女生必看》當壞人抓住你的手,該如何掙脫?女刑警親身示範脫逃3步驟
photos放大顯示提高身體反應力,身形弱小也不怕生死瞬間也有喘息的機會為了成為一名警官,我25歲時開始學合氣道。雖然只接觸過韓國舞蹈,所以對其他運動十分陌生,但我為了成為一名好警官,決意踏出第一步學合氣...
滅火比你想的難又危險!你知道家裡發生火災,什麼情況下能嘗試自己滅火嗎?
photos放大顯示求生隨堂考 你是個很有危機意識的人,為了確保居家安全,甚至在家中準備了滅火器,以備不時之需。假如有一天家裡發生火災了,碰巧滅火器就在你旁邊,你認為什樣情況下可以嘗試滅火?□A.火苗就在你...
消防員考你:發生火災,要做的第一件事?不是滅火、不是逃生,也不是報案
求生隨堂考某天你在家中,躺在沙發上看電視,突然聞到一股焦味。你走到廚房,發現了陣陣煙霧,定睛一看,垃圾桶竟然燒起來了。這時你會做的第一件事是什麼?□A.立刻拿滅火器滅火。□B.趕緊打119報案。□C.立刻衝出...
擺脫異位性皮膚炎 須從這三項齊改善
photos放大顯示異位性皮膚炎(Atopicdermatitis,簡稱AD),又叫過敏性皮膚炎或過敏性濕疹(atopiceczema),常見症狀包含發癢、紅腫,以及皮膚龜裂。罹患異位性皮膚炎的小朋友通常會合併出現過敏性鼻炎、氣喘、...
中秋大嗑烤肉配啤酒 恐致急性胰臟炎
photos放大顯示膽結石與喝酒是引起急性胰臟炎最常見的原因,3~8%的膽結石病人可能會產生急性胰臟炎,其他原因包括高血脂、病毒感染…等。有高血脂但沒有服藥控制的三十多歲王先生,和幾位朋友一起烤肉,喝了一...
照護腸病毒病童 4大注意事項
photos放大顯示各級學校已陸續開學,學童間密切互動易使腸病毒於校園間傳播,並可能成為家庭與社區間疫情傳播的橋樑,導致國內腸病毒疫情持續上升。於8月25日至8月31日開學期間,已經新增5例腸病毒併發重症病例...
維他命C能讓感冒快好?吃多少才夠?
photos放大顯示身邊親友出現喉嚨痛、鼻塞等感冒症狀,便會告訴他趕緊多補充「維他命C」,預防感冒變嚴重或縮短感冒病程。不少研究指出維他命C有助於膠原蛋白的形成,讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。根據衛...
糖尿病患者罹患失智症風險高!味噌湯、雞胸肉,這幾種食物防癡呆
photos放大顯示台灣目前失智症患者已超過20萬人,每100位老人就有8位確診為失智。而且失智症和糖尿病也息息相關,九州大學醫學研究院教授醫學博士二宮利治表示,久山町研究是調查日本福岡市北部的糟屋郡久山町住...
丈夫哭說不能接受我罹癌、婆家要我高抬貴手...那年我得到了乳癌,卻失去了婚姻
photos放大顯示來源:Dreamstime,示意圖,非當事人2001年6月20日,這一天,天很藍,但空氣中,瀰漫著令人幾近窒息的氣味。依約前往陳達人醫師的門診,得到的結論一如自己的臆測――惡性腫瘤。天地依舊如常運轉,...
3動作按這耳朵穴道!明目護眼,還可以改善便秘、肩頸痠痛
photos放大顯示現代人近視、遠視、眼睛有問題的人越來越多,因為平時手機不離身、電腦用整天,沒有好好保護,眼睛自然會不好了。日本視覺瑜伽老師薄久美子推薦,「拉拉耳朵」,就可以舒緩眼睛毛病,還可以改善身...