這項運動比健走更燃燒卡路里 減輕膝蓋負擔
photos放大顯示想知道如何有效減少疲勞感,同時增加消耗熱量的方法嗎?「北歐式健走」是個不錯的運動方法,北歐式健走起源於滑雪,為滑雪選手夏季訓練項目之一,至今發展為適合所有人的全方位運動。兩根健走杖+...
對酒精過敏?自製乾洗手液別忘加入它
photos放大顯示武漢肺炎疫情導致人心惶惶,慢性病患者不得已得到醫院回診、領取連續處方箋,或民眾前往醫院就診、陪同家人看病時,除了戴口罩預防感染外,院方設置的乾洗手區,也能提供民眾多一層防護!但對於乾...
日本一家7口人流感病毒實驗:唯一沒被感染竟是老奶奶!原來是因為...
photos放大顯示新型冠狀病毒自去年12月起逐漸延燒至此,口罩不僅造成瘋搶以外,連酒精、漂白水、乾洗手等等物品也被搶購一空。新型冠狀病毒經呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑,也可通過「接觸傳播」。也就是說,...
口罩實名制上路至今賣多少? 進銷存一指能查
photos放大顯示口罩實名制在各健保特約藥局開賣後,健保署為回應各藥師之努力及建議,於近日開發「防疫口罩管制系統_進銷存查詢」功能,方便藥師能於在系統上即時查詢當日口罩剩餘量,並且鼓勵藥局輸入販賣口罩...
少戴隱形眼鏡防武漢肺炎? 眼科醫師揭隱眼注意事項
photos放大顯示新型冠狀病毒(COVID-19)延燒,日前中國抗煞專家北京大學醫院醫師王廣發,因為治療新型冠狀病毒(COVID-19)的病患,不幸被感染,推論是沒有配備防護眼鏡,病毒透過眼睛傳染。台北市長柯文哲也呼...
出現發燒+咳嗽症狀...是武漢肺炎?流感?一般感冒?胸腔重症醫師一張圖教你辨別
2月9號中國抗疫專家、胸腔重症的鍾南山醫師發表了1099例新型冠狀病毒感染的急性呼吸道疾病的患者治療經驗~論文連結photos放大顯示研究中有幾大重點:1.潛伏期為0-24天,中位數是3天!2.一半的病人住院前沒有發燒...
睡眠專科醫師:我每天睡4小時就夠!因為了解這5大睡眠秘訣
photos放大顯示睡眠醫師的好眠祕訣筆者經常只睡4小時,睡眠時數不多又精神飽滿的祕訣,就是要了解睡眠的祕密。睡眠中發生的事太多了,幾乎每一件事都是睡眠的祕密,所以要把所有睡眠相關的疾病或非疾病都了解清...
「你知道你們護士的手有多髒嗎?」一位醫師被禁止倒垃圾:病毒面前,最可怕的是自私人性
photos放大顯示今天下著小雨,我忍著眼眶中的眼淚不要滴下來,我不想讓陪同我的律師看到我的脆弱。昨天晚上我在如果兒童劇團直播,直播之前接到護理師來電告訴我:「北大柚子小兒科診所的社區總幹事到診所來,告...
台灣有4成的人得「流感」機率高!因為缺乏「這種維生素」...營養師:吃這2種食物增加免疫力
photos放大顯示編按:疾管署資料顯示,本季(2019年10月迄2020年2月10日)流感併發重症病例累計914例,年齡層以65歲以上為主(43%),其次為50至64歲(32%);98%病例未接種本季流感疫苗且近8成具有慢性病史;流...
武漢肺炎》「社區感染總有一天會來臨」柚子醫師:比起疫情擴散,我們更應該害怕這四件事
photos放大顯示這篇文章寫得有點早你有可能不會喜歡這篇文章的假設,但是柚子醫師建議大家都可以提早在腦中想想:「如果新型冠狀病毒開始社區感染?」今天是109年2月12日,目前台灣還沒有新型冠狀病毒社區感染,...