打字變慢、指頭不靈光? 小心是肢端肥大症
photos放大顯示手大臉大不見得是發福,你有聽過「肢端肥大症」嗎?一名年約40歲的IT人員,每天與電腦為伍,敲打鍵盤也是家常便飯,然而卻在近期發現自己打字的靈活度慢慢降低,臉部也開始出現單邊異常肥大,進而...
「拿鐵請幫我換燕麥奶!」高纖、降膽固醇...真能取代牛奶嗎?營養師解析:植物奶、動物奶營養價值,看你適合哪種
「真奇怪欸!怎麼這次檢查還是被醫生說我的膽固醇偏高呢?」這天諮詢的病人對檢驗報告百思不解,繼續說著她都改吃養生食物了,比方說以前早上只習慣到早餐店買一盤鐵板麵解決,自從聽到別人說燕麥能降低膽固醇後...
尿尿痛、發燒...泌尿道反覆感染怎麼辦?家醫科醫師:除了蔓越莓,其實這2種廚房「辛香料」也有效
photos放大顯示只要天氣溼熱,不少女生就擔心泌尿道感染,小便時灼熱、疼痛,容易復發,相當困擾。醫師指出,泌尿道感染或復發,代表免疫力變差,可視為健康一大警訊,除了至婦科、泌尿科尋求協助,更應想想最近...
「我76歲了,並不覺得自己老!」從一場「繪本行動」看見:讓老年人重拾快樂的關鍵
photos放大顯示成為繪本行動員退休後的精采自己爭取許多人在退休後,往往因為離開具成就感與充實生活的工作環境,頓時失去重心,茫茫然不知日子該如何度過。受到開創第三人生的啟發,畢嘉士基金會以永大多元照顧...
又痛又僵硬,越休息越痛!我是「類風溼性關節炎」還是「退化性關節炎」?醫師教你3點分辨
photos放大顯示奶奶手痛無法抱孫 竟是類風濕性關節炎害的!60歲的吳奶奶身體一向硬朗,白天打零工,偶爾還幫忙照顧孫子。去年手腕關節莫名疼痛,一開始不以為意,漸漸地連膝蓋都出現腫痛,走路也一跛一跛,不但...
「限醣飲食」能減肥、防失智!還在挨餓不吃飯?日本失智專科醫師:早餐這樣吃就夠了
photos放大顯示台灣目前失智症患者已逾28萬人,65歲以上的盛行率是8.04%,也就是每100位老人就有8位確診為失智。國際失智症協會更推估,全球失智症患者數正以平均每3秒一人的速度增加。這代表,有30%的人將來會...
挑「橄欖油」必懂6大重點》橄欖油不耐高溫、不能炒菜?專業品油師解密「橄欖油」:從功效、用途到怎麼挑,一次告訴你
我一天的油脂攝取方式雖然說在地中海飲食裡「油脂」是關鍵,但很多人對一天要吃多少油其實不太有概念。所以接下來,我要向大家舉例我自己的三餐怎麼吃油。這套方法,是多年來和許多營養師好朋友共同討論交流後,...