
中秋節食安稽查 三部會署共同把關
中秋節是民眾歡聚團圓的三大節慶之一,月餅製品及文旦等水果都是民眾於中秋佳節經常食用或餽贈的應景食品。衛生福利部、行政院農業委員會、環境保護署(即三部會署)為共同把關中秋節食品安全衛生,分別由環...

西方人做不出亞洲蹲 原因跟如廁文化有關
我們所熟悉的公廁蹲法,對西方人來說可不是件簡單的事情,當雙腳貼地身體往下降時,西方人往往直接跌坐在地,因此,這個蹲法也被封為「亞洲蹲」。但是到底為什麽西方人沒辦法蹲呢?跟人種有關嗎?國泰綜合醫...

中醫輔助抗癌 減輕化療身體不適
確診罹癌時,每個癌友都會自問「為何會是我?」,接著哀痛欲絕,但抗癌過程中還需承受化療、標靶藥物等治療所帶來的副作用,不少患者甚至為此中斷治療,事實上,透過中醫輔助調理,就可減少不適症狀,提高生...

單親爸爸別硬撐 身心壓力大要尋求支援
美國密西根大學研究顯示,男性在認知自己的身心狀態的能力,比起女性更為遲鈍,他們較無法體認自己已得到精神疾病、且無法完整表達其內心感受。根據衛福部資料顯示,男性精神科就診率不到1成,而2017年死因...

忌諱就醫談「鳥事」 亂吃假藥那話兒搔癢難耐
七夕度春宵,年輕情侶紛紛出籠放閃曬恩愛,但對40歲以上的熟男來說,若小老弟不給力,不僅沒有為感情加溫,還可能演變成婚姻危機。有患者近來出現排尿斷斷續續、夜尿、頻尿等問題,擔心關鍵時刻失常,趕緊就...

香港腳?溼疹?分不清 爛用複方藥膏恐惡化
最近陰雨高溫,上班途中突然其來的暴雨讓人褲子、襪子都溼了,皮膚科醫師指出,門診中香港腳患者明顯增加許多,不少人自行購買成藥,卻越擦越嚴重,甚至潰爛,這才尋求醫師協助。 治療香港腳成藥應該是藥...

白內障患者術後開車 不再膽顫心驚
一名55歲陳先生,每天固定路線開車上下班20多年。最近1、2年,視力減退,雖仍看得見,但對周遭車子的物體距離把握度變差,發生了好幾次小擦撞,而夜間的路標也看得愈來愈不清楚,開車開得心驚膽顫,至眼科診...

區別亞斯伯格與過動 6大關鍵指標
photos放大顯示‧核心問題的差異過動兒和亞斯兒,兩者的核心問題截然不同:ADHD的主要核心問題是自我控制;亞斯伯格症的核心問題,則是在非語言溝通及社會互動方面,加上他們的固著行為與思考模式,容易讓人對他...

過敏性鼻炎難根治 中醫保健緩解
photos放大顯示一位65歲女性,晨起及夜間躺下睡眠時,常打噴嚏、鼻塞、流鼻水,嚴重影響睡眠,且有鼻涕倒流症狀,時常覺得喉嚨有異物感,甚至疼痛,因此至北市聯醫和平婦幼院區中醫科求診,治療後鼻塞、鼻水、鼻...

五十肩、關節炎...40歲後該做什麼運動?復健科醫師用一張表,對症推薦
photos放大顯示現在的你,身體情況如何?從40歲開始,身體會發出警訊「因為肩膀痠痛而去醫院照X光做檢查,醫師卻說沒什麼問題,但肩膀還是覺得痠痛,為什麼呢?」「腰痛到感覺快斷掉了,腿也麻麻的。已經痛到影...

亂用非法「聰明藥」 恐怕染毒成癮!
photos放大顯示每年盛夏時節,是許多莘莘學子面對求學生涯中最重要的考季,為求金榜題名,您是否曾聽過有人靠著吃「聰明藥」準備應考嗎?衛生福利部食品藥物管理署提醒民眾,當心錯誤用藥傷身。常被稱為聰明藥的...

甩掉水腫型肥胖~必喝這一味「聖汁」溫薑汁
夏天偏好吃麻辣火鍋重口味、吃冰品、喝冰飲的人,小心有水腫型肥胖!容易出現食慾差、疲倦懶散、四肢沉重、排便不暢,以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質,除了要忌口上火的食物、冰飲之外,更重要的...

運動前沒暖身 輕熟女膝蓋也卡卡
photos放大顯示一名30歲女性,平時熱愛爬山,為了今年攀爬百岳的目標,兩個月前開始到健身房訓練,且一週兩次跑運動場十圈,約5公里左右,但近來卻發現膝蓋有異物感,就連走路時都感到膝蓋卡卡,因症狀持續未好...

鍛鍊「腳」力 預防腳掌變形
photos放大顯示平常沒注意,某天赫然發現自己拇趾外翻。原先並不以為意,沒想到幾個月前走路時,拇趾與指根附近非常痛。緊急到醫院接受檢查,醫師開立止痛藥後說明,是鞋子尺寸不合所引起。就算更換鞋子,情況還...

