名人專訪-杜詩梅》在經歷失去過後,更加珍惜健康! 贊助
photos放大顯示2020年在新型冠狀肺炎的肆虐之下,造成全球經濟劇烈震盪,截至目前全球確診數超過1.11億人,死亡病例至少有247萬人。然而,國內外許多意義重大的公眾人物也相繼離世。美國《時代雜誌》(Time)更...
為何照「168斷食」吃,體重卻沒下降?營養師:別忽略「肉、澱粉」應該這樣吃
photos放大顯示168減肥法正夯,有人一個月瘦了三、四公斤,但是有人成效有限。台北市立聯合醫院和平婦幼院區營養科主任張惠萍表示,每天固定在8小時內進食,有助於減重,但須謹慎挑選食物,掌握「低熱量」、「均...
腎臟病飲食攻略》腎不好,你該這麼吃...醫師告訴你:與其少吃,「吃對食物」更重要
photos放大顯示腎臟病飲食該如何吃?醫師認為,吃對比少吃還重要。被診斷為有腎臟病的病友,常會聽到街坊鄰居以訛傳訛,說腎臟不好的人蛋白質含量高的食物不能吃太多,就連吃都不敢吃,但如果體內長期欠缺蛋白質...