本土持續+0、春節檢疫專案首日826人入境！陳時中曝第3劑莫德納疫苗接種間隔縮短時程
中央流行疫情指揮中心公布，國內新增10例新冠肺炎境外移入確定病例；另確診個案中無新增死亡。針對第3劑莫德納疫苗是否縮短間隔，指揮官陳時中表示，近期將召開ACIP委員會決議。看更多：第18輪新冠疫苗接種預約...
腰痛「躺平也沒用」！骨科醫師傳解痠痛祕招 枕頭毛巾就可以
姿勢不良與久坐的生活型態，造成腰部疼痛、肩頸痠痛的情況很常見。骨科醫師花世源指出，躺平是無法緩解腰痛，可利用有高度的枕頭來放鬆肌肉；若是肩頸痠痛、出現手麻，95％的人可用利用與肩同寬的長條物，透過手...
董至成異位性皮膚炎發作臉腫、鼻子大一號！醫曝3種皮膚炎都有可能 這樣做改善皮膚過敏
資深男星董至成日前出席TVBS青春愛情喜劇《機智校園生活》首映記者會，被媒體發現臉部皮膚異常紅腫，鼻子也明顯大一號。董至成解釋，新冠肺炎疫情期間，長期戴口罩導致皮膚過敏，得了異位性皮膚炎，並不是發福了...
本土持續+0、春節檢疫專案首日826人入境！陳時中曝第3劑莫德納疫苗接種間隔縮短時程
中央流行疫情指揮中心公布，國內新增10例新冠肺炎境外移入確定病例；另確診個案中無新增死亡。針對第3劑莫德納疫苗是否縮短間隔，指揮官陳時中表示，近期將召開ACIP委員會決議。看更多：第18輪新冠疫苗接種預約...
董至成異位性皮膚炎發作臉腫、鼻子大一號！醫曝3種皮膚炎都有可能 這樣做改善皮膚過敏
資深男星董至成日前出席TVBS青春愛情喜劇《機智校園生活》首映記者會，被媒體發現臉部皮膚異常紅腫，鼻子也明顯大一號。董至成解釋，新冠肺炎疫情期間，長期戴口罩導致皮膚過敏，得了異位性皮膚炎，並不是發福了...
本土+0、境外+7！新冠確診者增1死 50歲男有糖尿病史
中央流行疫情指揮中心公布，國內新增7例新冠肺炎境外移入確定病例；另確診個案中新增1例死亡，為50多歲本國籍男性。看更多：女入境18天才確診！防疫旅館同樓層旅客也確診指揮中心：不排除交互感染新增1例死亡個...
鄭弘儀喉嚨卡卡疑喉癌？甲狀腺竟檢出黑點 醫提醒喉嚨卡要擔心的是這「兩種病」
主持人鄭弘儀日前公開在談話節目上說出自己的近況時表示，因為1個月大概有20幾場應酬，總是會喝酒似乎對身體造成傷害，因喉嚨不舒服、經常咳嗽、清喉嚨，讓他一度懷疑自己是否罹患喉癌。不過醫師提醒，經常喝烈...
骨質疏鬆禍首是腎虛！中醫博士激推5+1補骨食材包預防骨鬆"
年紀大就怕骨質疏鬆！中醫博士樓中亮表示，中醫稱骨鬆為「骨痿」。而會發生骨質疏鬆最主要原因是氣血不足導致腎精虧損，骨枯髓減。腎主骨，腎虛則骨不壯，因此中醫觀點認為骨鬆的病因歸結腎虛，要補骨就要從「腎...
腦筋轉不動、忘東忘西？醫師推薦5招有效飲食 改善「腦霧」搶救健忘"
最近總覺得腦筋轉不動，容易忘東忘西？和同事開會時都無法聚焦在思考上，甚至很容易恍神？你可能正面臨「腦霧」，你的大腦陷在一團迷霧中，怎樣也撥不開。什麼樣的飲食會引起腦霧？怎麼吃才能改善腦霧問題？ 腦...
年過40手舉不起來？「五十肩」肩關節卡卡又好痛 3動作改善很有效
五十肩又稱為冰凍肩，因為肩關節中的肌肉發炎、沾黏而導致，可以透過簡單肩膀痠痛檢測檢測，找出痠痛點或痠痛範圍，接著做些伸展動作來舒緩，或是使用按摩球進行筋膜放鬆，也可以透過肌力訓練來降低日後產生痠痛...
10分鐘瘦腿操 網友實測每天睡前做，1週腿細2公分、瘦出大腿縫
運動風盛行，現在最流行的服飾，就是穿著緊身的塑腿運動褲，直接套上上衣、外套，再穿著時尚運動鞋出門。不過如果有雙肥肥腿，再能塑形的運動褲，穿了都覺得肥。日本瘦身達人分享一套「10分鐘高效瘦腿操」，有網...
女入境18天才確診！防疫旅館同樓層旅客也確診 指揮中心：不排除交互感染
中央流行疫情指揮中心公布，國內新增7例新冠肺炎境外移入確定病例，其中案16870與昨公布的境外移入案16859，兩人同為防疫旅館檢疫同樓層旅客，不排除有交互感染的可能性。 案16859入境18天採檢確診案16859為30多...