腎友慎食紅藜 當心引發高血鉀!
photos放大顯示您吃過「紅寶石」穀類食材嗎?近幾年來,顏色鮮豔的紅藜廣受喜愛,料理可增加菜餚視覺豐富度,又富含許多不同於其他穀類的營養成份。衛生福利部食品藥物管理署邀請臺中慈濟醫院營養科臨床營養組組...

「電玩失調症」影響生活?心理師4建議遠離成癮
別小看「電玩失調症」嚴重性!宇杰(化名)是大學新鮮人,因為個性害羞,剛到新環境不知道該怎麼跟同學互動,所以聽到有人在討論電玩連線遊戲時,便想可以藉此來認識新朋友。沒想到卻因此上癮,每天花大量的時間...

保養大哉問:安瓶、原液、精華液到底差在哪?誰又最有效?台大化工博士說給你聽
photos放大顯示對於有在使用保養護膚產品的人,一定都對「原液、精華液、安瓶」這三個名詞感到很熟悉。可是,這些產品用久了,你會不會心裡也有這些疑惑呢?「原液、精華液、安瓶,到底誰最有效?又是哪個最濃呢...

用錯潤滑液 恐使保險套不保險
photos放大顯示七夕情人節即將到來,在浪漫的氣氛中享用餐點、互贈情人節禮物後,通常還有一個激情火熱的夜晚!據衛福部疾病管制署統計,2018年一月至六月底止,HIV新感染人數為1,002人,其中以不安全性行為導致...

幫助肺癌患者恢復正常生活 中醫5大策略,使用時機大不同
根據衛生福利部統計資料顯示,肺癌自2010年起成為台灣10大癌症死因的第1名,其中有不少人是因為在接受治療的過程中出現掉髮、頭暈疲倦、皮疹等副作用,生活品質一落千丈,連帶拖垮信心,向癌細胞舉白旗投降。難...

下肢嚴重脹痛 髂靜脈阻塞恐面臨截肢
photos放大顯示38歲的李女士曾因子宮頸癌而子宮全切除,並完成化療及電療療程。李女士療程後併發左下肢腫脹,口服及靜脈注射溶栓藥物無明顯改善,反而越來越漲痛。就診心臟血管外科後,檢查發現左髂靜脈發生病變...

為濕疹所苦而結束生命…這不是特例,超過30%皮膚炎患者有憂鬱及焦慮,「兩件事」幫助患者緩解情緒
photos放大顯示根據調查,超過30%的皮膚炎患者同時患有憂鬱症或焦慮症,而引起情緒困擾的原因,主要來自旁人異樣的眼光。許多民眾看到症狀較嚴重的濕疹患者時,常會誤以為是傳染病而避之唯恐不及。其實,濕疹最...

花青素推翻腦殘好棒棒 營養師激推6種紫色食物
明明是要去淡水,搭捷運卻老是坐到相反方向?明明看到大門上貼著「推」字,自己卻硬是要用「拉」的方式開門?類似的「腦殘」現象,幾乎每個人都有過經驗,如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」,但如果發生...

8成癌友死亡非癌症本身 營養不良是致命關鍵
減重是全民運動,但對於癌友來說,維持體重,甚至重一點,卻是保命抗癌的關鍵,研究調查顯示,8成癌友營養失調,體重變輕,以致中止治療或降低用藥劑量,治療效果大打折扣,臨床中每5名癌友就有1人死於營養...

限塑政策喝珍奶掀熱議 環保吸管該怎麼挑?
限塑政策持續擴大,明年7月開始禁止4大公共場所提供內用者塑膠吸管,但台灣國民飲品「珍珠奶茶」沒有塑膠吸管怎麼喝,已掀起熱議。這也讓許多民眾開始尋找吸管的替代方案,例如非一次性使用的環保吸管,不鏽...

水腫原因多 醫師:並非全是腎病引起
夏日炎炎,在門診常有病人問道:「醫生,我的腳到下午就會開始有腫脹感,是否腎臟有問題?」這是腎臟科門診常見的問題。人體有70%由水所組成,水是維持生命不可或缺的角色,一般民眾往往將水腫與腎臟疾病畫...

舒眠免痛? 食藥署:牛奶針麻醉前注意3要點
現代人很怕「痛」,尤其是看病,近來標榜「舒眠」檢查的醫療機構日漸攀升。事實上,「舒眠」所使用的藥品即為「丙泊酚」(Propofol),是具有醫療用途的麻醉劑,民眾在使用上需要有所認知,以免發生危險。食...

枕邊人打鼾又口臭 牙周病成夫妻失和禍首
一名婦人難忍枕邊人夜半鼾聲大作,張嘴時還傳出一股食物的腐臭味,影響床笫情趣,感情失和甚至鬧離婚。丈夫因為非常害怕看牙醫,所以對一口爛牙置之不理,最後在太太堅持下妥協就醫,終於挽回幸福。牙醫師呂...

