第二例猴痘又來了!自美國境外移入 為避免疫情擴大,疾管署將49國旅遊警示列第二級
今7/12國內又接獲第二例猴痘境外移入確定病例,為北部30多歲本國籍男性。為減少受感染的風險,疾管署已於今年6月30日起,將具有本土或不明感染源猴痘個案之49個國家旅遊疫情提升至「第二級警示」,若國人前往前...
老翁中暑昏倒!醫目睹秒協助救護驚險全程曝 提醒做好4件事遠離夏季病
夏日氣溫飆高,民眾中暑情況不斷發生。家醫科醫師鄭名琁分享自己參加醫師聚會時親身碰到的案例,一名老先生中暑當眾昏倒,她與其他在場的醫師馬上協助緊急救護,直到將老先生安全送上救護車才放心。鄭名琁同時也...
本土病例回彈衝上31152!死亡人數新增60例 1.5月來新低,30多歲男發病9天死亡
中央流行疫情指揮中心今天(7/12)公布國內新增31297例COVID-19確定病例,分別為31152例本土個案及145例境外移入,另確診個案中新增60例死亡。新增的例本土病例,為14893例男性、16242例女性、17例調查中,年齡...
運動完肌肉痠痛?檢查後竟然是骨壞死 3招鬆開髖關節又好眠
你曾經在運動後有髖關節痛的煩惱嗎?敏盛醫院副院長江坤俊說,曾聽過1名年約30歲的女性患者,平時熱愛瑜伽運動,練習半年之後,發現自己右邊大腿開始疼痛,起初以為是拉傷,休息幾日之後,再度開始運動,卻發覺...
阿婆鐵蛋創始阿婆中風去世!醫提醒:天熱血液濃稠,需防中風、心肌梗塞
淡水飄香42年的「阿婆鐵蛋」創始阿婆楊碧雲,7/12傳出因腦中風送醫急救後宣告不治,享壽84歲。醫師提醒,天氣熱、人體血管擴張血流量增加,心輸出量上升對心臟負擔也變大。若又過度流汗、脫水,血液成分變得濃稠...
乳癌術後肩關節卡卡、淋巴水腫,運動+按摩來幫忙!積極復健回歸健康生活
乳癌位居台灣婦癌之首,雖然隨著醫學進步,乳癌的存活率大幅提升,但手術後的復健照護向來是病友們重要的健康課題。45歲陳小姐罹患乳癌,接受全乳房切除術與前哨淋巴結切片術,手術很成功,但術後的肩關節活動度...
本土病例回彈衝上31152!死亡人數新增60例 1.5月來新低,30多歲男發病9天死亡
中央流行疫情指揮中心今天(7/12)公布國內新增31297例COVID-19確定病例,分別為31152例本土個案及145例境外移入,另確診個案中新增60例死亡。新增的例本土病例,為14893例男性、16242例女性、17例調查中,年齡...
運動完肌肉痠痛?檢查後竟然是骨壞死 3招鬆開髖關節又好眠
你曾經在運動後有髖關節痛的煩惱嗎?敏盛醫院副院長江坤俊說,曾聽過1名年約30歲的女性患者,平時熱愛瑜伽運動,練習半年之後,發現自己右邊大腿開始疼痛,起初以為是拉傷,休息幾日之後,再度開始運動,卻發覺...
食譜/祛濕雙瓜燴干絲-夏天排毒消水腫 除濕養胃又健脾
夏天濕熱上火,想要排水瘦身擺脫水腫,生機飲食達人王明勇教大家料理這道「祛濕雙瓜燴干絲」,含有多種營養的雙瓜跟干絲,與鮮甜的蛤蜊一同燉煮,除了能幫助排毒、補充蛋白質,還可以祛濕養胃健脾。看更多:天氣...
「吃錯東西」加速皮膚老化長皺紋!避開3種NG行為、這樣吃常保年輕
愛美女性都希望自己青春永駐、膚如凝脂、吹彈可破,不過老化是不可抗拒的自然現象,除了遺傳和外在因素之外,飲食方式不對也會加速老化!營養師提醒,飲食中的「糖化終產物」越多,越容易長斑、皮膚鬆垮、產生皺...
床上就能做!12分鐘快速放鬆腿部 有效緩解肌筋膜、解決緊繃肌肉
我們的雙腳很辛苦,每天帶著我們移動,久坐久站也會有腿部緊繃的問題,試著花12分鐘的時間,好好慰勞一下雙腳,延展緊繃的肌肉群!以下外科醫師白映俞教你11招動作放鬆腿部、緩解肌筋膜,練習完就很舒服。看更多...