骨質疏鬆禍首是腎虛！中醫博士激推5+1補骨食材包預防骨鬆
年紀大就怕骨質疏鬆！中醫博士樓中亮表示，中醫稱骨鬆為「骨痿」。而會發生骨質疏鬆最主要原因是氣血不足導致腎精虧損，骨枯髓減。腎主骨，腎虛則骨不壯，因此中醫觀點認為骨鬆的病因歸結腎虛，要補骨就要從「腎...
9成國人有牙周病！牙科醫親授3招清潔牙齒，補充5種營養素預防牙周病"
刷牙刷到流血，小心是牙周病前兆！根據國健署調查，高達9成國人患有輕重程度不等的牙周病，且牙周病的罹患率會隨著年齡逐漸增高。牙科醫師黃宇艇表示，造成牙周病主要兇手是牙菌斑，牙菌斑是細菌與食物殘渣中碳...
吃杏仁降低壞膽固醇！研究曝心血管疾病風險者每天吃「這個量」能減少低密度膽固醇"
低密度膽固醇與心血管疾病息息相關，又常被稱為壞的膽固醇。有研究發現攝取「原粒無調味杏仁（扁桃仁）」當點心，可改善血管內皮細胞功能，降低低密度酯蛋白膽固醇。營養師建議，均衡飲食，減少高油高糖點心，並...
9成國人有牙周病！牙科醫親授3招清潔牙齒，補充5種營養素預防牙周病
刷牙刷到流血，小心是牙周病前兆！根據國健署調查，高達9成國人患有輕重程度不等的牙周病，且牙周病的罹患率會隨著年齡逐漸增高。牙科醫師黃宇艇表示，造成牙周病主要兇手是牙菌斑，牙菌斑是細菌與食物殘渣中碳...
腦筋轉不動、忘東忘西？醫師推薦5招有效飲食 改善「腦霧」搶救健忘
最近總覺得腦筋轉不動，容易忘東忘西？和同事開會時都無法聚焦在思考上，甚至很容易恍神？你可能正面臨「腦霧」，你的大腦陷在一團迷霧中，怎樣也撥不開。什麼樣的飲食會引起腦霧？怎麼吃才能改善腦霧問題？ 腦...
年過40手舉不起來？「五十肩」肩關節卡卡又好痛 3動作改善很有效
五十肩又稱為冰凍肩，因為肩關節中的肌肉發炎、沾黏而導致，可以透過簡單肩膀痠痛檢測檢測，找出痠痛點或痠痛範圍，接著做些伸展動作來舒緩，或是使用按摩球進行筋膜放鬆，也可以透過肌力訓練來降低日後產生痠痛...
本土+0、境外+7！新冠確診者增1死 50歲男有糖尿病史
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女入境18天才確診！防疫旅館同樓層旅客也確診 指揮中心：不排除交互感染
中央流行疫情指揮中心公布，國內新增7例新冠肺炎境外移入確定病例，其中案16870與昨公布的境外移入案16859，兩人同為防疫旅館檢疫同樓層旅客，不排除有交互感染的可能性。 案16859入境18天採檢確診案16859為30多...
兩劑AZ不會白打！前台大醫提3理由，AZ對Omicron重症仍有保護力
日前有醫師提出兩劑AZ白打了，因為對變異株Omicron保護力等於零，內容指出疫苗對omicron保護力，相關研究陸續出爐，打了兩劑AZ後以血清中和病毒，發現保護力幾乎全部降到可偵測的水平之下，該說法引發外界熱議。...
中醫也可到宅服務 大林慈濟長照計畫，中醫可到家針灸、拔罐、推拿樣樣來
很多國人都有「看中醫調理身體的習慣」，但如果因為失能而行動不便、生活無法自理的民眾，就很難到醫院或中醫診所求醫。大林慈濟醫院中醫部展開「中醫社區及居家醫療服務網絡計畫」，加入長照計畫，提供「中醫到...
愛喝手搖飲，她25歲罹乳癌！名醫劉博仁：癌細胞愛吃糖 ，「這類人」請戒糖
photos放大顯示在我營養醫學門診諮詢的患者以癌症患者最多，在建議患者飲食注意事項時，限糖，甚至是戒糖，是我特別強調的，原因無他，因為癌細胞愛吃糖。記得一位28歲的張小姐來找我的時候，不誇張，她已經罹患...
吃魚顧腦、防血管硬化！日專家公開「高魚油魚類排行榜」 每周吃這個量對健康好"
隨著飲食習慣逐漸西化關係，日本人已經不像過去那樣愛吃魚了，因而導致Omega-3脂肪酸的攝取量，有逐漸減少的趨勢。根據日本厚生勞動省所做的「國民健康營養調查」顯示，2000年時，每位日本國民在一天中，魚貝類...
