灃食《營養蔬食5餐食譜》前進校園,讓孩子愛上蔬食的美好! 贊助
photos放大顯示灃食公益飲食文化教育基金會致力於飲食教育推廣,透過以校園午餐為基礎的「營養5餐」計畫,培養孩子食育素養。日前於台北市開平餐飲學校舉辦「《營養蔬食5餐食譜》及《校園廚房超實用秘笈》」聯合...
日本爆紅》用「反轉手心」燃燒脂肪!專家用圖解教你:1天3分鐘,剷背肉、矯正駝背
photos放大顯示編按:「最容易被大家忽略的『背部』,才是決定身體外形、曲線是否完美的關鍵!挺拔的後背,讓我們顯瘦、顯年輕,還讓我們因姿態挺拔而充滿活力。」──aya教練。駝背,讓人顯老10歲!再瘦的人,只...
不是「腳跟痛」就是足底筋膜炎!筋膜壞死、足底腫瘤...骨科名醫朱家宏點名「4種腳跟痛疾病」
photos放大顯示足底筋膜炎是覆蓋足底肌肉群的中央筋膜出了問題。至於是什麼原因所引發,目前醫界並沒有找出明確的主因,主要還是與患者的生活型態有關,足底筋膜炎主要分為急性與慢性2種:◆急性外傷(急性):受...
胸痛就是心肌梗塞嗎?員榮總院長張克士教你:3關鍵分辨急救關鍵
photos放大顯示胸口痛又悶,是心臟病問題嗎?胸口痛的位置與心臟病發作有正相關嗎?深呼吸胸痛也是心臟病的問題嗎?冬天是心血管疾病的好發季節,有些人明明平常身體好好的,卻突然間就猝死。尤其現代人生活壓力...