確診男子突發主動脈剝離「撕心裂肺、痛徹心扉」!爆汗10小時大搶救
一名患有高血壓男子因確診COVID-19,感覺呼吸喘、撕心裂肺痛被送到醫院急診,結果竟是危及生命的A型主動脈剝離,必須緊急手術,院方趕緊透過專屬電梯將患者送進專責手術室,並動員醫療團隊全副武裝進行10小時爆...
飛機座位坐哪裡才安全?「這處」減少接觸新冠病毒 這樣做降低3成感染率
隨著各國逐步解封,出國旅遊也將恢復常態,不過你知道飛機座位也會影響新冠病毒傳播機率嗎?醫師表示,研究發現,容易和人有近距離接觸的座位,較易提高染疫風險,飛機最後一排和靠窗的位置,相對不容易近距離接...
停經後喝含糖飲料,肝癌風險暴增!用「這3種飲料」取代 可降2成風險
含糖飲料雖然好喝,但是糖份太高會對身體造成危害。美國營養學會最近發表一項研究顯示,停經後婦女每天至少喝1杯,與每月喝低於3杯含糖飲料相比,罹患肝癌的風險高出78%;醫師表示,含糖飲料容易造成脂肪肝,進...
太陽好大快吃6種防曬食物!還能防止膠原蛋白流失、減少紫外線引起的腫瘤"
豔陽高照,許多民眾都會選擇塗抹防曬品阻絕紫外線!營養師王證瑋表示,飲食中的營養素也可以幫助皮膚健康亮麗,對抗外在環境傷害,但須選擇早上時間補充,才能讓肌膚在白天對抗紫外線。看更多:凍齡!39歲王心凌...
「吃錯東西」加速皮膚老化長皺紋!避開3種NG行為、這樣吃常保年輕"
愛美女性都希望自己青春永駐、膚如凝脂、吹彈可破,不過老化是不可抗拒的自然現象,除了遺傳和外在因素之外,飲食方式不對也會加速老化!營養師提醒,飲食中的「糖化終產物」越多,越容易長斑、皮膚鬆垮、產生皺...
羅志祥絕不碰4種食物 1個月消風13公斤,營養師:只要戒其中一項就能月瘦4公斤"
「小豬」羅志祥睽違6年重新站上台北小巨蛋,露出小V臉、瘦又壯的好身材。他說全靠「戒4樣」,讓他一個月體重大減13公斤,從84微腫變71公斤。羅志祥說一定要戒的4樣包括戒糖、戒澱粉、戒甜食、戒宵夜,營養師說,...
喝蜆湯、吃蛤蜊護肝!吃前加「1步驟」保肝成分增8倍!直接煮營養不流失"
河蜆、蛤蜊是人們所熟知的「護肝食物」!研究證實,這些食物中所含的鳥胺酸,在肝臟進行循環作用,可以促進肝臟內部蛋白質的合成,消除疲勞;而營養師揭露一個讓河蜆、蛤蜊營養成分激增的做法,把買回家的蜆或蛤...
餐餐吃菜、吃蛋很養生?醫師公開「健康餐盤」防肌少症、血糖飆 瘦身又減脂
許多長輩常認為自己吃得很「養生」,仔細探究不外乎是吃得很「清淡」,通常是以白飯及青菜為主,再搭配一顆滷蛋,這樣真的可以養生嗎?看更多:這種人別一天一顆雞蛋!如何吃蛋白質增肌減脂、加速瘦身?營養師曝...
確診男子突發主動脈剝離「撕心裂肺、痛徹心扉」!爆汗10小時大搶救
一名患有高血壓男子因確診COVID-19,感覺呼吸喘、撕心裂肺痛被送到醫院急診,結果竟是危及生命的A型主動脈剝離,必須緊急手術,院方趕緊透過專屬電梯將患者送進專責手術室,並動員醫療團隊全副武裝進行10小時爆...
本土今增49死 40多歲發病當天即不治!疫苗護照更新 赴美加日澳更便利
中央流行疫情指揮中心今天(7/13)公布國內新增2萬9849例本土個案,及62例境外移入。新增的本土病例包括1萬3816例男性,1萬6010例女性,23例調查中;年齡介於未滿5歲至90多歲以上;個案分布為新北市4997例,臺中...
飛機座位坐哪裡才安全?「這處」減少接觸新冠病毒 這樣做降低3成感染率
隨著各國逐步解封,出國旅遊也將恢復常態,不過你知道飛機座位也會影響新冠病毒傳播機率嗎?醫師表示,研究發現,容易和人有近距離接觸的座位,較易提高染疫風險,飛機最後一排和靠窗的位置,相對不容易近距離接...
