6月星座運勢》水瓶獲認可、牡羊有偏財運!12星座工作運、財運、戀愛運一次看
2021年6月整體星相的結構,工作、生活範圍,還是受到某種侷限,而令我們的速度放緩,多出空間去反省、檢視。反而會在侷限中,產生不同於過往的新意、創造力。要注意的是,人與人的溝通易有火氣;交...--Delivere...
一「趴」除百病!物理治療師傳授「1分鐘脊椎矯正術」:從肌力到「自律神經」都能改善
脊椎歪斜導致的症狀,只要身體朝下趴就可以改善身為一名擁有多年復健臨床經驗的物理治療師,我不斷思考究竟要如何讓人健康延長壽命,而不因為年老、生病等問題而需長期臥床。最後我得到的答案是:趴姿。...--Del...
全國三級警戒延至6/14!各級學校同步停課
因應疫情延燒,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天宣布,全國第3級警戒延長至6月14日。陳時中說,現在的趨勢沒有急劇的惡化,防疫警戒目前沒有升級打算。但以目前的病例數、採檢速度看起來,各地...--Deliver...
才新裝潢好就遇疫情,萬華老店轉念變社區廚房、食材全捐出!《做工的人》作者在街頭看見最溫暖的一堂人性課
蔴油李應該是這波疫情中最倒楣的店家,這是一家在萬華經營了多年的補湯料理,總是在夜間的時候供夜班族熱湯熱食,他們家總是認真處理內臟料理,用松阪豬來做成滷肉飯,一刀一劃的處理好雞心及腰子,是我...--Del...
敷面膜還要看「經期」?保濕、美白、抗老...使用頻率竟大不同!敷面膜前你該知道的5大重點
宅在家的你,是不是也和儂編一樣面膜一片一片敷呢?同樣也面膜成癮的你,在敷臉的過程可要注意啦!專家指點敷面膜五大重點,經期前後可以敷面膜嗎?用哪種最好?曬後美白竟然是禁忌?那些你沒注意過的保...--Del...
「168斷食」吃對可減肥,還可避免肌肉流失!營養師公開「3大關鍵」就能增肌又減脂
凡是減脂、減重,或多或少都會減到肌肉,這是健身愛好者最害怕的事,辛苦練出來的肌肉隨著肥肉一起被減掉,之前的努力都白費了,叮噹營養師表示,「這是正常的,因為熱量攝取減少,肌肉跟脂肪會一起流失...--Del...
「洛神花」價值高,可降血壓、膽固醇!但其實有4大「食用禁忌」,營養師告訴你
洛神花的營養價值紅豔的洛神可製成蜜餞、果醬,也可以拿來泡茶,酸甜的風味令人回味,但你知道洛神有哪些營養價值嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,洛神花含有維生素A、C、豐富的花青...--Deliv...