「你照顧我只是想要房子!」不給兒女好臉色,又哭喊「久病無孝子」...護理師:我根本不用詛咒,這些人早就在地獄了
photos放大顯示如果要說護理師這個身份,為自己帶來了什麼,我想應該是,知道什麼叫活在「地獄」裡。N0時,我都覺得那些在護理站頤指氣使的病人及家屬好過份,明明就是隔壁在CPR,發藥晚了20分鐘也要不爽,像是...
想增肌減脂,入門新手「這樣走」就行!健身教練不敢讓你知道的「12種有氧運動」一次全公開
photos放大顯示講到有氧運動,除了大眾熟知的跑步、騎自行車,許多人的想像可能還停留在穿著緊身褲跳有氧舞蹈。其實有氧運動還有很多種類,它可以讓你的心率持續升高、鍛鍊全身,更是減肥、紓壓的好朋友,下文12...
疾病百科》「毛囊炎」可能讓你掉髮、禿頭!頭皮、前胸、屁股都會出現...「這3種衣物材質」竟讓你皮膚發炎
photos放大顯示毛囊炎是指皮膚毛囊發炎,會出現紅色丘疹或膿皰,有時會痛、癢,而這種皮膚病會反覆發作,且只要任何有毛孔的部位,如:頭皮、前胸、後背、臀部、大腿、上臂等都可能發生。好發族群為,常熬夜、愛...
「我造了什麼孽,這輩子這麼不幸啊?」張曼娟:老一輩愛抱怨,其實是在「博取同情」
photos放大顯示接住正在墜落的人在一次演講中,我邀請在場聽眾,對生命中最值得感謝的人表達謝意。有個年輕女孩站起來,她說:「我最想感謝的是我的老師。」她的年紀看起來也就是高中剛升上大學的樣子,我問她想...
吃杏仁堅果、杏仁奶...預防心血管疾病,但你吃的「這些」其實不是真杏仁!杏仁還有分2種:吃「這種」嚴重恐致頭痛、痙攣
photos放大顯示編按:杏仁有助於維持心血管健康、預防心血管慢性疾病。適量食用杏仁還可控制膽固醇含量,且杏仁其中的維生素A也可幫助強化血管又抗老。「杏仁」可以説是大家最常接觸到的堅果種子類,但從做成飲...