少吃多動以外,減肥更該做這件事!醫師:攝取2種食品,瘦身又降膽固醇
photos放大顯示特殊營養補充品是減重終極法寶老祖宗的「醫食同源」這句話已經告訴我們,藥補不如食補,而近20年來,美國西方醫學已將營養素應用在疾病的預防及調理上,並證實有其成效。從實證醫學的角度來看,也...
大腸癌、心血管疾病、糖尿病...都跟它有關!避開2種最常見的「環境毒素」
photos放大顯示環境賀爾蒙(Xenoestrogens)是會模擬雌激素的化學物質。這些合成化學物質會讓身體產生像雌激素般的反應。主要來自妳每天在生活中所接觸到的人工化學物質,例如環境中的塑膠。把它們想成是化妝舞...
離家出走40年後,向媽媽的牌位說對不起...一時衝動,成了一輩子遺憾
photos放大顯示遲到的電話寂靜的午後,突然間,電話鈴聲大作。「喂,」我趕緊接起電話。「您好,我是小瑛。」電話那頭傳來一個陌生女子的聲音。「是夏奶奶的女兒嗎?」幾乎是不加思索,我立刻這樣回覆她。不過短...
半夜頻尿無法入睡?4大方法助改善
photos放大顯示如果白天小便的次數大於4到6次,或者半夜起床小便的次數大於2次,且經常因為持續襲來的尿意而無法好好睡覺,那麼你可能就有頻尿問題。圓扶原中醫診所王緯迪醫師說明,從中醫觀點來看,頻尿主要和...
胃藥不純物風波 藥師這樣分析
photos放大顯示去年全球Sartan類高血壓藥不純物風波剛平,日前「雷尼替丁」(ranitidine)胃藥也驗出不純物,食藥署緊急下架23項、420批藥品。中華民國藥師公會全國聯合會政策執行長沈采穎藥師呼籲,食藥署除要求...
經血忽多忽少又亂經 恐因黃體素不足
photos放大顯示渴望有子卻飽受不孕症所苦的夫妻,若想懷孕生出健康寶寶的婦女們,需先檢查出不孕的原因,譬如用超音波或輸卵管攝影來檢查是否有輸卵管不通、子宮內膜異位、子宮肌腺症、子宮肌瘤、黃體素不足等問...
暴露PM2.5濃度高於開車近5倍!健檢醫生:騎車沒注意這件事,更容易罹患肺腺癌
photos放大顯示「原本不想來的,好端端的又沒事,但我兒子堅持要我來,沒想到一來就發現自己肺部有問題!」陳太太泛著淚水對醫師說。陳太太生活習慣還算健康,不抽菸不喝酒,每天晚上12點前一定入睡,在自家餐館...