跟悲傷神情說拜拜 下眼瞼植皮手術重獲新生
50歲的魏女士,5年前發生意外,60%的體表面積遭到2至3度燒傷,在林口長庚燒傷中心經過數次清創與植皮後幸運存活下來。傷口癒合後的疤痕對魏女士的臉部、軀幹與四肢都造成影響,特別是臉部,燒傷後的疤痕攣縮...
肥胖嗜睡鼾聲大 小心罹睡眠呼吸中止症
40多歲的王先生為貨車司機,每天在高速公路奔波送貨,3餐均外食,當然也沒時間運動,以致於啤酒肚越來越大,最近半年自覺精神不濟,好幾次開車時竟然打瞌睡,另一半也常被他的鼾聲吵醒,在家人規勸下就醫,...
癬友秋冬生活飲食應節制 慎防乾癬復發高峰期
時序入秋,天氣漸漸從溼熱轉為乾冷,許多皮膚病也開始蠢蠢欲動,像是有乾癬問題的病患,一到秋冬就特別容易發作,中醫師鄭愛蓮指出,秋天是「秋燥」的季節,相對而言皮膚會比較乾燥,到了冬天更是嚴重,皮膚...
錯把直腸腫瘤當痔瘡 阿公強忍疼痛坐立難安
台中90歲潘姓阿公長期血便,又在肛門口摸到突出物,以為只是痔瘡發作,僅塗抹痔瘡藥物和服用中藥處理,始終強忍不適沒向家人透露,直到子女發現爸爸舉止怪異,硬拉著就診才發現竟是「低位直腸癌」惹的禍,所...
甲狀腺手術頸部不留疤 3D列印輔助從口腔下刀
不少女性罹患甲狀腺結節、腫瘤,傳統外科手術會在頸部留下一道6至7公分的疤痕而影響美觀,若有蟹足腫體質,也會導致傷口疤痕明顯,許多人遲遲不願就醫。台北榮總嘗試將3D列印安全裝置運用在「經口內視鏡甲狀...
乳牙照護知多少? 專業兒童牙醫師為爸媽解惑
上一輩的人,常常認為將來還會長出恆齒,對乳牙的健康並不是很在意,但隨著知識普及,對於兒童生長了解,我們知道乳牙的狀況不好,除了會影響恆齒的生長,更會影響到兒童的生長發育,還有在學校的學習。健康...
肩膀卡住、抬不起來...這就是五十肩了嗎?復健科醫師:3招教你自我檢測
photos放大顯示什麼是五十肩?西醫把「因為關節囊發炎而黏住」的疾病,合成一個專有名詞「沾黏性肩關節囊炎」,指的是原本做為活動用的肩部關節囊,不知為何縮成一團,且分泌出許多修補黏液,反而讓肩關節這個轉...
揮別惱人脂肪肝 從「黃金三角」改善
photos放大顯示現代人飲食西化、缺乏運動,不只延伸出肥胖、三高慢性疾病及代謝症候群。非酒精性脂肪肝病更值得重視,目前已逐漸成為慢性肝病的主要病因。非酒精性脂肪肝病治療金三角:運動、減重、飲食成大醫院...
搶救兒童惡視力~充足睡眠防治近視,謹記護眼123
台灣是近視王國,兒童近視問題日益嚴重。根據國民健康署調查發現,孩童睡眠不足,近視風險增加9倍。醫師指出,除了均衡飲食、多參與戶外活動外,充足的睡眠更是防治兒童近視的重要方法之一,三者缺一不可。長時...
下巴卡卡疼痛「落下頦」了?中醫針灸+4招有效緩解
打哈欠、咀嚼時,下巴莫名卡卡疼痛?小心是「落下頦」引起!現年30歲的小芙,近日飽受左臉頰卡卡、疼痛所苦;尤其是打哈欠、咀嚼口香糖時更是有感。本認為是太累而不以為意,沒想到某天吃了牛排大餐後,隔天一早...
