有小酌習慣,反而容易養成易瘦體質!醫師公開:減肥適合喝4種酒,快收藏~
photos放大顯示減肥中,可以喝酒嗎?喝酒會胖,你是不是這樣認為?明明那麼喜歡喝酒卻要拼命忍耐⋯⋯這樣的人應該很想知道關於酒的一切,就讓我們徹底來檢視一下吧。誤以為酒是造成肥胖的元凶,所以減肥中不敢喝酒...
銀髮族逾七成五有重聽 四妙招可預防
photos放大顯示據衛福部統計,台灣聽力損傷者約12萬人,其中60歲以上的患者占比例約75%,70歲以上的銀髮族,每兩人便有一人患有重聽。家裡年長者出現明顯的聽力退化時,家裡的電視聲就會越開越大聲,一旦年長者...
夏日防蚊大作戰 天然防蚊液PMD面面觀
photos放大顯示登革熱疫情逐漸升溫,防蚊愈顯重要,然而如何選擇有效的防蚊液?目前台灣衛福部核准DEET(敵避)和Picaridin(派卡瑞丁)類的防蚊產品,然而美國疾病預防控制中心(CDC)也認證檸檬桉油(Oiloflem...
病床前兒子握著失智爸爸的手,卻是想逼他蓋章...護理師在病房看見的心痛畫面
photos放大顯示我曾看過一則報導,有個兒子承諾會終身奉養父母,父母相信他的話,便將所有財產過繼給他,但他卻沒有依照承諾照顧兩老,生氣的父母於是對兒子提出返還財產的訴訟。子女奉養父母居然不是天經地義的...
IU、少女時代都這樣甩肉!湯匙減肥法、吃肉和海鮮...韓國新娘圈瘋傳的瘦身術
就是這個急速減肥法在韓國的新娘圈瘋傳,教妳如何在短時間內就能瘦到最美的模樣,讓妳在婚禮的當天美暈所有人,因為減肥的效果實在太強了,造成許多韓妞紛紛去嘗試,這次姊就要來為妳揭秘,韓國新娘最狂減肥法是...
不吃早餐,更能燃燒脂肪?醫學博士:14天堅持這5原則,輕鬆達成間歇性斷食
photos放大顯示身體在斷食時的變化斷食已存在許久,和人類的歷史一樣,所以我們只須想辦法啟動深植在我們基因中的修復和回春機制即可。間歇性斷食是為了模擬我們祖先在演化過程中面臨的生活條件,激發身體所需的...
綠茶+咖啡1比1,瘦下25公斤!日本醫生親身實驗的飲用秘訣
我自己也是透過綠茶咖啡減重成功的人。但是,一旦我提到自己「只靠喝綠茶咖啡就瘦下25公斤」,大家都一定會反問我:「您真的沒有做其他努力嗎?」是的,我真的沒有做其他的努力!開始減重時,是我還在糖尿病內科...
坐骨神經痛不想手術 神經阻斷助改善
photos放大顯示「醫師,我下背痛好久了,每天都坐立難安很痛苦,一定只能開刀處理嗎?」根據統計,80%的民眾都有神經壓迫下背痛的問題,其中坐骨神經痛是最常見且容易影響日常生活的問題之一。後龍診所復健科醫...
口腔黏膜出現「這警訊」 小心口腔癌病徵
photos放大顯示一位40多歲從事建築業者林先生(化名),因工作關係經常嚼檳榔,半年前發現口腔內部傷口不容易癒合,原本並不在意,直到下唇麻木才就醫,經診斷是口腔癌第四期,進行手術及化療電療,後續吞嚥、發...
不斷發燒卻找不到原因,可能是肛門生病了!這種發炎難發現,4種人更要注意
photos放大顯示若肛門附近很痛,大家第一個想到的大概是「痔瘡」。但其實不只是痔瘡會造成肛門附近的疼痛,我們今天來認識另一個惱人的問題:肛門膿瘍和肛門廔管。簡單來說,肛門膿瘍是在肛門或直腸附近,感染後...