新冠疫情變化莫測,打流感疫苗竟有這些「附帶好處」! 贊助
photos放大顯示一旦感染流感,不僅身體很不舒服,還可能影響工作、生活。在2021年年底,國內新冠疫情又出現本土病例,Delta變異株也隨著境外移入病例入侵台灣,也有病患雖然曾注射新冠肺炎疫苗,卻產生突破性感...
抗寒必吃5大食物!營養師用1杯「抗寒咖啡飲」 讓全身暖起來
冷冷的天氣,快喝杯熱飲抗寒!營養師高敏敏利用5大抗寒食物,特調出抗寒咖啡飲,讓你喝一杯身體暖呼呼,促進血液循環、還能加速代謝。看更多:周末越晚越冷!醫曝「洋蔥式穿法」當心感冒發熱衣該如何選? 5大抗...
新冠疫情變化莫測,打流感疫苗竟有這些「附帶好處」!
photos放大顯示一旦感染流感,不僅身體很不舒服,還可能影響工作、生活。在2021年年底,國內新冠疫情又出現本土病例,Delta變異株也隨著境外移入病例入侵台灣,也有病患雖然曾注射新冠肺炎疫苗,卻產生突破性感...
抗寒必吃5大食物!營養師用1杯「抗寒咖啡飲」 讓全身暖起來"
冷冷的天氣,快喝杯熱飲抗寒!營養師高敏敏利用5大抗寒食物,特調出抗寒咖啡飲,讓你喝一杯身體暖呼呼,促進血液循環、還能加速代謝。看更多:周末越晚越冷!醫曝「洋蔥式穿法」當心感冒發熱衣該如何選? 5大抗...
為什麼我做168斷食都沒有效?減重醫曝間歇性斷食減重成功5關鍵
減肥是一生的課題!近年相當流行168間歇性斷食法,顧名思義是將重點擺在進食時間,非進食窗口的時段不能吃進有熱量的食物。肥胖症專科醫師陳韋螢表示,168斷食要成功有5個關鍵因素,如循序漸進、配合作息的斷食...
室內除濕、乾衣..又節能 這台機器完勝電扇、烘衣機,當心NG使用方式恐引災
據氣象預報報導,週4起東北季風又增強,北部和東半部恐又面臨濕冷天氣。冬天濕冷,許多人整天開著除濕機沒停過。據桃園市政府消防局統計近3年火災顯示,近7成除濕機火災發生在冬季。台電公司提醒,很多人冬天使...
吃火鍋吃料不喝湯!腎友冬季飲食3要點 這樣吃腎臟不罷工
腎臟內科醫師提醒,冬季是腎臟病旺季,除了心肺疾病易發作,腎病患者也要注意。一名60歲婦人本身患有糖尿病、高血壓,也知道自已有尿蛋白、腎功能不太好,最近因為天氣冷,出現水腫也不在意,直到與家人吃燒烤後...
境外移入Omicron暴增!台灣明年1月下旬疫情最危險?陳時中透露警訊
中央流行疫情指揮中心今(29日)公布國內新增14例COVID-19境外移入確定病例;醫療應變組副組長羅一鈞也公布邊境攔截的病毒基因定序,再新增2例Omicron,目前共累計50例Omicron境外移入病例。感染科專家也示警,...
補心、安神最有效!吳明珠「養心2法寶」 改善胸悶、手腳冰冷
冬天好發心血管疾病,養心有什麼法寶呢?中醫師吳明珠指出,中醫的「心」,是指心臟的心,也是指精神的心,養心既是保護心臟,也起到安神的作用,提養心2法寶。 補氣養心茶吳明珠說明,補氣養心茶適合一般人飲用...
2022年元旦衛福部多項新制上路 每次住院自費調高2000元、2類人健保費調漲
明年元旦起,衛福部有多項攸關民眾的新制上路,包括每次住院費自付額調高及全年累計住院自費額,分別調高2000元、3000元,以及巧克力含植油不得超過總重量5%。看更多:2022年掃晦氣大轉運!年前大掃除把握「這...
立院三讀!產檢假、陪產檢及陪產假5日增至7日、配偶無業也可申請育嬰留停
立法院昨(28)日三讀通過《性別工作平等法》部分條文修正案,勞工於妊娠期間,產檢假由5日增加至7日;配偶「陪產檢及陪產假」也由5日增加至7日;雇主應照給付「產檢假」、「陪產檢及陪產假」薪資,比現行多出2...
衣服沾到咖啡、口紅、醬汁怎麼清?漂白水、洗衣精這樣用 專家曝「去污漬最乾淨祕訣」
衣物上的斑點愈早處理愈容易清除。從外面回家或是換季收納前,請務必仔細檢查衣物。此外,無法清除的斑點以及容易洗壞的高級衣物,最好交給專家處理。看更多:跨年穿白衣弄髒怎麼辦?5招急救神技快學起來 清除斑...
「與其期待別人改變,不如自己先開始!」關韶文從自卑「戽斗男孩」變身40萬訂閱網紅Youtuber,給我們的啟示
photos放大顯示面對自卑,才能夠找到自信其實除了聲音以外,在記者路上讓我感到最大困擾,同時也是最令我自卑的就是我的戽斗外貌了。每當我提起這件事情,很多人總是會用安慰的口氣拍拍我,「不會啦!很可愛!」...
