久坐,竟也是「足底筋膜炎」高危險群!中醫:按壓小腿2穴道,舒緩疼痛
高危險群久站、久坐、從事籃球或馬拉松等運動的人、高齡者、過度肥胖、穿著不適合的鞋具。可能的症狀表現下床踩地時腳掌疼痛,多走幾步後疼痛減緩,但走久又會使疼痛變得劇烈。有些人是腳趾根部或足弓處疼痛,但...
吃螃蟹飲黃酒養生 腸胃虛寒適量吃
photos放大顯示螃蟹中含有豐富的蛋白質和礦物質,可充分滿足孕婦和胎兒的營養需要。然而螃蟹性寒,過敏體質的孕婦吃後可能會出現嘔吐、腹瀉等癥狀、中醫認為懷孕是集男女氣血之精華,不適合吃太多活血動血的食物...
靜脈曲張並不是腿的專利 痔瘡竟然也是
photos放大顯示多數人提到靜脈曲張,最先會聯想到的則是下肢腿部的靜脈曲張。其實,有靜脈的地方,就有可能會出現靜脈曲張的問題。至於哪些部位常見靜脈曲張呢?除了腿部,肛門、食道、陰囊內、臉部都會發生靜脈...
大腸癌95%是由「這個」而來...醫師:男性罹癌風險高於女性,這6誘因你中了幾項?
photos放大顯示61歲楊先生於4年前到北投健康管理醫院進行人生第一次腸胃鏡檢查,檢後發現大腸內有3顆大小不一瘜肉,其中一顆1.2公分的瘜肉,切除後的病理診斷為管絨毛狀腺瘤合併局部黏膜內腺癌,此為零期大腸癌...
氣溫一低,脾胃最先受涼!中醫:溫暖「這穴道」可驅寒,還預防心血管疾病
photos放大顯示小腹發涼、疼痛,溫陽祛寒輕鬆調小腹遇涼就痛,甚至腹瀉,真是惱人。為了不坐立難安,常跑廁所,需要溫補來幫忙,熱敷肚臍也是好方法喔!小腹遇涼就痛,脾陽虛寒所致很多女性都有這種經驗:天氣變...