少子化成國安問題 賴清德提出新托育補助政策
台灣106年的整體生育率1.13%,只比新加坡跟澳門高,位居全球第3低。政府將人口危機視為國安問題,期望以務實的對策解決問題! Q:此次的托育補助新制具有何種意義?預期可達到的效益為何?您認為1個可長...
逾半癌症用藥給付標靶藥物 健保年破百億
許多晚期癌症患者苦等健保給付救命藥,最後還是無奈病逝,為加快新藥納入健保給付速度,衛生福利部公告「新增藥品給付協議」相關法規,依此,健康保險署可以與藥廠協商議價,與藥商取得共識,加速引進好的新...
老人吃阿斯匹靈對健康無益 恐帶來出血風險
服用阿斯匹靈真的有助於保護過去曾患有心臟病、中風和相關併發症的老年人嗎?一項刊登在《新英格蘭醫學雜誌》(NewEnglandJournalofMedicine)的研究發現,阿斯匹靈既無法幫助老人延長壽命,也對健康沒有益...
老菸槍3條心臟血管全阻塞 鬼門關前走一遭
大部分民眾只要有1條冠狀動脈阻塞,就會導致血流不順,也就是俗稱的「急性心肌梗塞」,48歲莊先生卻是3條冠狀動脈完全阻塞,病情極為少見,原本死亡率超過8成,但在醫療團隊施以氣球擴張支架置放、主動脈幫...
中醫輔助治療高血壓 按壓這些穴位可緩解控制
治療高血壓,目前只能以藥物控制,許多民眾擔心長期服用高血壓藥物會有副作用,因而轉求中醫治療。中醫如何輔助降血壓?中西醫共治,病人怎麼做能確保安全?台北慈濟醫院中醫部主治醫師吳佩青表示,高血壓是...
學童近視日益嚴重 角膜塑型預防視力惡化
暑假過度用眼,學童開學黑板看不清,視力檢查近視度數竟快速飆升100度!根據教育部統計,國小一年級學童即有4分之1視力不良,除散光、弱視外,9成皆為近視問題。國小升國中更為視力惡化高峰期,大致可歸因於...
養成寫日記習慣 平衡自律神經失調
photos放大顯示自律神經的平衡變好,就能活化血液循環、激素、細胞、腸道等,而讓「美容的本錢」漸漸向上加,當然就能看起來更加美麗、年輕、閃閃動人。我認為如果想要具備這樣的「美容本錢」,大多數的女性務必...
看《延禧攻略》學中醫:把針扎進血管裡,真的會回到心臟嗎?中醫師這樣說
photos放大顯示最近似乎不追個《延禧攻略》,就根本沒有社交貨幣可以跟其他人有話題。從《甄嬛傳》一路到《如懿傳》的宮廷劇,紫禁城都少不了太醫院的角色,從妙手活人、毒害龍嗣、以及媲美產科高層次超音波的把...
避免甲狀腺鬧脾氣要忌口!少碰精緻甜食、糕餅,這樣吃才安心
不論是三五好友聚會,還是午後空檔,您總是習慣大啖調味堅果、甜食、糕餅等零嘴解饞?但中醫師提醒,長期不忌口,嗜吃富含精緻澱粉、高脂肪的加工食物,小心除了會造成熱量攝取過多,增加變胖可能;尤其在脾胃消...
追劇好耗眼 該點人工淚液還是舒緩藥水?
photos放大顯示讓劇迷們等候多時的《如懿傳》日前終於正式上線,隨著劇情高潮迭起,不免讓人ㄧ集接著ㄧ集,目不轉睛緊盯著螢幕,深怕一眨眼就錯過任何ㄧ個細節;但在等待新集數的同時,卻發現眼睛不僅疲勞又乾澀...