SUKIYA、海底撈進口碗盤溶出三聚氰胺!毒理專家:少用這種碗盤 靠1習慣代謝毒素
食藥署近日公布最新邊境檢驗不合格名單,知名連鎖餐廳SUKIYA和海底撈,從中國進口的美耐皿碗盤,竟然都不耐酸,溶出三聚氰胺。食藥署表示,這些不合格餐具將全數依規定退運或銷毀。看更多:洗筷子別用熱水、菜瓜...
補心、安神最有效!吳明珠「養心2法寶」 改善胸悶、手腳冰冷
冬天好發心血管疾病,養心有什麼法寶呢?中醫師吳明珠指出,中醫的「心」,是指心臟的心,也是指精神的心,養心既是保護心臟,也起到安神的作用,提養心2法寶。 補氣養心茶吳明珠說明,補氣養心茶適合一般人飲用...
境外移入Omicron暴增!台灣明年1月下旬疫情最危險?陳時中透露警訊
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騎車騎到狂咳嗽呼吸困難!醫:多數人罹患氣喘不自知,天氣濕冷超容易誘發
冷氣團接連報到天氣濕冷,某日鄭先生下班頂著風雨騎車,回家後咳嗽不止,原以為是感冒引起咳嗽,卻沒想到咳到深夜無法入睡,且呼吸急促幾乎快喘不過氣,緊急至醫院急診,已出現呼吸困難需要使用氧氣面罩,經檢查...
2022年12星座運勢大公開》金牛獲主管認可、獅子年終不如預期!工作、財運、戀愛運一次看
photos放大顯示2022年1月,新的年度在希望的光芒照耀中,同時也提醒我們學習新東西,才能更上一層樓,否則「不進則退」,將會失去競爭優勢。整體而言:火元素:勇於迎向未知風元素:轉壓力為助力水元素:順著風...
這杯茶降血脂又能防心絞痛!1/2來聽中醫教「養心」線上講座還送養生書
每年的11月到隔年2月,是中風、心肌梗塞等腦心血管疾病最好發的時候,中醫師推薦每天喝1杯「丹參養心茶」,有助降血壓和血脂,並且預防心血管疾病發作。1/2下午2到4點由中國醫藥研究發展基金會舉辦的「冬季養心...
「1條毛巾」強化你的第二心臟!醫師教10個動作強心肺 體力不流失
長期很少運動加上久坐,小心體能和肌力在無形中流失。腿是我們的第二顆心臟,下肢肌肉強壯,血液就能順利回流至心臟;而鍛鍊腿部肌肉,深蹲是最好的運動,還能強健心肺。外科醫師白映俞建議,在家練深蹲時,手上...
「你不一定要跟別人比,但不要輕易放過自己!」吳慷仁從擺地攤到金鐘視帝:也許我們不是最有天分,但是可以當最努力的那個
photos放大顯示非科班出身的吳慷仁,從小父母離異,從國中開始打工補貼家用,做過水電箱焊接工、餐廳服務生、調酒師、擺地攤、超市打工等超過40種工作。影集《華燈初上》第一季中,「光」日式酒店發生紅鞋命案後...
大腸癌發生率高居不下!營養師授5招預防腸癌要趁早"
台灣大腸癌發生率已連續多年蟬聯第一,世界衛生組織肉品致癌風險評估報告曾指出,攝取香腸、火腿及熱狗等加工肉品可能導致大腸癌,致癌風險與香菸、酒精同列為最高的一級致癌物,紅肉被列在次高的可能致癌物。看...
自己煮的薑黃料理都不香 專家教1招讓薑香更有味、更養生
很多人天氣冷就想要吃熱呼呼的咖哩飯,其中具有強力抗氧化、發熱作用的薑黃,更是近年來很受重視的保健食物。很多人把薑黃入菜、煮薑黃飯,想要為食物增味又添加保健效果,但總是覺得自己煮的薑黃飯、菜沒有外面...
2022年元旦新制 逾千萬人健保費調漲 每次住院自費上限調高2000元
明年元旦起,衛福部有多項攸關民眾的新制上路,包括每次住院費自付額調高及全年累計住院自費額,分別調高2000元、3000元,以及巧克力含植油不得超過總重量5%。看更多:2022年掃晦氣大轉運!年前大掃除把握「這...
這杯茶降血脂又能防心絞痛!1/2來聽中醫教「養心」線上講座還送養生書
每年的11月到隔年2月,是中風、心肌梗塞等腦心血管疾病最好發的時候,中醫師推薦每天喝1杯「丹參養心茶」,有助降血壓和血脂,並且預防心血管疾病發作。1/2下午2到4點由中國醫藥研究發展基金會舉辦的「冬季養心...
「這年紀」的男性常被發現乳癌!摸到無痛硬塊要小心 2種食物刺激雌激素濃度
乳癌不是女性的專利!醫師提醒,男女乳癌的共同特徵就是到摸到硬塊,但它常被男性忽略。75歲的施先生,日前發現自己右邊乳頭附近有硬塊,而且皮膚也出現紅腫及脫屑的現象,做了乳房超音波和胸部電腦斷層檢查,經...
自己煮的薑黃料理都不香 專家教1招讓薑香更有味、更養生"
很多人天氣冷就想要吃熱呼呼的咖哩飯,其中具有強力抗氧化、發熱作用的薑黃,更是近年來很受重視的保健食物。很多人把薑黃入菜、煮薑黃飯,想要為食物增味又添加保健效果,但總是覺得自己煮的薑黃飯、菜沒有外面...