還在搶買暖暖包?吹風機一支就搞定!女中醫教你「5穴位保暖術」,保證全身暖烘烘
photos放大顯示寒流接連報到,明明穿了好多層衣服,還是冷到不想動,這樣你可能沒抓到冬天祛寒保暖的重點。開業中醫師彭溫雅提醒,現在做好驅寒保暖,可為來年的健康打下好底子。她並傳授祛寒妙方,兩款暖身茶飲...
被嘔吐物噴滿身,還感染全家...柚子醫師揭篩檢心酸:冒生命危險,卻被怪獸家長罵「害我小孩流鼻血」
photos放大顯示【冒生命危險幫你做篩檢,然後你跟我嫌太貴?】多年前,在診所做流感快篩沒有健保給付,如果想要檢驗流感,只能自費。當時有位媽媽不客氣地說:「流感快篩成本多少?為什麼自費快篩這麼貴?」我是...
你的胸痛可能是「坐出來的」...肺動脈栓塞年輕化!員榮總院長張克士:滑手機、打麻將都是高危險群 贊助
photos放大顯示肺動脈栓塞前兆、症狀、造成的原因是什麼?它造成的後遺症會不會很嚴重?現代人因生活習慣改變,而經常久坐,每天長時間盯螢幕或低頭滑手機,這已成為最致命習慣,可能導致下肢靜脈血液回流不暢,...
一遇到兜售就掏錢買單、低價賣祖產...失智長輩變肥羊,怎麼辦?專家教你:用「這4招」守住財產
photos放大顯示失智長輩不只要防外人、也要防親人,有很多失智案例是,沒等到財產變遺產,爭奪戰就提前開打了。因此,幫失智長輩守住財產,確保失智長輩的財產能用在長輩自己身上,就變得刻不容緩。家母八十好幾...
掉髮、長斑、臉暗沉...小心從同學變「學姊」!林志玲的家庭中醫師公開:熟齡保養4大秘訣
photos放大顯示抗老要從28歲提前部署28歲是女人的顛峰時期,過了這個年紀,就要開始走下坡了,所以慢慢會看到許多殘酷、令人悲傷的事實。如果你的年齡還不到28歲,請把前面的章節再看熟一點,人生上半場準備的越...
燃燒皮下脂肪,躺著、通勤都能做!皮拉提斯教練:早上抬腳+踮腳尖 贊助
photos放大顯示你想的這麼難!平常從小地方開始做做運動,骨盆美容家、皮拉提斯教練TOMOKO表示,每天早上3分鐘做踮腳尖運動和腹肌運動,減掉厚厚的皮下脂肪,早起躺在床上時、站著等車時等等都可以做,就從現在...
瘦身必知》早餐吃麥片配牛奶,其實熱量根本爆表!1塊巧克力=1個便當,鮭魚=700大卡...你不知道的「20種健康食物」真實熱量
photos放大顯示要減肥,除了運動外,飲食其實才是決定胖瘦最重要的一環。於是近年來,大家對於自己吃的食物得重視程度,也相對提高。各大媒體或網站,也提出了許多像是;吃這五種食物必瘦等類似的題材,就科學的...
「我只能開轉診單、開藥膏,就連小小闌尾炎手術也不能做」醫師下鄉10年的第一手告白:你無法想像的偏鄉醫療困境
photos放大顯示編按:今年初,清華、中興和中山三所學校,已獲教育部同意籌辦「學士後醫學系」招收「公費醫學生」。衛生福利部也以解決偏鄉醫師人力不足為由,訂定五年計畫,將公費醫學生每年招生名額由原來的一...