陳文茜8年來接連住院,去年又罹肺腺癌!一張「重大傷病卡」讓她悟出:人生最後的結局原來是...
photos放大顯示編按:罹患肺腺癌後,讓她明白,生命輕如雲。生命的紙或許已褪白,但非純白,留下殘存的墨痕;紙也早已不平整,但留下一道道摺痕。我們的一生都是回不去的進行式,如果好好想著愛,就不用怕凋零。...
帶便當的「隔夜菜」怎麼吃才不傷身?不想將致癌毒素吃下肚,營養師:「3類食物」不適合吃隔夜
photos放大顯示.隔夜菜保存不當易孳生細菌,吃下肚易引發腸胃炎、腹膜炎、菌血症.不建議吃海鮮、半生不熟的蛋、葉菜類等隔夜菜.剩菜以保鮮盒密封,冷藏4℃至7℃保存;剩菜復熱中心溫度須65℃至75℃藝人錦雯的媽媽...
「落枕」需要去看醫生嗎?還是把枕頭換掉就好?復健專科醫師教你「2關鍵」判斷
photos放大顯示「落枕」又稱「失枕」,是急性的頸部肌肉拉傷,典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活轉動,無論是側轉、前俯、後仰都感覺很困難。想要緩解「非疾病期」的落枕不適,快跟著專家學習伸展動作,放鬆...
有影片》骨科醫師教你做,日本最夯「熟睡枕」!改善肩頸痛、失眠,睡出一夜好眠
photos放大顯示你知道人生中有1/4的時間是在睡眠中度過的嗎?因此睡眠的姿勢、環境、品質可說是非常重要!但常常因為枕頭總挑不到適合自己的款式,導致落枕、肩頸痛、手麻臉麻、失眠、睡睡醒醒的狀況層出不窮......
秋冬「空汙」來襲,不只傷肺!還提高糖尿病、心血管疾病風險...「8個方法」拒絕吸空氣中的毒
photos放大顯示隨著季節逐漸進入秋冬,不只氣溫開始變化,連空氣品質都受到影響,受大陸冷氣團及東北季風影響,再加上西半部地區位於中央山脈之背風面,風速微弱擴散條件不佳,導致秋冬季節空氣品質低落,甚至出...
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