吃柚子注意!6大類藥物恐引不良反應
photos放大顯示柚子的「柚」與「佑」諧音,視為保佑的好采頭。中秋佳節是家人或三五好友聚在一起賞月的溫馨時光,柚子常成為必備水果。然而藥害救濟基金會提醒,柚子與葡萄柚同是芸香科植物,柚子含有與葡萄柚相...
網路瘋傳:喝香菜水可以幫助腎臟排毒,是真的嗎?腎臟科醫師的專業看法是...
謠言這樣說:各位有聽過「香菜水治腎臟」這個說法嗎?有不少網友拎著這則訊息來請蘭姆酒吐司解惑啊,「將300克香菜洗淨切段後,加在1500毫升清水中,一起煮沸10分鐘;再把莖葉濾掉,單取其汁液冰存,即為香菜水...
這不是痔瘡!老翁痛到坐立難安,竟是直腸腫瘤長到肛門外
別把大腸癌誤當成痔瘡!家住台中的90歲潘姓老翁長期血便,又在肛門口摸到突出物,造成坐立難安,以為只是痔瘡發作,僅塗抹痔瘡藥物和服用中藥處理,始終強忍疼痛沒向家人透露,直到子女發現舉止怪異,硬拉著就診...
月經要來前,這2種食物要少吃!腹悶、胸脹...中醫師給4種經痛體質的舒緩方法
photos放大顯示經痛是常見的婦女病,有些人甚至劇烈疼痛到無法上課、工作。妳痛經的感覺是悶悶痛?還是絞痛?疼痛的時間也會有不同的意義,是月經來之前或之後?這些現象都提示著經痛不同的發生原因,當然舒緩疼...
骨鬆如沉默疾病 醫師教保骨撇步
photos放大顯示隨著年紀愈來愈大,骨質流失容易導致骨質疏鬆問題,但許多老人家卻不自知,往往跌倒骨折後才發現。骨科醫師將教導大家預防骨質流失及保健骨頭的方法。骨質疏鬆症如沈默疾病 往往骨折才發現大林慈...
拚命敲鍵盤,手肘痠痛感覺快廢掉~快跟復健博士學舒緩妙招
「唉呦~好痛!」打電腦、玩電玩,搞得手肘痠又痛嗎?手肘痠痛不僅是許多家庭主婦勤做家事所付出的代價,也是現代上班族和3C族常見的困擾,更煩人的是,手肘痠痛只要一發作就不容易好且會經常復發。究竟該如何保...
常吃生冷食物 當心養成易胖體質
photos放大顯示生冷食物會助長脾溼,使肺氣更虛,到了秋天時,就容易引發過敏性鼻炎,到了冬天容易患咳嗽、氣喘、氣管炎與支氣管炎。釐清生食蔬菜的迷思中醫經典《難經》四十九難曰:「形寒飲冷則傷肺」。西方人...
秋燥防過敏先養肺,必吃白色食物!養生2點禁忌
秋風起、秋意濃,小心過敏疾病上身。中醫師指出,秋天主「燥」易傷肺,由於肺氣跟鼻相通,肺氣一虛弱,就易引發鼻過敏、咽喉乾癢。建議平常可吃些甘酸具滋潤性的食物,因為酸可滋陰,刺激唾液分泌,有助穩定肺部...
九旬嬤腰痛手腳麻 是什麼原因引起?
photos放大顯示有位92歲的蕭姓阿嬤近年來腰部常抽痛,左腳和左手會麻,能站能走,但不能持久,她認為應該是年紀大的退化現象,只要不太難過就沒關係,沒想到2個多月前,突然間後腰痛到跪地,疼得爬不起來。家人...
普洱茶消脂減肥〜中醫:加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級
坊間常說:「喝普洱茶可消脂解膩」,近來中興大學研究發現,普洱茶中萃取可抑制胰脂解酵素分泌的「普洱消脂素」,能讓脂肪不被分解吸收,且可直接排出體外,的確有抑制脂肪被吸收,進而有輔助減肥的效果。中醫師...