運動愈久愈健康? 研究:每次45分鐘嘟嘟好
你有沒有運動的習慣呢?每次的運動時間多長?現今研究顯示,運動時間並不是越長越好,只要每次達45分鐘就可以,對於改善心理健康最有幫助,運動過量反而會適得其反,研究刊登在《刺胳針精神病學》(TheLance...

電玩成癮危害大 青少年拒學情況嚴重
個性內向的宇杰,上了大學後,並未參加社團,也很少與同學互動,下課後就回到宿舍,上網玩連線遊戲,與網友們一起破關、聊天、找秘笈,現實生活中朋友不多,但網路世界裡卻能獲得許多肯定。 大一下學期,...

肩膀一高一低,那抬高肩膀就可以矯正?物理治療師:「脊椎側彎」沒你想的那麼簡單
photos放大顯示一般認知:小孩子才會脊椎側彎原發性脊椎側彎是在生長跟發育時衍生而出,因為在成長發育的過程中,脊椎椎體骨骼兩邊的生長速度不一致,導致一邊骨頭長得比較快,就慢慢長成彎曲形狀,彷彿藤蔓一樣...

癌友體重不下滑 吃對黃金比例是關鍵
photos放大顯示才剛過完31歲生日的,正準備與交往十多年的男友進入人生新的階段,但任誰也沒料到,此時她卻被宣告罹患大腸癌二期。在歷經三十次放射線治療、吃了長達兩年半的口服化療藥,過程所產生的副作用,使...

褪黑激素防老化、抗癌超強大〜這1招促進分泌
想到改善睡眠、調整時差,馬上聯想到褪黑激素,說他是「黑暗中的健康守護者」一點也不為過。但是,褪黑激素功能還不止於此,還能防止老化,甚至抗癌等。如果要刺激褪黑激素,專家推荐這一招快速又有效。想要抗老...

搶救隱性飢餓~維他命服用過量,小心健康亮警訊
「隱性飢餓」吃維他命就沒事?這是許多人的迷思。醫師指出,營養不足或營養過剩,容易有「隱性飢餓」風險,若要使身體獲得足夠的營養,不是吃了營養補充品就身體健康,更不可將維他命當作糖果、零食在吃,小心吃...

寶寶胎動異常減少 小心胎死腹中!
photos放大顯示察覺胎動異常就醫 阻止胎死腹中危機有位28歲的王小姐是新手媽媽,懷孕已滿31週,每日最大的樂趣就是與先生觀察肚子的胎動,期待迎接寶寶的新生。一天晚上休息時,突然察覺肚裡寶寶異常安靜,胎動...

7旬婦滑倒跌傷脊椎動彈不得 靠這招重拾行動力
跌倒傷到脊椎就不能再行走?椎體成型術重拾行動力!現年77歲的王老太太日前於半夜上廁所時滑倒,導致下背嚴重疼痛,在受傷後讓她動彈不得,只能臥床休息,即使躺在床上稍作翻身也痛苦難耐。現年77歲的王老太太日...

七夕表愛意,別親出胃潰瘍!胃腸科醫師:想熱情「喇舌」,這種人小心把「病菌」送給另一半
photos放大顯示編按:幽門桿菌為慢性胃炎、消化性潰瘍主因,嚴重將發展成胃癌。幽門桿菌患者喇舌恐傳染另一半受綜藝節目及節慶炒作影響,「喇舌」一詞經常在情人節相關活動或比賽中被拿來起鬨,醫師提醒,這種舌...

過瘦、反覆嘔吐 當心是罕見腸阻塞
photos放大顯示一名17歲女性,曾被診斷有神經性厭食症,是為了維持低於標準體重伴隨的飲食異常。就醫前出現反覆嘔吐,到診時體重僅42公斤;身體檢查發現上腹區有「搖水聲」,是液體跟空氣充滿在胃部的特殊聲音。...

不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神!
夏天快熱爆了,熱到快要「冰的啦!」(台語:翻桌);許多人為了防中暑,想要降溫消暑,於是大口吃剉冰,又冰又甜透心涼,還有大口喝冰水與清涼飲料,卻不知不覺竟然水腫了。網路上還有人說:「吃冰有助促進新陳代...

研究:單親爸不善傾訴 身心狀況差
photos放大顯示美國密西根大學研究顯示,男性認知自己身心狀態的能力,比女性更遲鈍,較無法體認自己已得精神疾病、無法完整表達內心感受。根據衛福部資料顯示,男性精神科就診率不到1成,而2017年死因統計也發...

黑心蛋竄全台》發霉、過期、長蟲…拒絕黑心,營養師教你用手電筒「照」出雞蛋新鮮度
雞蛋具有豐富的營養價值,且價格便宜、取得便利,可說是居家必備的食材之一。然而,該如何挑選新鮮又安心的好雞蛋呢?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,雞蛋挑選首重衛生,建議可選購洗選蛋以減少沙...