王力宏證實離婚了！婆媳問題真的世代難解？專家點出：背後隱含「關鍵差異」
音樂才子王力宏和老婆李靚蕾的8年婚姻結束了！外傳因為李靚蕾插手管王力宏的演藝事業，還有「婆媳問題」也是主因。現代人因婆媳問題而離婚的不少，最常見的導火線是什麼？有沒有解決心法？ 王力宏發出聲明：我們...
「植物肉」在紅什麼？真的比動物肉好嗎？營養師教你：搭配「這個」吃，營養更加倍
photos放大顯示植物肉飽和脂肪不比紅肉少，且本身因為經過加工，鈉含量落在300毫克左右，因此若是以健康訴求攝取植物肉，則應遵循低溫、少油、少糖、少鹽的烹飪原則。「植物肉」逐漸成為風靡全球的現世代顯學。...
陳文茜怪病纏身自嘲像「失智老人」！中醫師「手指+耳輪」按摩 防失智、強健雙腿
資深媒體人陳文茜近年怪病纏身，日前她在臉書自曝「體內沒有分泌可體松」，導致近2個月莫名其妙昏倒3次，當免疫系統攻擊腦部，「是的，我終於成為笨瓜了」，會出現失智老人的病症，包括忘記名字、提錢密碼。看更...
每天1次有效增肌減脂！醫師教你12款全身減脂運動 不需器材居家做
想要有效增肌減脂？外科醫師白映俞教你在家做12種運動。這組7分鐘運動包含能活動到上半身、下半身、核心的動作，且不需要器材；在家每天至少練1次，每周5天，持續6星期，可以有效地增肌減脂。開始每天跟著一起做...
吃魚顧腦、防血管硬化！日專家公開「高魚油魚類排行榜」 每周吃這個量對健康好
隨著飲食習慣逐漸西化關係，日本人已經不像過去那樣愛吃魚了，因而導致Omega-3脂肪酸的攝取量，有逐漸減少的趨勢。根據日本厚生勞動省所做的「國民健康營養調查」顯示，2000年時，每位日本國民在一天中，魚貝類...
陳文茜怪病纏身自嘲像「失智老人」！中醫師「手指+耳輪」按摩 防失智、強健雙腿
資深媒體人陳文茜近年怪病纏身，日前她在臉書自曝「體內沒有分泌可體松」，導致近2個月莫名其妙昏倒3次，當免疫系統攻擊腦部，「是的，我終於成為笨瓜了」，會出現失智老人的病症，包括忘記名字、提錢密碼。看更...
中醫也可到宅服務 大林慈濟長照計畫，中醫可到家針灸、拔罐、推拿樣樣來
很多國人都有「看中醫調理身體的習慣」，但如果因為失能而行動不便、生活無法自理的民眾，就很難到醫院或中醫診所求醫。大林慈濟醫院中醫部展開「中醫社區及居家醫療服務網絡計畫」，加入長照計畫，提供「中醫到...
胖女孩3個月少7公斤！營養師激推保證會瘦「3種限時斷食法」 2食物零熱量又燃脂
營養師程涵宇分享，曾有一名營養諮詢的女孩，原本體重一成不變，使用168限時斷食法執行了3個月，體重少了7公斤，不再只能買寬衣、寬褲，就連合身的牛仔褲，也能夠駕馭的很好，建議愛吃宵夜、三餐亂吃的上班族，...
兩劑AZ不會白打！前台大醫提3理由，AZ對Omicron重症仍有保護力
日前有醫師提出兩劑AZ白打了，因為對變異株Omicron保護力等於零，內容指出疫苗對omicron保護力，相關研究陸續出爐，打了兩劑AZ後以血清中和病毒，發現保護力幾乎全部降到可偵測的水平之下，該說法引發外界熱議。...
中醫也可到宅服務 大林慈濟長照計畫，中醫可到家針灸、拔罐、推拿樣樣來
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男星眼睛突瘀青就醫被秒開刀 醫警告若眼睛突瘀青又合併這些症狀就嚴重了
從「超級星光大道」出道的藝人黃偉晉，現在跟陳零九、邱鋒澤、賴晏駒及婁峻碩組成團體「五堅情」擄獲不少粉絲。日前他卻因右眼莫名發生瘀青前往眼科就診，卻傳出看沒多久就秒「被開刀」的消息引起大家關心，不知...
減肥很健康，小心減出「痛風」？醫師告訴你：一個月瘦●公斤最理想
photos放大顯示不只要避開高普林食物！高糖、高脂肪更危險以前常說高普林食物是痛風的兇手，不過現在已經證實這是錯誤的觀念，豆類以及穀類是普林含量高的食物，但近年研究發現，攝取豆類、穀類，並沒有特別提高...
「牙周病」患者中風機率是一般人3倍！台灣8成人有牙周病...牙醫師告訴你：為何牽一「齒」動全身
photos放大顯示「身體每個部位都要好好照顧，否則可能引發連鎖效應！」黃仁勇說，多數人都以為牙周病只是單純口腔的疾病，即使有牙齦流血、牙齦紅腫，甚至是蛀牙等等現象，往往因為怕看牙而忍住不治療，卻反而造...