胸部腫脹、刺痛,會是乳癌警訊嗎?妳不知道的「乳房痛」真相,醫師一次解答
photos放大顯示女性的雙峰雖是許多人注意、在意的焦點,卻常帶來不少困擾。除了懷孕、哺乳時,乳房變大變痛還可能感染發炎之外,平常也有不少女生會經歷「乳房痛」。大家經歷的乳房痛可能不盡相同,有人會說:「...
她3年開2次刀除巧克力囊腫 甩子宮內膜異位體質,免疫力是關鍵
生理痛加劇找不出原因?小心子宮內膜異位作祟,演變成惱人的巧克力囊腫!現年32歲的吳小姐,一直有痛經的困擾,經檢查發現卵巢有巧克力囊腫問題,3年間已陸續進行2次開刀手術去除,本以為能就此一勞永逸。可沒想...
日本瘋傳「7日豆漿瘦身法」真的有效!營養師:2件事讓你成功瘦又不失營養
photos放大顯示想靠「7日豆漿減肥法」瘦身可行嗎?諮詢/李婉萍(榮新診所營養師)採訪整理/張郁梵你聽過「7日豆漿減肥法」嗎?這是日本現在很流行的減肥法,標榜只要跟著荷爾蒙起伏,在生理期來的前7天,每餐...
罐頭食品、衣物、家具...生活到處都是毒!美國營養專家:攝取6種食物助排毒
photos放大顯示排毒從強壯細胞膜開始排毒需要能量,而好的能量需要粒線體功能。細胞內的粒線體會生成三磷酸腺苷來補充能量。若粒線體功能不好,就沒有足夠的ATP,沒有ATP,毒素就會積累,發炎最後就會失控。第一...
雨天潮濕,插頭、插座可能釀火災!台電點名:梅雨季安全用電要注意這件事
photos放大顯示梅雨鋒面一波波接著來,除了要注意居家防霉,還有容易被忽略的「積污導電」!這是由於下雨潮濕,如果插頭或插座沒有定期清理,插頭的兩極(兩隻腳)間有堆積灰塵、毛髮的情況下,又遇到水氣,兩極...
掌握乳癌防護5招 降低罹癌風險
photos放大顯示國民健康署2016年癌症登記報告顯示,女性標準化癌症發生率為每10萬人口269.1人,其中又以乳癌為女性癌症第一位,新發病例更高達12,672人,換句話說,每天有近35位婦女受到乳癌威脅;台灣癌症基金...
新戲演鄧麗君》不喝防彈咖啡,陳妍希改喝「防彈抹茶」促代謝!瘦身菜單全公開
從那些年的沈佳宜到古裝經典女神角色紫霞仙子,陳妍希在影視上的表現越來越突破,新戲《鄧麗君之我只在乎你》即將上線,在裡頭飾演鄧麗君的她令人非常期待!前陣子劇組替陳妍希慶生,準備了花椰菜花束給她,為戲...
塑化劑危害再添一筆!臺大研究:暴露多恐有頸動脈硬化風險
生活中到處充斥著塑化劑,塑化劑危害健康,再添一筆!根據臺大醫院蘇大成教授領導的研究團長期研究發現,塑化劑與頸動脈早期動脈硬化(頸動脈內中層厚度),明顯呈現正相關劑量效應,塑化劑暴露多即會增加罹病風...
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯?周宗翰:紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處
夏天天氣熱,容易上「火」,想到要降火、清熱、解毒,綠豆湯是桌上要角。但是,網路上也有人分享,夏天養生喝紅豆湯,也是一級棒,不禁令人好奇想問:「紅豆比較偏溫性,為什麼也適合在天熱時飲用,不會火上加油...
睡前必吃泡麵,3年爆肥20公斤...營養師教她換2種「抗發炎」宵夜,半年體脂降9%
photos放大顯示◎找到適合自己的飲食法,才能吃一輩子保健康我一直相信:「既然肥胖跟三高的大部分起因都是因為吃錯食物,那我們就更應該用吃對營養把健康吃回來!」抱持著這個信念,我研讀了這幾十年各國的營養...