別再讓糖「老化」你的血管!日本醫院院長讓血管回春的絕招:每天花3分鐘這樣做,預防動脈硬化
photos放大顯示現代人時常處於緊張的狀態。除了職場的壓力外,父母親年邁後也會有需要看護的壓力,更別說是雙薪家庭,因工作和家務事兩頭燒而疲勞不已。而且別以為家庭主婦就高枕無憂,現在有個詞彙叫「夫源病」...
住院看護黑幕秘辛 部分醫院只顧抽傭不管品質
家人住院期間聘請看護照料,這是許多家庭都有的經驗。中華民國家庭照顧者關懷總會近期公布「醫學中心看護大調查」,發現有7成醫學中心採外包抽佣,建立媒合機制,平均抽佣3%至5%,1年回饋金達數百萬元;但部...
糖友慎防胰臟炎 這些致病因要小心
photos放大顯示糖尿病控制良好 急性胰臟炎血糖超標有位王先生平日有糖尿病但控制良好,曾被告知有膽囊結石,但他不以為意。某日深夜突然上腹部劇烈疼痛,同時感到噁心嘔吐,他自行服用止痛藥但完全無法改善。該...
特管法開放6項細胞治療 再生緣與國際接軌
衛生福利部的「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」(簡稱特管法)於9月6日正式上路後,此法案通過後不僅讓細胞治療成為目前醫療應用的顯學,更有助於長期關注細胞療法等技術合作或研發的生技...
立冬甜溫補! 豆「薑」三色「圓」舞曲DIY
photos放大顯示俗話說「補冬補嘴空」,十一月七日就是二十四節氣中的「立冬」,也象徵冬天的來臨,在臺灣習俗裡,立冬這天需「補冬」,透過進補恢復元氣之外,也能抵禦寒冬。傳統進補除了使用常見的麻油、四物或...
冬天經痛更易發 別輕忽子宮保暖
photos放大顯示經痛(或稱痛經)指婦女在經期及前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶的病症。隨月經周期發生,嚴重者伴隨噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,影響工作及生活,是臨床上常見的婦科疾病。...
健康吃火鍋不吃肥~秘訣:「我的餐盤」6原則
氣溫驟降,正是吃火鍋的好時節,健康吃更要聰明吃。國民健康署發表「健康吃火鍋6大原則」,建議民眾可用「我的餐盤」口訣,以「拳頭」及「掌心」來估計食物攝取量,有效控制飲食分量,以及慎選食材,讓自己吃得...
花百萬植牙非一勞永逸 牙周沒顧好等於白花錢
許多人以為植牙後就能一勞永逸不會蛀牙,台灣牙周病醫學會警告,越來越多病患在植牙後疏於潔牙,未能妥善照顧牙周,以致牙齦持續發炎,骨頭遭受破壞,引發植體周圍發炎,疼痛不堪,最後必須拔除植體,白花大...
壓力大恐導致腦容量變小 學習冥想可改善
壓力會讓你的身體機能產生異常,它會導致頭痛、胸痛、疲勞和出現消化問題,根據最新研究表示,壓力也會間接對大腦造成傷害。刊登在《神經病學雜誌》(Neurology)的研究指出,當血液中的皮質醇濃度過高,即...
「你留一支疫苗給我,別人不會知道的」一個診間奧客教會我的事:不要給別人糟蹋你的機會
photos放大顯示「你的診所為什麼不能預約自費四價流感疫苗?」「你就留一支給我,別人不會知道的。」「這種忙都不幫,你真的很不會做生意!」最近這幾天,私訊或當面希望預約自費四價流感疫苗的朋友很多,可是眼...
獨缺辣妹合唱團回歸》「貝嫂」維多利亞年近45,每天早上喝「這杯」助消化,維持少女體態
photos放大顯示貝克漢的老婆維多利亞(VictoriaBeckham)除了是位成功的時裝設計師、前女團成員,還是4個孩子的媽!今年44歲的她,與貝克漢結婚19年來陸續生了4個寶貝,但身材依舊宛如少女般的火辣,原來是因為...