擔憂逾30分鐘 身體過度耗氧易酸化
photos放大顯示晚上熬夜是現代人的特色,白天很忙,晚上卻不願早早入睡。人忙心也忙,有太多無端的煩惱、擔憂。整個社會的脈動太快,人被迫跟著急,情緒也隨之而生,大腦因此消耗大量氧氣。一般狀況下,大腦的耗...
跑百米後腳痛 不是扭傷是哪出問題?
photos放大顯示一名16歲高中女生,在體育課測驗100公尺短跑後,感覺右腳踝疼痛,起初以為是腳踝扭傷,嘗試了中西醫治療及敷草藥等民俗療法,治療效果卻不盡理想,轉而至台北慈濟醫院就診。經直腿抬高測試、核磁...
外食、壓力、加工品...別讓身體一直在積「毒」! 印度瑜珈冠軍推薦4動作:每天3分鐘替身體排毒
photos放大顯示瑜珈排毒術,讓你看起來年輕10歲毒素累積的速度比你想像還要快身體擁有肝臟、腎臟和肺部等排毒清潔器官,所以你可能想知道為什麼都有這些排毒器官,我們還需要為排毒多做努力呢?身體雖然本來就具...
用挨餓方式減肥,肯定會復胖...吃花椰菜也能燃燒脂肪!日本運動科學研究員教你吃「18種食物」提高基礎代謝率
photos放大顯示通常女性的基礎代謝率都比較低,千萬不要為了想要快速減肥,就直接一下子只吃到基礎代謝的熱量,突然大量減少熱量攝取會讓身體機能產生警示,也會導致基礎代謝率跟著降低,脂肪是日積月累慢慢形成...
繭居族足不出戶 背後有這些問題!
photos放大顯示日本厚生勞動省將繭居族定義為:待在家裡半年以上,不工作、不上學也不社交的人。拒學是繭居特性之一,近年台灣學生拒學的比例有逐漸攀高的趨勢,拒絕與人群接觸,退縮躲在家裡足不出戶,日後就有...
花生吃過量 小心引發腹瀉、過敏
東方人對乳糖的分解能力低,所以在消化、吸收、排泄的過程中會經常發生問題。過去,我曾經很無知的把這種副作用看成是治療便祕的良方,亂吃了很多乳製品。直到現在也還是很喜歡牛奶、起司、奶油等乳製品,但考慮...
胖小孩是遺傳?恐家中NG存糧惹禍
photos放大顯示喝水呼吸也會胖?減肥鬆懈立刻打回原形?易胖體質,都是基因惹禍?面對兒童與青少年肥胖問題,近6成家長存在「遺傳論」迷思。然而趙函穎營養師提醒,瑞典研究證實,兒童與青春期脂肪細胞數量控管...
發炎是植牙殺手 做好3項預防之道
photos放大顯示對於缺牙病人,人工植牙已成為牙醫師訂立重建治療不可或缺的選項之一。多數人誤認為置入人工牙根和裝上假牙贋復體後,金屬牙根不會蛀牙,永無後顧之憂。但其實人工植牙和自然牙一樣需定期清潔維護...
鼻過敏飼主寵毛小孩 醫師建議先三思
現今少子化社會,許多民眾把寵物視為心肝寶貝,當成兒女一般疼愛。相關研究也指出,有寵物的陪伴能療癒人心,給人愛與關懷的感覺。不過,若你是鼻過敏患者,飼養貓狗之前請先三思,因為它們的毛屑可能是導致...
預防早產該怎麽做? 醫師提供專業安胎建議
在婦產科醫學上,懷孕滿20周、不滿37周分娩稱為早產。國泰醫院婦產科主治醫師蔡亞倫表示,有很多原因可能造成早產,但什麼狀況下必須安胎?安胎有哪些方式?出現早產徵兆怎麼辦? 安胎最主要的目的在於:...
機器人小布獲頒長庚員工證 率先服務乾癬病患
大醫院門診量超多,進到診間,才坐下沒幾分鐘,就得起身,換下一位病人,林口長庚醫院發表「長庚醫院醫病共享決策平台」,病人在候診時,就可以透過電視牆、手機或是機器人,填寫問卷,進入診間後,醫師精準...
