為何你沒有朋友,也找不到另一半?蔡康永揭「人際關係3大錯誤」:你根本不懂挑釁對方!
photos放大顯示想要談話熱絡,試著在對話中「挑釁對方」。康永說:把對方看在眼裡,放在心裡阿昆參照了很多「教說話的書」指示,和安珮約會的時候,阿昆很努力的,一直保持兩眼望著安珮的眼睛。可能這樣做真的很...
胃痛還在按肚子?其實該按的是「頭頂」!醫師的自療養胃法:17穴位一次圖解
photos放大顯示一、按摩養胃法相信大家都對「按摩」不陌生。按摩不同的部位能有效緩解胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃痙攣及胃下垂帶來的不適。下面就介紹幾種簡單好上手的按摩方法。●頭部按摩治胃病人的頭部分布著許多...
比168斷食瘦更快,「丹麥瘦身法」正夯!2週瘦10公斤,連韓國女團都在吃的極瘦菜單
photos放大顯示女人一生都在追求完美臉蛋與魔鬼身材,而韓國女團塑造出的「標誌美」更激起亞洲女性爭相效仿!不過,別以為Twice、BLACKPINK個個都吃不胖,事實上他們私底下都有一個斯巴達級的營養瘦身菜單!人氣...
痛到打滾的經痛,可能是子宮內膜「氧化」了!蛋、聖女番茄...營養師建議「14種食物」幫身體抗氧化
photos放大顯示對於不少女性來說,經痛就像是如影隨形、甩不掉的壞朋友,有人痛到無法上課、工作,痛到懷疑人生,汐止國泰綜合醫院營養組營養師黃怡倩指出,只要注意飲食攝取,吃好油抗發炎、少吃反式脂肪,就能...