研究發現「這樣吃」更年期延後3年!卵巢早衰5原因 小心這食物讓細胞提早衰老
許多女性相當害怕更年期來臨!中醫師陳信宏表示,更年期來臨時間與卵巢健康息息相關,但有研究顯示每天食用1份富含DHA、EPA等不飽和脂肪酸食品,如深海魚,可讓更年期有效延緩3年報到。 深海魚或豆類食物可延緩...
危機級!2022下半年3星座犯小人麻煩不斷 金牛、獅子、天蠍最平安
2022年已過了一半,回首上半年,你過得如何?進入7月,星座命理專家艾菲爾公布2022下半年,12星座的犯小人指數排名(同時參考太陽、上升星座)。危險程度愈高的人,記得好好調整心態,天天保持正能量、正面思考...
《新桃太郎》林小樓走紅拍戲落病根!醫曝2種人感冒恐誘發氣喘 慢性咳嗽4大原因
54歲女星林小樓,憑著電影《新桃太郎》走紅,日前復出客串演出本土劇《黃金歲月》。她接受媒體專訪透露,早年密集拍戲落下病根,8點檔早晚拍,天氣冷感冒咳嗽沒時間去看醫生,咳了一個多月就演變成氣喘了。 感冒...
打疫苗子宮肌瘤變大?醫說可能是這原因!月經異常逾3個月快檢查
打完新冠疫苗卻發現肌瘤好像變大了,臺安醫院婦產科主治醫師傅佩德表示,隨著接種新冠疫苗的民眾增加,許多女性不僅表示打完疫苗月經紊亂、停經的人月經又來,還有婦女說打疫苗後子宮肌瘤變大,而且長大速度更快...
久坐久站、打噴嚏就腰痛?小心是「椎間盤突出」 這些不良姿勢你中幾項?4招助改善
人類之所以能直立活動,是因為有脊椎骨支撐軀幹,在每節脊椎骨之間有圓盤狀的軟骨組織,稱為「椎間盤」,椎間盤能讓脊椎具有活動的功能,同時又協助整個脊椎維持穩定度。不過,當椎間盤受到不正常的外力擠壓,就...
北市出現首例漢他病毒確診!清潔住家小心鼠類排泄物 吸入也會感染
臺北市出現今年以來首例漢他病毒症候群確診病例,一名40多歲女性在清潔住家環境時,因接觸到鼠類排泄物,疑似吸入性感染,所幸患者目前已康復出院;衛生局提醒民眾,如果有發燒、頭痛、肌肉痛、出血、呼吸喘等相...
本土今增49死 40多歲發病當天即不治!疫苗護照更新 赴美加日澳更便利
中央流行疫情指揮中心今天(7/13)公布國內新增2萬9849例本土個案,及62例境外移入。新增的本土病例包括1萬3816例男性,1萬6010例女性,23例調查中;年齡介於未滿5歲至90多歲以上;個案分布為新北市4997例,臺中...
頭髮乾燥、變細易斷?小心是內分泌出問題!醫盤點4種內分泌疾病影響髮質健康
洗完頭排水孔總有一團頭髮?頭頂或前額兩角的髮際線開始退後?狂護髮,頭髮卻還是跟稻草一樣毛躁?年紀輕輕就狂冒白頭髮?小心這些問題都跟身體健康有關!看更多:60歲葉蒨文「滿頭白髮」自信演出!中醫師曝四季...
天氣悶熱小心你的腳!香港腳不一定會癢,症狀有哪些?醫揭不治療後果
天氣悶熱,足部每天悶在鞋襪中,小心得香港腳!不少人以為香港腳一定會癢,醫師指出,香港腳大多數沒有明顯的主觀症狀,有些人遭到感染卻渾然不知,若長期未治療可能會導致指甲也受感染。 香港腳是接觸傳染,與...
餐餐吃菜、吃蛋很養生?醫師公開「健康餐盤」防肌少症、血糖飆 瘦身又減脂"
許多長輩常認為自己吃得很「養生」,仔細探究不外乎是吃得很「清淡」,通常是以白飯及青菜為主,再搭配一顆滷蛋,這樣真的可以養生嗎?看更多:這種人別一天一顆雞蛋!如何吃蛋白質增肌減脂、加速瘦身?營養師曝...
吃素比較容易餓?這樣吃可增加飽足感 還不必擔心營養失衡"
有越來越多人因為環保、健康、宗教等因素,開始少吃葷食、改吃素食,不過在一開始的轉換過程中,因為沒有吃肉,可能特別容易感到飢餓,營養師表示,素食者可以選擇纖維質較高的五穀雜糧,消化時間增加飽足感,此...
減肥必知》糖尿病名醫的「133低醣瘦身餐盤」,醫師親身實證還瘦24公斤!用一張表,教你如何控制醣分
photos放大顯示游能俊醫師行醫30年,照顧過無數糖尿病患者,自己卻也曾陷入糖尿病前期的危險中,當時的BMI大於30,已達醫學認定的「肥胖」標準。身為醫師,常常叮嚀患者要減重,但自己體重卻超標,加上親友因糖...