背部反覆出現紅疹 竟罹罕見淋巴癌!
photos放大顯示一名28歲年輕男性,半年多前背上開始出現不痛不癢的凸起紅疹,起初不以為意,以為只是一般的濕疹,於是自行抹藥膏,但紅疹卻時好時壞,後來竟然越長越多。就醫經背部皮膚切片檢查,竟是罕見的表皮...
常打電玩是成癮?醫:重點不在時間
photos放大顯示2018年6月底,世界衛生組織(WHO)正式宣佈將「網路遊戲成癮(Gamingdisorder)」納入精神疾病。遊戲玩家與社會大眾紛紛感到疑惑:怎樣算是網路遊戲成癮?每天花很多時間玩遊戲,就是網路遊戲成癮...
跟悲傷神情說拜拜 下眼瞼植皮手術重獲新生
50歲的魏女士,5年前發生意外,60%的體表面積遭到2至3度燒傷,在林口長庚燒傷中心經過數次清創與植皮後幸運存活下來。傷口癒合後的疤痕對魏女士的臉部、軀幹與四肢都造成影響,特別是臉部,燒傷後的疤痕攣縮...
肥胖嗜睡鼾聲大 小心罹睡眠呼吸中止症
40多歲的王先生為貨車司機,每天在高速公路奔波送貨,3餐均外食,當然也沒時間運動,以致於啤酒肚越來越大,最近半年自覺精神不濟,好幾次開車時竟然打瞌睡,另一半也常被他的鼾聲吵醒,在家人規勸下就醫,...
癬友秋冬生活飲食應節制 慎防乾癬復發高峰期
時序入秋,天氣漸漸從溼熱轉為乾冷,許多皮膚病也開始蠢蠢欲動,像是有乾癬問題的病患,一到秋冬就特別容易發作,中醫師鄭愛蓮指出,秋天是「秋燥」的季節,相對而言皮膚會比較乾燥,到了冬天更是嚴重,皮膚...
錯把直腸腫瘤當痔瘡 阿公強忍疼痛坐立難安
台中90歲潘姓阿公長期血便,又在肛門口摸到突出物,以為只是痔瘡發作,僅塗抹痔瘡藥物和服用中藥處理,始終強忍不適沒向家人透露,直到子女發現爸爸舉止怪異,硬拉著就診才發現竟是「低位直腸癌」惹的禍,所...
甲狀腺手術頸部不留疤 3D列印輔助從口腔下刀
不少女性罹患甲狀腺結節、腫瘤,傳統外科手術會在頸部留下一道6至7公分的疤痕而影響美觀,若有蟹足腫體質,也會導致傷口疤痕明顯,許多人遲遲不願就醫。台北榮總嘗試將3D列印安全裝置運用在「經口內視鏡甲狀...
乳牙照護知多少? 專業兒童牙醫師為爸媽解惑
上一輩的人,常常認為將來還會長出恆齒,對乳牙的健康並不是很在意,但隨著知識普及,對於兒童生長了解,我們知道乳牙的狀況不好,除了會影響恆齒的生長,更會影響到兒童的生長發育,還有在學校的學習。健康...
肩膀卡住、抬不起來...這就是五十肩了嗎?復健科醫師:3招教你自我檢測
photos放大顯示什麼是五十肩?西醫把「因為關節囊發炎而黏住」的疾病,合成一個專有名詞「沾黏性肩關節囊炎」,指的是原本做為活動用的肩部關節囊,不知為何縮成一團,且分泌出許多修補黏液,反而讓肩關節這個轉...
揮別惱人脂肪肝 從「黃金三角」改善
photos放大顯示現代人飲食西化、缺乏運動,不只延伸出肥胖、三高慢性疾病及代謝症候群。非酒精性脂肪肝病更值得重視,目前已逐漸成為慢性肝病的主要病因。非酒精性脂肪肝病治療金三角:運動、減重、飲食成大醫院...
