說到青春痘,網友大力推薦的 「A酸」 真的這麼厲害嗎?醫師為小資族完整解析 贊助
photos放大顯示青春痘好發於青春期,但其實就算已過青春期,不青春也會長青春痘。大家時常遇到的痘痘危機,除了發炎處的脹痛,外觀嚴重甚至會影響自信心,弱化了在約會,見客戶等高敏感社交場合的表現,就連輕鬆...
護眼不只葉黃素!營養師曝5營養素 預防乾眼症、白內障、黃斑部病變、青光眼"
大家都知道吃葉黃素可以護眼,但其實護眼營養素,不只有葉黃素。營養師高敏敏提供5大護眼營養素,幫助預防青光眼、黃斑部病變、白內障、乾眼症。 高敏敏觀察發現,現代人對螢幕的成癮,已經是全家人一人一機,藍...
40歲以上婦女子宮肌瘤發生率達5到7成7!小心這些食物養大子宮肌瘤
女性小心「女大不中瘤!」根據台灣婦產科醫學會的資料指出,30歲以上婦女子宮肌瘤發生率為20%,到了40-45歲的發生率卻已達50%到77%。婦產科醫師提醒:小心您吃的每口食物,都可能養大你的肌瘤,尤其是高熱量...
吃黑巧克力保養心血管!營養師曝6大好處 可降血糖、抗癌、減少粥狀動脈硬化"
吃巧克力好處多!營養師許育禎表示,製作巧克力的主要原料為「可可」,可可含有多酚類化合物,甚至比綠茶、紅茶和紅酒具有更好的抗氧化力;尤其是70%以上黑巧克力塊,多酚類含量最高,建議每天適量食用40至50克...
40歲以上婦女子宮肌瘤發生率達5到7成7!小心這些食物養大子宮肌瘤"
女性小心「女大不中瘤!」根據台灣婦產科醫學會的資料指出,30歲以上婦女子宮肌瘤發生率為20%,到了40-45歲的發生率卻已達50%到77%。婦產科醫師提醒:小心您吃的每口食物,都可能養大你的肌瘤,尤其是高熱量...
小心癱瘓!常低頭滑手機,頭竟無法轉動!低頭族快做「收下巴運動」
別再經常低頭滑手機了!小心出現頸椎症候群,嚴重恐肢體癱瘓。一名35歲張小姐,因長時間使用手機工作,某日突然發現頭無法左右轉動、右邊脖子疼痛至極,一度以為自己要中風,趕緊就醫檢查。 肩頸痠痛有麻木感,...
多吃肉可長壽?醫曝1種人是在吃毒藥 腎友低蛋白飲食可保命
一名50歲罹患多年腎病的陳先生,偶然間於網路上看見一則研究報告,文章指出「多食用肉類可延長壽命」,覺得與醫師建議的低蛋白飲食有落差,於是趁回診機會諮詢醫師意見。看更多:腎臟病怎麼吃蛋白質?營養師:蛋...
後天環境也會誘發癌症!營養師盤點8種致癌食物,絕對要少吃"
36歲女星朱芯儀日前透過影片向大家證實罹患乳癌,且已轉移至淋巴,藉此呼籲民眾關心自身健康。營養師孫語霙表示,除了先天基因造成癌症,後天環境也會誘發癌症,尤其「飲食」更是影響甚鉅,如加工肉類、燒烤肉類...
春老虎發威白冰冰曬傷了!醫曝曬傷敷蘆薈可能更慘 這樣防曬遠離曬傷
66歲資深藝人白冰冰,昨日臉書貼出一張曬傷照,從照片明顯看到胸前一整片皮膚泛紅,原來她日前邀約一群媽媽一起到公園唱跳拍攝MV,從早上10點到中午。她說,「雖然只有短短2個半鐘頭,看似溫暖的陽光,卻以春老...
第27期疫苗16日開放分流預約,21日開打!預約資格、時段完整看
中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示,因應國內本土疫情,COVID-19公費疫苗平台於每週三至週五,開放滿18歲以上民眾預約接種追加劑,本次開放預約時間為3月16日至3月18日;施打日期為3月21日至3月27日。另外,...
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清華醫院116年完工營運!桃園蘆竹、大園、觀音、青埔有大型醫院了
清華大學宣布,清華醫院預計116年完工營運,將落腳桃園航空城內,各類別病床共計910床,初期包括一般急性病床200床,除服務桃竹苗地區,也將善用地利之便,發展國際醫療。 清華醫院病床數達910床清華大學桃園醫...
春老虎發威白冰冰曬傷了!醫曝曬傷敷蘆薈可能更慘 這樣防曬遠離曬傷
66歲資深藝人白冰冰,昨日臉書貼出一張曬傷照,從照片明顯看到胸前一整片皮膚泛紅,原來她日前邀約一群媽媽一起到公園唱跳拍攝MV,從早上10點到中午。她說,「雖然只有短短2個半鐘頭,看似溫暖的陽光,卻以春老...
眼睛紅痛畏光 急性虹彩炎「這動作」不會好 恐致青光眼、白內障甚至失明
小周(化名)近日感覺眼睛出現痛感及畏光,也發現眼睛紅紅的、更偶有看不清楚、視力模糊的情況,被確認為急性虹彩炎。眼科醫師提醒,治療虹彩炎需有耐心,若頻於更換診所,並不會讓症狀快好,若一直反覆發作,易...
並不是睡愈久愈好!睡眠對人體有3大超能力 把握2則原讓你睡更好
可曾想過為什麼人類每天要花6-8小時睡覺?聯青診所副院長蘇聖傑指出,人類一天將近三分之一的時間都需要貢獻給睡眠,經過長時間的演化仍留有此機制,代表睡眠必有其不可取代的意義。 三大睡眠超能力經過科學家長...
這樣呼吸讓你老10歲!鄭雲龍3招「頸部運動」 輕鬆擺脫頸紋
上了年紀容易有頸紋,而年紀輕輕的人有頸紋,看起來就像老了10多歲!脊椎保健專家鄭雲龍指出,頸式呼吸的人容易有頸紋,提供3招「頸部運動」,幫助擺脫頸紋。看更多:脖子醜死了!這幾個動作一直幫你「刻脖紋」 ...
以為被「劈腿」了才發現自己是小三!網路熱議10大分手理由,哪個最扯?
雖然大S離婚又找到春天的新聞令許多對愛情失望的人振奮起來,不過近來有太多藝人分手的消息讓仍「想愛」的人感覺憂心。2021年太多讓人失望的分手消息,網友盤點了10大熱議分手理由,其中名列「最讓人無法接受」...
並不是睡愈久愈好!睡眠對人體有3大超能力 把握2則原讓你睡更好
可曾想過為什麼人類每天要花6-8小時睡覺?聯青診所副院長蘇聖傑指出,人類一天將近三分之一的時間都需要貢獻給睡眠,經過長時間的演化仍留有此機制,代表睡眠必有其不可取代的意義。 三大睡眠超能力經過科學家長...