打造不痴呆大腦,關鍵在「牙齒」!日本失智症權威教你:刷牙●分鐘、嚼口香糖...3招顧牙齒,防大腦老化
photos放大顯示日本失智症權威醫師長谷川嘉哉指出,牙菌斑會影響大腦產生垃圾物質,所以徹底刷牙很重要。透過牙齒護理竟能改善失智症!日本失智症權威醫師長谷川嘉哉在他的失智症診療室設立了牙科專用診療椅,請...
有圖》家有失智長輩,該如何讓他們有安全感?使用「對比色」、「親人照片」...5大居家佈置重點快記起來
photos放大顯示打造讓失智者安心的居家環境,可減少照顧負擔。「家」是我們最熟悉的地方,照理說應該很安全。但對失智者來說,因為認知功能退化,他可能看不到地上的門檻、一階一階的樓梯,增加跌倒的風險。而廚...
預防猴痘怎麼吃?營養師曝3大營養素保護皮膚、提升免疫力 吃這些食物能補充"
繼上月24日台灣出現首例境外移入的猴痘確診病例後,疾管署昨(7/12)又公布了第二例猴痘境外移入病例。民眾不免擔心萬一染上了怎麼辦。對此,營養師李婉萍分享如何從飲食上預防猴痘。 猴痘症狀以發燒和皮膚症狀...
「真假蜂蜜」其實用「一隻手指頭」就能辨別!看外觀、泡沫...6招教你搞懂蜂蜜真假
photos放大顯示蜂蜜是大自然的產物,雖然食用蜂蜜有許多好處,但1歲以下的孩童應避免食用蜂蜜,因為嬰幼兒的胃酸的分泌較差且腸道菌群平衡不夠穩定,無法抑制肉毒杆菌容易在腸道中繁殖,嚴重可能會使嬰兒中毒致...
羅志祥絕不碰4種食物 1個月消風13公斤,營養師:只要戒其中一項就能月瘦4公斤"
「小豬」羅志祥睽違6年重新站上台北小巨蛋,露出小V臉、瘦又壯的好身材。他說全靠「戒4樣」,讓他一個月體重大減13公斤,從84公斤微腫變71公斤。羅志祥說一定要戒的4樣包括戒糖、戒澱粉、戒甜食、戒宵夜,營養師...
蓮藕營養豐富食療好物,蓮藕汁降血壓、蓮藕排骨湯調氣色!醫授選購3要領"
夏季是蓮藕的產季,也是吃蓮藕清暑解熱的當季食補材料;蓮藕含有豐富營養素,也可以用來涼補、溫補,中醫師說,蓮藕打成汁、切片涼拌,或煮熟各有不同性味,食療功效也不同,分別適合口乾舌燥、長痘痘火氣大的人...
不胖也會「脂肪肝」!逆轉脂肪肝這樣做 營養師教你吃「這1物」愛護肝"
體重標準的人,小心也可能有脂肪肝!營養師表示,只要肝臟的細胞中,脂肪含量高於5%,就可以算是脂肪肝,所以不是只有體重超標的人才有脂肪肝問題,所幸脂肪肝可逆轉,只要透過減重、攝取天然保肝食材就能改善...
舌頭擺錯容易雙下巴、臉下垂、暴牙!3招「舌頭運動」 訓練舌頭張力改善打呼、嗜睡
你睡覺會打呼、咬牙嗎?白天感到嗜睡嗎?或是對臉型不滿意嗎?有雙下巴、臉下垂、暴牙的困擾嗎?有可能是舌頭張力不夠造成。看更多:肉鬆大嬸變小V女!4動作免花錢拉皮有效瘦臉、消雙下巴 1招自我評量舌頭張力語...
蓮藕營養豐富食療好物,蓮藕汁降血壓、蓮藕排骨湯調氣色!醫授選購3要領
夏季是蓮藕的產季,也是吃蓮藕清暑解熱的當季食補材料;蓮藕含有豐富營養素,也可以用來涼補、溫補,中醫師說,蓮藕打成汁、切片涼拌,或煮熟各有不同性味,食療功效也不同,分別適合口乾舌燥、長痘痘火氣大的人...
遇到超崩潰!網路聲量最討人厭4大惡鄰行徑,拜託別碰到
近來電視常出現會敲打牆壁、製造垃圾等惡鄰居的新聞,許多人也都有遇到壞鄰居的經驗,哪些惡鄰居的行徑,是大家最難忍受的呢?據《SocialLab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「惡鄰居行為...