吃大魚大肉、瓜子,竟牙齦出血、起水泡!營養師:你不知道的13種「上火」症狀
photos放大顯示有一次,我在微博上發了張午餐照,其中有碗枸杞水,有人就問:「枸杞吃多了不會上火嗎?」我便發了一篇文章詳細講解了枸杞的營養特點,比如枸杞中有一些類似阿托品的興奮性物質,含糖較多,也可能...
所有年齡層都可能中標! 甩開諾羅病毒「這件事」很重要
photos放大顯示面對病毒性腸胃炎好發的季節,臨床上因感冒就診的病患有逐漸增加趨勢,尤其即將迎接春節,民眾更不得輕忽嚴重性;新南向人員健康服務中心指出,根據過去監測資料顯示,近兩年來春節後腹瀉就診人次...
冬天進補怎麼吃? 「想安心」這六大重點不可不知
photos放大顯示近來寒流報到,各地氣溜滑梯,吃一碗當歸鴨、十全藥燉排骨、麻油雞、薑母鴨及羊肉爐等藥膳料理,全身暖呼呼,這些都是補冬食材,透過中藥材的功效達到滋補、調整體質的目標。食藥署提醒民眾別忘了...
苦瓜是天然降血糖聖品 去苦味5撇步
photos放大顯示全球每10秒鐘就有1人死於糖尿病相關疾病,據各國數據可得知,患糖尿病的年齡明顯有下降趨勢,已經不專屬於老人病。據統計,台灣人有50%以上的潛在高血糖者,沒有明顯症狀,若忽略血糖偏高的健檢報...
台灣每5人,就有3人有脂肪肝!營養師:想改善,比戒油還更重要是這2件事
photos放大顯示編按:林口長庚醫院肝臟研究中心主任葉昭廷根據門診觀察,發現國內約六成民眾,有程度不一的脂肪肝,但多數人因為沒有症狀也沒有立即危險,但是一旦單純脂肪肝進入到肝臟發炎的階段,還是會有機會...
失智,不是老年人的專利 贊助
photos放大顯示「老公,你最近工作壓力很大嗎?怎麼脾氣變得這麼暴躁,話也不肯跟我們好好說了……」很多人總認為,步入壯年或熟年的家人個性驟變、情緒不穩,大多來自於工作造成的煩悶或憂鬱,其實,他也可能是失...
過年吃大魚大肉、瓜子,竟牙齦出血、起水泡!營養師:你不知道的13種「上火」症狀
photos放大顯示有一次,我在微博上發了張午餐照,其中有碗枸杞水,有人就問:「枸杞吃多了不會上火嗎?」我便發了一篇文章詳細講解了枸杞的營養特點,比如枸杞中有一些類似阿托品的興奮性物質,含糖較多,也可能...