搶救兒童惡視力~充足睡眠防治近視,謹記護眼123
台灣是近視王國,兒童近視問題日益嚴重。根據國民健康署調查發現,孩童睡眠不足,近視風險增加9倍。醫師指出,除了均衡飲食、多參與戶外活動外,充足的睡眠更是防治兒童近視的重要方法之一,三者缺一不可。長時...
下巴卡卡疼痛「落下頦」了?中醫針灸+4招有效緩解
打哈欠、咀嚼時,下巴莫名卡卡疼痛?小心是「落下頦」引起!現年30歲的小芙,近日飽受左臉頰卡卡、疼痛所苦;尤其是打哈欠、咀嚼口香糖時更是有感。本認為是太累而不以為意,沒想到某天吃了牛排大餐後,隔天一早...
擔憂逾30分鐘 身體過度耗氧易酸化
photos放大顯示晚上熬夜是現代人的特色,白天很忙,晚上卻不願早早入睡。人忙心也忙,有太多無端的煩惱、擔憂。整個社會的脈動太快,人被迫跟著急,情緒也隨之而生,大腦因此消耗大量氧氣。一般狀況下,大腦的耗...
跑百米後腳痛 不是扭傷是哪出問題?
photos放大顯示一名16歲高中女生,在體育課測驗100公尺短跑後,感覺右腳踝疼痛,起初以為是腳踝扭傷,嘗試了中西醫治療及敷草藥等民俗療法,治療效果卻不盡理想,轉而至台北慈濟醫院就診。經直腿抬高測試、核磁...
外食、壓力、加工品...別讓身體一直在積「毒」! 印度瑜珈冠軍推薦4動作:每天3分鐘替身體排毒
photos放大顯示瑜珈排毒術,讓你看起來年輕10歲毒素累積的速度比你想像還要快身體擁有肝臟、腎臟和肺部等排毒清潔器官,所以你可能想知道為什麼都有這些排毒器官,我們還需要為排毒多做努力呢?身體雖然本來就具...
用挨餓方式減肥,肯定會復胖...吃花椰菜也能燃燒脂肪!日本運動科學研究員教你吃「18種食物」提高基礎代謝率
photos放大顯示通常女性的基礎代謝率都比較低,千萬不要為了想要快速減肥,就直接一下子只吃到基礎代謝的熱量,突然大量減少熱量攝取會讓身體機能產生警示,也會導致基礎代謝率跟著降低,脂肪是日積月累慢慢形成...
繭居族足不出戶 背後有這些問題!
photos放大顯示日本厚生勞動省將繭居族定義為:待在家裡半年以上,不工作、不上學也不社交的人。拒學是繭居特性之一,近年台灣學生拒學的比例有逐漸攀高的趨勢,拒絕與人群接觸,退縮躲在家裡足不出戶,日後就有...
花生吃過量 小心引發腹瀉、過敏
東方人對乳糖的分解能力低,所以在消化、吸收、排泄的過程中會經常發生問題。過去,我曾經很無知的把這種副作用看成是治療便祕的良方,亂吃了很多乳製品。直到現在也還是很喜歡牛奶、起司、奶油等乳製品,但考慮...
胖小孩是遺傳?恐家中NG存糧惹禍
photos放大顯示喝水呼吸也會胖?減肥鬆懈立刻打回原形?易胖體質,都是基因惹禍?面對兒童與青少年肥胖問題,近6成家長存在「遺傳論」迷思。然而趙函穎營養師提醒,瑞典研究證實,兒童與青春期脂肪細胞數量控管...
發炎是植牙殺手 做好3項預防之道
photos放大顯示對於缺牙病人,人工植牙已成為牙醫師訂立重建治療不可或缺的選項之一。多數人誤認為置入人工牙根和裝上假牙贋復體後,金屬牙根不會蛀牙,永無後顧之憂。但其實人工植牙和自然牙一樣需定期清潔維護...