睡好睡滿多放鬆 有助孩童預防近視
國健署署長王英偉表示,我國學童近視問題日益嚴重,過度用眼、睡眠不足都可能導致近視,此外,對兒童青少年來說,充足的睡眠可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修...
打造長輩防跌居家環境 客廳、臥房、浴室3大重點
大家都知道,長輩跌倒是大事,因此打造一個防止長輩跌倒的居家環境是很重要的,而長輩跌倒會有什麽影響呢?台北市職能治療師公會常務理事職能治療師沈明德表示,長輩跌倒後行動能力會下降,心理上也會受到影...
婦人裝置避孕器 不料掉入腹腔仍受孕
台中38歲王太太10年前生完第2胎後決定裝子宮內避孕器封肚,不料5年後竟懷第3胎,當時以為是避孕器掉出體外,產後改透過輸卵管結紮節育,最近婦人經常感到右腹部疼痛,就醫才發現原來是避孕器穿破子宮掉入腹...
預防老年心臟衰竭 研究:走路就可以
紐約州立大學布法羅分校(UB)一項刊登在《美國心臟病學會期刊:心臟衰竭》(AmericanCollegeofCardiology:HeartFailure)的研究中表明,多走一點路有助降低中老年婦女心臟衰竭的風險,而且研究人員指出,這...
相愛也需要練習?婚前輔導7重點提前預習,不讓婚姻變愛情墳墓
相信大家對於「婚姻是愛情的墳墓」這句話都不陌生!為什麼相愛的兩人,婚後卻可能走向彼此怨懟、形同陌路的困境呢?精神科醫師表示,其實造成許多夫妻從愛侶變怨偶的原因,除了瑣碎的柴米油鹽醬醋茶等因素;更多...
注意力不足過動症 這兩個月份出生機率增
photos放大顯示你對注意力不足過動症(ADHD)了解多少?根據衛生福利部資料指出,台灣兒童注意力不集中的發生率在5-8%,也就是一班三十個人之中大約就有兩位兒童產生類似的問題;且根據研究發現,七月和八月出生...
遠離癌症 維他命C、植化素不可少!
photos放大顯示維他命C在腸內分解時會產生氣體,刺激腸道蠕動。此外,植化素有強效的抗氧化作用,能擊退產生於腸內的活性氧。如果想擁有健康的腸道,一定要多攝取維他命C與含豐富植化素的蔬果。更何況,維他命C...
難對付的白頭粉刺怎麼辦?擠之前做「這件事」,讓粉刺自己浮出來
photos放大顯示網路上可以看到許多療癒的擠粉刺畫面,但如果沒有幫肌膚做好事前準備就大擠粉刺,很容易拉扯到肌膚,再加上清完粉刺後沒有好好保養,肯定會讓臉上的毛孔無極限放大,但看到粉刺是不是又會忍不住手...
秋天吃蓮藕健脾養胃~容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食
秋天是蓮藕嘗鮮的季節,中醫師指出,蓮藕的藥用價值相當高,花、葉、根莖(藕)、花鬚、種子都可作為藥材使用。尤其蓮藕性溫、味甘,生食能去血瘀,熟食則能養胃益氣、健脾潤肺及止瀉,既能養生又可補元氣。新北...
3原則,營養師教你安心選擇特殊營養品
特殊營養品到底該不該吃?什麼時機吃?誰適合吃?眾說紛紜,讓民眾無所適從。彰化縣鹿港基督教醫院營養課課長陳紋慧營養師指出,在使用特殊營養品前,民眾應先思考「是否無法藉由天然食物,來達到均衡與足夠的營...
秋燥皮膚搔癢難耐~檸檬白木耳飲滋陰潤肺
氣溫驟降,皮膚乾燥搔癢讓人難受。中醫師指出,提升免疫力是對抗秋燥乾癢的不二法門,除充足睡眠、少食辛辣刺激性食物外,平日應多喝水,補充如秋葵、黑木耳等富含膠原蛋白,以及「滋陰潤燥」食物,以保護皮膚免...
