發燒是感冒、流感還是新冠肺炎?台大醫建議先做5件事 發燒別急著退燒
新冠肺炎流行期間,很多民眾更會關心自身健康,當有感冒、發燒症狀時,都會很緊張。醫師提醒,發燒不一定是感冒、流感或新冠肺炎,發燒時建議先做5件事,別急著退燒。看更多:發燒蓋棉被流汗就好?老年人幾度算...
國健署調查:每7人就有1人骨鬆!「這運動」有效增強骨密度、避免跌倒
根據國民健康署2017~2020年「國民營養健康狀況變遷調查」結果,65歲以上民眾,至少一個部位量測出有骨鬆的比率為14.1%,大約每7個人就有1人患有骨質疏鬆,而且女性高於男性,由於骨鬆早期沒有明顯症狀,國健署...
慢走也能保養膝蓋!醫曝2關鍵預防「退化性關節炎」這樣做延緩退化、延續膝蓋壽命
張伯伯年輕打拼事業,好不容易退休,想到世界各地走走,卻發現腳痛走不太動,上下樓梯膝蓋也容易痠痛,抱孫子還會腰痠;後經醫院檢查確診為退化性關節炎,但因置換人工關節價格不便宜,因此改求診中醫,希望能夠...
發燒是感冒、流感還是新冠肺炎?台大醫建議先做5件事 發燒別急著退燒
新冠肺炎流行期間,很多民眾更會關心自身健康,當有感冒、發燒症狀時,都會很緊張。醫師提醒,發燒不一定是感冒、流感或新冠肺炎,發燒時建議先做5件事,別急著退燒。看更多:發燒蓋棉被流汗就好?老年人幾度算...
避免小妹妹又臭又癢!「私密處保養」吃這5種食物 減少發炎降低細菌附著"
天氣越來越熱,汗水也大噴發,私密處搔癢或異味困擾的患者越來越多,醫師提醒,很多原因都會提高私密處感染機率,除了日常生活要避開NG行為之外,多吃可以保養「小妹妹」的食物,也能降低私密處問題。看更多:...
想長壽只要多吃魚、吃水果、喝牛奶!8種健康習慣只要維持6、7種就能延壽5到6歲"
想要更長壽竟然只要吃魚、吃水果、喝牛奶!刊登在知名醫學期刊中,日本的研究指出,有8種生活習慣能延年益壽,只要做到其中6、7種,就能延長壽命5到6年。 80歲養成健康生活習慣,還可延壽2到4年大家都認為想要長...
避免小妹妹又臭又癢!「私密處保養」吃這5種食物 減少發炎降低細菌附著
天氣越來越熱,汗水也大噴發,私密處搔癢或異味困擾的患者越來越多,醫師提醒,很多原因都會提高私密處感染機率,除了日常生活要避開NG行為之外,多吃可以保養「小妹妹」的食物,也能降低私密處問題。看更多:...
慢走也能保養膝蓋!醫曝2關鍵預防「退化性關節炎」這樣做延緩退化、延續膝蓋壽命
張伯伯年輕打拼事業,好不容易退休,想到世界各地走走,卻發現腳痛走不太動,上下樓梯膝蓋也容易痠痛,抱孫子還會腰痠;後經醫院檢查確診為退化性關節炎,但因置換人工關節價格不便宜,因此改求診中醫,希望能夠...
6人接機染BA.5變種新冠肺炎!本土感染新變種病毒又增兩例 這時間恐大流行
今日國內新增新冠肺炎病例數持續下降,甚至降到兩萬以下,只有17,549個本土病例、454例境外移入。但是值得注意的是,境外移入的案例感染Omicron變種病毒BA.5的比例已經達到9成,同時本土的BA.5感染又新增兩例,...
1000元「動滋健身券」即起登記!抽籤方法、資格查詢、適用店家、怎麼領取一次看
體育署加碼推出價值新台幣1000元的「動滋健身券」,7/18起開放登記,若登記超過30萬名,將於7/22抽籤,被幸運選中者就能用此券到符合條件的健身場館消費。看更多:長期不運動,招來惡體質與肌少症!運動別犯3錯...
睡覺連夜燈都別留!任何光照都會增加老人家肥胖、糖尿病、高血壓風險!醫授3招防睡眠光害
睡覺時留個小夜燈,除了心理上的安全感之外,老人家如果夜裡起來上廁所,也提供了照明的需求,但近期美國一項研究卻顯示,睡覺時最好關掉你的小夜燈,任何光照都不要留,因為它們會大幅增加長者發生肥胖、高血壓...
國健署調查:每7人就有1人骨鬆!「這運動」有效增強骨密度、避免跌倒
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腎虛看這裡就知道!彥寬老師教一招「護腎舒腰功」 養腎抗衰老
「腎虛」不分男女,女性會有手腳冰冷、月經不調、不孕、更年期提早報到等問題;男性也會有腰痠腿軟、倦怠、疲勞、性慾減退等功能障礙。氣學管理專家彥寬老師提醒,當腎氣虛弱,人的精力體力不振,所有臟腑功能都...
6招預防陰道炎!醫點名陰道炎4原因 上廁所別忘1動作
一名32歲林小姐,工作忙碌壓力大,一忙起來就忘記喝水、上廁所,日前因分泌物增多,私密處騷癢難耐,就醫檢查發現是感染了陰道炎。看更多:都是過期衛生棉害的!她「妹妹」紅腫痛癢、有臭酸味豆腐渣醫:私密處保...
