不擦多餘保養品!43歲李心潔的童顏養成術:「自製養身粥」活血暖宮氣色好
photos放大顯示以《夕霧花園》入圍第56屆《金馬獎》最佳女主角的李心潔,童顏臉蛋與稚嫩好膚質,不只是演藝圈內數一數二敢大方素顏上鏡的女星,宛如逆生長般的凍齡保養秘密更是讓種粉絲們好奇~到底準影后是如何...
偏頭痛只能靠吃止痛藥?神經內科醫師:用這種療法,改善5成頭痛
photos放大顯示37歲陳小姐為高階主管,2週來天天為頭痛所苦,除了影響工作外,夜裡常因頭痛而失眠,連帶影響工作表現,只得靠著吞止痛藥、打止痛針苦撐,經檢查後,確診為慢性偏頭痛且合併潛在藥物過度使用性頭...
草莓益心助消化! 但這幾類人要少食
photos放大顯示冬天是草莓的盛產季節,模樣鮮紅欲滴,含有特殊的濃郁果香,是老少咸宜的水果,不管是直接吃,或是做成果醬、鬆餅、草莓塔,都很可口。營養師劉純君表示,草莓是高草酸的水果,因此有尿道結石、腎...
年節期間易走失 旅遊須知要注意!
photos放大顯示年節期間是失智者走失的高峰,且在寒冬中走失,意外風險更高。台灣失智症協會建議家屬「年前多份準備、平安快樂過好年」,預先安排活動與照顧人手、更新身分證照片,並做好充足防走失準備。失智者...
「腦不行」,還是「腸失靈」? 靠糞便挽回一命
photos放大顯示一名70歲林先生因脊椎受傷住院,期間因發燒疑似感染,而使用抗生素,在感染受控後,卻產生嚴重腹瀉,經糞便檢驗及大腸鏡檢查,證實為困難梭狀桿菌感染併發偽膜性大腸炎。多次腹瀉導致虛脫造成呼吸...
治氣喘、降發炎...「紅麴」入菜真那麼神?營養師:想健康,該這樣吃紅麴
photos放大顯示隨著空污、PM2.5問題日漸嚴重,民眾罹患氣喘的機率也大幅增加!尤其是,季節轉換之際,隨著日夜溫差加劇,氣喘好發率更是節節攀升。民間就流傳:「紅麴入菜有助治療輕微氣喘、降低呼吸道發炎」的...
在宋代小麥就是「超級食物」!宋代京城名醫:這樣吃,緩解失眠又養心
photos放大顯示小麥有毒?我一直以為小麥是中國土生土長的物種,後來才知道竟然源於西亞。小麥在中國已有4,000多年栽種歷史,從西亞傳入後就開始了它的東方基因革命。沒有一種植物像小麥一樣具有排他性,大片大...