小腹突出、腰痛可能是駝背惹禍 2動作伸展筋膜改善
您也有駝背的習慣嗎?老是喜歡雙手托腮靠在桌上,或是以近距離的狀態寫字?專家提醒,駝背不只影響外觀,更會對人體健康帶來諸多危害,且容易引發肩頸痠痛、腰痠背痛、小腹凸出等問題上門!因此,不想身體整組壞...
落枕頻繁發生? 恐是這裡出了問題
photos放大顯示你也有過這樣的經驗嗎?一早起床發現脖子怎麼僵硬,且輕輕一動就痛到不行,對上班族、學生等族群可說是相當崩潰,不僅生活大不便,就連睡覺也相當難受,生活品質大幅下降;究竟怎麼會落枕?而除了...
年邁老夫婦月內相繼中風 竟是心房顫動導致
photos放大顯示一名70多歲的老婦雖無嚴重疾病纏身,但胸口長期出現陣陣悶痛,某日突然出現半邊無力症狀,由於上個月老婦丈夫才因中風送醫,兒女機靈察覺有異,即刻將老婦送急診,醫院也隨即啟動中風搶救機制,在...
切息肉會痛嗎?發現就一定要切?健檢醫師:關於無痛腸胃鏡,你最想知道的4件事
photos放大顯示謝先生平常工作繁忙,經常出國洽商,在老婆強力安排下,上個月到北投健康管理醫院做無痛腸胃內視鏡,經過3天低渣與清腸,檢出一顆1.2公分的腺性息肉立即切除,晚上匆忙趕赴一場應酬喝了幾杯,一回...
水果優格自己做 補充益生菌調整腸胃
台灣已邁入高齡社會,年長者營養是健康的重要關鍵。長者不僅可以透過飲食調理健康,民眾聚會烤肉食用太多肉品,正好優格可以促進腸胃健康。家人一起做水果優格 增進家庭關係台南市立醫院翁詩雲營養師,準備營養...
血糖控制不佳?恐是貧血影響血糖值
photos放大顯示一名53歲男性糖尿病患者,最近一年血糖控制良好,近期追蹤時血糖值為126mg/dl(控制目標為80-130mg/dl),但糖化血紅素明顯增高達8%(控制目標為5至7%)。原來患者最近幾個月痔瘡經常出血,已接...
學習力落後?重新檢視孩子發展、教育
photos放大顯示少子化浪潮下,每個孩子都被父母視如珍寶。孩子成長過程中,父母雖然希望孩子能快樂學習,但另一方面也擔心孩子的成長狀態,不知道學習能力是否有跟上同齡的孩子?有沒有落後的問題?藉由兒童發展...
椰子油到底是毒物,還是超級食物?台大化工博士帶你從科學破解「椰子油」網路4傳言
photos放大顯示編按:美國哈佛大學(HarvardUniversity)流行病學系教授米歇爾斯(KarinMichels)日前在德國佛萊堡大學(UniversityofFreiburg)以德語發表講題為「椰子油和其他營養學上的誤解」的演說,稱椰子...
飯後常嘔吐腹脹 竟是胃輕癱惹禍
photos放大顯示一名43歲胡女士,患有第二型糖尿病,但因控制不佳,造成視網膜病變和腎臟功能嚴重受損,得洗腎且接受胰島素治療,但因患者長期高血糖,促使支配胃蠕動的內臟自主神經受損,兩年多來反覆出現飯後嘔...
打鼾嗜睡,睡眠呼吸中止症上身〜減重、側睡改善
肥胖是百病之首,對於中年大叔而言,更要小心肥胖所引起的睡眠呼吸中止症死亡風險。醫師指出,睡眠呼吸中止症有:打鼾、日間嗜睡,以及睡醒頭痛等3大特徵,而減重是改善睡眠障礙的有效方式之一,早期發現治療則...