問題一籮筐,醫師帶你破解2迷思!
每到夏天因氣候炎熱,皮膚就容易不穩定,對女性朋友來說除了面子要顧,如同閨蜜般的私密處該如何清潔才能避免搔癢,也是一門學問。近來在網路上討論「私密處到底該如何清潔、保養?」的女孩們越來越多,各種意見...
喝含糖飲料紓壓?反害工作效率差!
photos放大顯示多數臺灣上班族在下午1點到3點間工作效率最差,疲倦、注意力不集中、不耐煩和壓力大等情形。工作效率差時,7成上班族會吃下午茶或點心來提振情緒,其中近9成選擇餅乾、甜點、含糖飲料等高油糖食物...
頭皮不吹乾,就是幫助細菌孳生!夏天頭皮養護4招,教你告別出油、長痘、尷尬味
你是否困擾明明有認真洗頭,但隔天還是散發出尷尬的頭氣味,尤其是在炎熱的夏天,頭皮的護理更是重要,到底哪個洗髮環節出了錯?這跟飲食也有很大的關係!COSMO請教10/10HOPE教育訓練講師同時也是資深護理師Erin...
飲食不失衡! 「我的餐盤」滿足6大營養
photos放大顯示謹記6句口訣 不怕營養失衡依照我國107年最新版「每日飲食指南」,國健署依每日應攝取的份量轉換成體積,將6大類食物:全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子,以餐盤圖像呈現各類別的...
網傳:夏天吃枸杞等於服毒易上火、釀失眠?中醫師說...
外表鮮紅動人的枸杞,不僅能點綴菜餚,由於其明目、滋養肝腎等好處,更使之被民眾視為日常護眼、保健聖品!但近來網路卻流傳:「夏天吃枸杞等於服毒,恐造成失眠,甚至上火、口臭、皮膚癢。」的說法,顛覆民眾觀...
調查:夫妻腰太粗,「性」福指數降低3成!
「性」福嗎?腰圍超標不僅會影響心血管健康,最近國內調查更發現,腰圍超標的夫妻,「性」福指數相較於腰圍標準者低3成,且每3對夫妻就有1對曾抱怨或調侃過另一半的腰圍,顯示腰圍也是影響夫妻互動的關鍵!千禧...
穿對鞋子腳不痛!拇指外翻不上門
photos放大顯示尖頭巫婆鞋」由於鞋頭尖且窄,衍生了拇趾外翻足、前足疼痛及足底筋膜炎。「足底筋膜炎」的年輕學生,有很高比例是穿著平底帆布鞋來就診。如何正確選擇及使用鞋子來解決現代人腳的問題,已經是不得...
天氣不斷飆高溫 掌握五招避免熱傷害
photos放大顯示近來天氣不斷飆破高溫,民眾出外時,一定得做好防護措施,以免長期間曝曬在艷陽下,導致中暑、脫水等情況;國民健康署署長王英偉表示,民眾可掌握避免太陽直曬、充份補充水份、穿著涼爽透氣之衣物...
肺癌年輕化!防範「室內空汙」有一套
photos放大顯示一名26歲年輕女性,咳嗽一個月多未癒,初期以為是小感冒,多次至診所拿藥遲遲未見好轉。到大醫院求診,X光檢查出肺部有異常腫塊,住院經一連串檢查後確診為「肺癌第3期」。正值青壯年期,事業打拼...
胖小孩才健康?太胖恐長不高
photos放大顯示長肉就是長高這句話真的是對的嗎?一般父母認為小孩子圓滾滾的才代表健康,所以對他們的體重就沒有那麼在意。但超過標準體重20%的肥胖,不僅無益於身高發展,這樣的外表還會讓孩子產生自卑感。自...
看了不該看的才長針眼? 冷敷、熱敷一次搞懂
photos放大顯示有些人一睡醒來,眼睛不僅紅、腫且不時會感到陣陣刺痛,馬上就聯想到針眼。而一提到針眼,不少人一定也有被揶揄的經驗,像是「一定是看了不該看的」才會長針眼,加上眼睛腫成一大包,更容易被發現...
雞蛋、牛奶不夠看〜吃出大腦活力,這3大營養素不可缺
提升腦力要吃對!對於大腦有保護作用的食物是脂肪?還是蛋白質?營養師表示,聰明吃對蛋白質,才能讓大腦年齡更年輕。而一般人認為雞蛋、牛奶的蛋白質已經非常豐富了,其實,補腦還有3大營養素不可缺!保護大腦...
高度近視、身高低於160...7個「青光眼」好發族群要小心,日本醫學博士:血液循環不良是主因之一
photos放大顯示令人聞之色變的青光眼,初發病時幾乎無知覺,無聲無息地偷走了視力,而有著「視力小偷」之稱。過往總認為青光眼是老年人的疾病,屬於老年照護的一環,然而目前台灣青光眼患者超過34萬人,10年內爆...
新生兒防腸病毒! 孕媽咪是關鍵
photos放大顯示根據疾管署統計,今年腸病毒併發重症病例中,近半數為新生兒,且有6名新生兒不幸過世。該署特別提出呼籲,孕產婦及一般民眾一定要對新生兒腸病毒有所認知,做好防護措施。特別注意出生7天內新生兒...
夏季肺欲清?這3點讓你遠離呼吸道疾病!
炎炎夏日,室外動輒攝氏37、38度以上高溫,炙熱陽光讓人汗流浹背、熱到快中暑,許多民眾選擇吃冰解熱,然而,振興醫院中醫科主任蕭恆毅指出,冰冷食物雖然能帶來消暑感覺,但對於有慢性或過敏性呼吸道疾患的民眾...