家族遺傳子宮內膜異位症 9姊妹無一倖免
子宮內膜異位症雖是女性常見疾病,但若成為家族疾病就屬罕見,1名患者與家中9個表姊妹同時確診罹患子宮內膜異位症,飽受經痛困擾。婦產科醫師提醒女性朋友,若出現持續性經痛千萬要提高警覺,避免子宮內膜異...
施振榮參與遊戲防老研究 打電玩翻轉老化
玩遊戲也能翻轉老化、預防失智。有越來越多研究證實,老人經常接觸電玩,可以增加海馬迴和小腦體積,而這2個部位如果萎縮,就可能過早老化,增加失智風險。 國內3大電玩遊戲軟體業者與陽明大學攜手投入「...
吃出水果完整營養 專家:這些水果適合連皮吃
在台灣,春、夏、秋、冬盛產種類多樣的水果,堪稱水果王國。走進市場的水果攤,有著各種水果等你挑選,但是水果該怎麼吃最營養呢?要如何才能吃到水果完整的營養素呢?像有些水果可以連皮一起吃,但大部分的...
病態性肥胖只能靠手術? 他這樣做減重32公斤
對於病態性肥胖患者來說,胃繞道、胃縮小等外科手術為主要治療方法,不過,長庚醫療財團法人中醫研究團隊則研發出中醫減重模式,透過補養臟腑陰陽、調理氣血津液,讓身體功能逐漸恢復正常,只要能恢復代謝脂...
魔鬼藏在細節裡 保護孩子視力不只「抗藍光」
近年來有許多新聞報導指出,生活中的3C藍光會傷害眼睛,但藍光會如何對眼睛造成影響?嬰幼兒又應該如何正確使用3C產品呢?阿包醫生這次特別諮詢我的學妹,臺北醫學大學附設醫院眼科主治醫師黃柔蓁醫師,來為...
他頭皮大量增屑乾癬上身 跟這些不良習慣有關
目前就讀研究所2年級的男學生,自大學畢業後決定繼續深造,開始經常挑燈夜戰苦讀,壓力不小,結果頭皮屑變很多、常抓癢,眼看層層皮屑覆蓋、飛散。前往皮膚科被診斷為脂漏性皮膚炎,返家後持續擦藥膏,但皮...
攝護腺肥大排尿困難 腎臟衰竭水腫併發尿毒症
1名95歲男性多年來排尿不順、夜尿及頻尿,自認為是正常的老化現象所以一直不予理會,直至最近排尿越來越困難,甚至整天都尿不出來,才趕緊就醫。到院後經檢查發現因攝護腺肥大造成腎功能衰竭、雙側腎水腫、...
靠這2種運動,20天內體脂甩9%!Selina中國健身實境秀裡的9個激瘦秘訣
photos放大顯示Selina任家萱個性可愛搞笑,每次都愛自嘲自己肉肉的身材,但近期參與大陸綜藝節目「加油好身材」的Selina任家萱,在節目中不只大秀舞技,展現唱跳歌手的魅力,因為節目的關係,整個人小了快兩號,...
心肌梗塞年輕化!壞膽固醇控制為關鍵
photos放大顯示天氣冷發生心肌梗塞的人數激增,這些曾經發生過心肌梗塞的人是再次復發的高風險族群,而心血管疾病的復發關鍵就在「壞膽固醇」(低密度膽固醇LDL)的控制。曾有心血管疾病者應重視壞膽固醇數值,...
大便帶血細長像鉛筆,一定是大腸癌嗎?中醫教你看懂便便型態
再多看它一眼!每天都要吃飯,每天也都要排便,為了掌握自己的健康,每一次大便過後,一定要記得轉頭看一下馬桶裡的便便,到底是什麼顏色、形狀,尤其是有無出血。網路上說:「便便只要帶血,而且都是細長像鉛筆...
氣溫多變化 小心好發「耳中風」!
photos放大顯示冬季氣溫多變化,是耳中風的好發季節。65歲的陳姓男子早上起床時頭暈,但平時就有眩暈的老毛病而不以為意,以為休息就好。中午時開始出現耳鳴症狀,下午接電話時更發現右耳聽不到聲音!就醫聽力檢...
吃鍋好胖! 正確食材+順序享「瘦」無負擔
photos放大顯示冬日時光無論天氣冷或熱,都想用一頓火鍋饗宴來感受冬季氣氛。儘管美食魅力難敵,但又會理性地告訴自己火鍋熱量高、可能成為肥胖元凶!對此,中醫師陳峙嘉提出「吃鍋撇步」,提醒民眾,留意食材選...
罹癌至今,超過10個年頭...北醫教授靠這11招,擺脫肝癌6年不復發
photos放大顯示2008年初罹癌至今,已超過10個年頭,以下是我前4年的病歷:.2008年4月:17-19公分肝腫瘤,在北醫附設醫院切除肝與腫瘤約2公斤,留下40公分反L型的疤痕。.2008年11月至2009年10月:癌細胞轉移到...
明明買了一堆收納箱,房間卻還是很亂?年底大掃除,專家教你:超重要收納3技巧
photos放大顯示圖片來源:《從家開始的美好人生整理》收納品錯誤型有問題?明明買了超多收納品,為什麼怎麼收都收不好?為什麼?為了收而收買的收納品,只是換地方囤積,沒有正確法收納物品。怎麼做?思考自己收...
能老得慢一點就謝天謝地!心臟名醫洪惠風:動脈硬化無法避免,做好這6招才能防中風、心肌梗塞
photos放大顯示常常關注健康資訊,你一定知道「動脈硬化」的原因、結果,以及預防的方法,彷彿只要身體力行,多關注自己的健康,就能遠離動脈硬化帶來的傷害。但你知道:動脈硬化其實不可避免?動脈硬化是一種老...