強震全台有感 「緊急避難包」關鍵時刻不慌張
地牛翻身震撼全台!今日(18日)下午13:01芮氏規模6.1的強震,震央發生在花蓮縣秀林鄉,讓許多人的午餐時刻變得不平靜,接連的餘震更是令人驚魂未定。 每當發生像強震等重大災難時,就會想到「緊急避難...
加熱也滅不掉!「黃麴毒素」傷肝又致癌,營養師:食物出現4情形就不要吃
photos放大顯示什麼食物裡面會有黃麴毒素?位處亞熱帶地區的台灣氣候潮濕,食物在運輸、儲藏甚至是食物的加工過程中,都可能讓麴黴菌滋生。黃麴毒素較常見於花生及其製品(例如花生糖、花生粉、花生醬等等)、玉...
超實用》40+女性快收藏!我會是骨折高危險群嗎?醫師推薦免費2招,簡單就能測
photos放大顯示居家自我檢測,早期發現的契機骨質疏鬆症是一種沉默的疾病,即使已經發病且惡化卻依然不易察覺,多半都要等到突然骨折後才會被注意到。又如果是脊骨骨折(椎體壓迫性骨折)的情況,那每3人中更只...
上午喝綠茶、下午喝烏龍茶...國寶級百歲中醫師的養生術:一天3杯茶
photos放大顯示養護脾胃3杯茶蘇軾《游諸佛舍》詩中有兩句非常著名:「何須魏帝一丸藥,且進盧仝七碗茶。」這句詩什麼意思呢?意思是若想要身體健康,沒必要學魏文帝那樣煉靈丹、吃妙藥,還不如學盧仝多喝幾碗茶...
睡覺多夢,一不小心驚醒就整夜睡不著...中醫世家第4代傳人教你:調理肝火型的失眠
photos放大顯示睡不著,因為心神不寧如今,人們壓力大、生活不規律,失眠的人越來越多。漫漫長夜,躺在床上輾轉反側,睜著眼睛盼天亮的那種滋味有多麼不好受,有過失眠經歷的朋友都能體會到。為了對付失眠,不少...
首例眼窩下方長智齒 阻生智齒受囊腫壓迫所致
台灣首次出現智齒因受到囊腫壓迫,跑到左眼眶底下的罕見病例,醫院採階段性治療終於成功消除囊腫、拔除阻生齒。 彰化1名18歲高中生,因牙齦腫脹,說話有大舌頭,檢查發現她的左眼下方竟然有1顆智齒。根據醫學...
講座報名/初春鼻過敏發威 李宏信對症開講
近日氣溫忽冷忽熱,除未做好保暖容易感冒之外,更讓許多有鼻過敏困擾的患者苦不堪言。清晨時因氣溫驟降導致鼻塞而干擾睡眠,或因空氣潮溼而噴嚏連連的情形也相當常見。因鼻過敏症狀與感冒雷同,不少人多選擇...
國人牙周病發生率達9成 你真的懂刷牙?
40多歲的蘇女士早年罹患牙周病,健康的牙齒已剩不到幾顆,因為牙齒周邊組織及牙周骨都已毀壞,連植牙都不能施作,無法正常進食,必須將3餐食物打碎,造成生活極大困擾,營養也攝取不足。蘇女士悔不當初,要...
糖尿病患血糖控制 控高不控低一樣要人命
現年20歲鄭小姐為第1型糖尿病患者,9歲時確診,小小年紀就開始測血糖、打胰島素,學著糖尿病和平共處。不過,低血糖一直是她最恐懼的事,有段時間幾乎天天低血糖,冷汗直冒、天旋地轉,最近上台報告時突然發...
腸躁症讓人便秘又腹瀉 中醫:肝鬱脾虛是關鍵
緊張的生活節奏加上飲食的多樣化,現代人往往容易忽視腸胃問題,也就是這種粗心大意,讓已經外強中乾的腸胃,配上不良的習慣,剛好遭遇環境上的轉折,各種不舒服症狀便開始展現,做遍了各種檢查都查不出原因...
糞便移植改善腸道健康 有助自閉兒症狀減輕
目前有研究發現,有1種新的治療方法能幫助自閉症患者。生活在腸道中的微生物的種類,能夠有效減少自閉症的核心症狀,包括語言、社交和行為問題等,研究刊登在《科學報告雜誌》(ScientificReports)。 這...
她平日與人為善竟對同事暴怒 因大腦罕病惹禍
台中1名35歲蔡小姐素來與同事相處融洽,不過日前因輕微發燒與頭痛時,同事發現她竟出現脾氣暴躁、妄想等症狀,無奈四處求診仍查不出原因,導致病情日益嚴重,更曾因癲癇、昏迷送醫急救,所幸轉院後確診罹患...
毛小孩「心」事誰人知? 犬貓心臟病占1成
行政院農業委員會調查,2017年全台毛孩數量共251萬隻,越來越多人以養寵物取代結婚生子,視毛小孩為家庭重要成員,不過,獸醫師提醒,就跟人一樣,毛小孩年紀一大,就容易罹患心臟病,建議主人每年應該帶著...
長輩也能輕鬆上手!日本腦科權威:每天10分鐘「手指體操」,刺激大腦改善失智
photos放大顯示我是在2012年,於之前服務的醫院中構思出「OK指體操」。我的專長是原發性常壓性水腦症,這類型的失智症可藉由手術而出現戲劇性的好轉。患者回復到以前的狀態時,家屬們都極其喜悅。不過,看到了這...
避開牛奶、海鮮卻依然過敏...問題出在加工品!營養醫學博士:7種食品添加物千萬別碰
photos放大顯示吃這個也癢,吃那個也癢─恐怖的食品添加物11歲的阿賢因為嚴重異位性皮膚炎看了許多醫生,長期的皮膚癢加上經常脫屑的皮膚疹讓他相當困擾,在學校也顯得內向。心疼他的媽媽陪他來找我,因為他母親...