BA.2.75變異成功,Omicron第1隻「毒二代」! 2突變關鍵讓它更黏細胞
亞洲各國陸續出現Omicron亞型變異株BA.2.75確診病例,繼日本、南韓之後,新加坡日前也傳出2例BA.2.75境外移入個案,2人近期均到訪過印度;對此,醫師表示,BA.2.75恐出現免疫逃避、更易黏著細胞侵入等兩個關鍵,...
衛福部長陳時中卸任!新任部長薛瑞元兼具「醫師、律師」雙重專業
衛生福利部今(7/18)上午舉辦部長交接典禮,卸任部長陳時中將印信交給新任部長薛瑞元,並由行政院秘書長李孟諺擔任監交人。 在交接典禮中,祕書長李孟諺致詞感謝陳時中部長在COVID-19疫情以來,帶領防疫團隊走...
6人接機染BA.5變種新冠肺炎!本土感染新變種病毒又增兩例 這時間恐大流行
今日國內新增新冠肺炎病例數持續下降,甚至降到兩萬以下,只有17,549個本土病例、454例境外移入。但是值得注意的是,境外移入的案例感染Omicron變種病毒BA.5的比例已經達到9成,同時本土的BA.5感染又新增兩例,...
帶狀皰疹/哪些人是高危險群?新冠疫情增加發病率?6大營養素要常吃
帶狀皰疹(民間俗稱皮蛇)是由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的,曾長過水痘的人,都有機會得到。幼兒時期長水痘痊癒之後,水痘-帶狀皰疹病毒不會消失,而是躲到神經節中,等到有一天身體的免疫力突然下降得厲害時,病...
6招預防陰道炎!醫點名陰道炎4原因 上廁所別忘1動作
一名32歲林小姐,工作忙碌壓力大,一忙起來就忘記喝水、上廁所,日前因分泌物增多,私密處騷癢難耐,就醫檢查發現是感染了陰道炎。看更多:都是過期衛生棉害的!她「妹妹」紅腫痛癢、有臭酸味豆腐渣醫:私密處保...
睡覺連夜燈都別留!任何光照都會增加老人家肥胖、糖尿病、高血壓風險!醫授3招防睡眠光害
睡覺時留個小夜燈,除了心理上的安全感之外,老人家如果夜裡起來上廁所,也提供了照明的需求,但近期美國一項研究卻顯示,睡覺時最好關掉你的小夜燈,任何光照都不要留,因為它們會大幅增加長者發生肥胖、高血壓...
鼾聲大到嚇醒自己?這款「裝置」只有耳塞大小 能治打呼、避免睡眠呼吸中止
另一半睡覺的時候經常鼾聲震天嗎?小心可能有「睡眠呼吸中止症」問題!高雄醫學大學物理治療系助教俞玉智因為枕邊人打呼經常嗆醒,花了3年時間研發改良出一款輕便型、可攜帶的治療裝置,能從中度等級的睡眠呼吸...
想長壽多吃魚、吃水果、喝牛奶!8種健康習慣只要維持6、7種就能延壽5到6歲
想要更長壽竟然只要吃魚、吃水果、喝牛奶!刊登在知名醫學期刊中,日本的研究指出,有8種生活習慣能延年益壽,只要做到其中6、7種,就能延長壽命5到6年。 80歲養成健康生活習慣,還可延壽2到4年大家都認為想要長...
BA.2.75變異成功,Omicron第1隻「毒二代」! 2突變關鍵讓它更黏細胞
亞洲各國陸續出現Omicron亞型變異株BA.2.75確診病例,繼日本、南韓之後,新加坡日前也傳出2例BA.2.75境外移入個案,2人近期均到訪過印度;對此,醫師表示,BA.2.75恐出現免疫逃避、更易黏著細胞侵入等兩個關鍵,...
帶狀皰疹/皮蛇會傳染嗎?水泡繞身體一圈會致命?長在3個部位很危險
帶狀皰疹在台灣地區俗稱生蛇、皮蛇或飛蛇,罹患帶狀皰疹的原因是小時候長過水痘,或是接種水痘疫苗後,水痘病毒潛伏在神經節,經復發後而在皮膚上以沿著神經節分布處,長出許多水泡的皮膚病。但接種水痘疫苗後,...
夏天吃剉冰熱量失控?醫曝「這3種配料」熱量極低! 豆類優質澱粉 花生脂肪高
炎炎夏日,冰品成為解暑好夥伴,但想到冰品就直覺它熱量驚人,對體重控制是一大挑戰。減重醫師指出,冰品的配料不是只看熱量,還要注意營養成分的比例,如果選的配料以加工精緻澱粉為主,就幾乎都是碳水化合物,...
帶狀皰疹/水泡可以刺破嗎?飲食禁忌有哪些?7招生活對策、1種維生素減痛
帶狀皰疹患者在居家照護上相當重要,除了妥善處理傷口,在日常作息上也不能輕忽,按時塗抹藥膏、掌握以下7點注意原則,能幫助你更快恢復健康。 面對帶狀皰疹,有哪些生活對策?1.藥物依醫囑服藥及塗藥,緩解神經...
帶狀皰疹/皮蛇4大治療方針 出現神經痛後遺症怎麼辦?
帶狀皰疹的治療原則是:緩解症狀、避免後續細菌感染、避免嚴重後遺症。雖然水痘-帶狀皰疹病毒不足以致命,但若沒有及時治療,卻可能會出現併發症或後遺症,甚至皰疹會在皮膚上殘留痕跡,就算水泡好了,也仍會留...
帶狀皰疹/中醫3茶飲止癢消腫、抗菌消炎 「外敷祕方」止神經痛
帶狀皰疹在中醫俗稱「蛇串傷」,在中醫治療上,認為要按照每個人的體質條件辨證論治,而帶狀皰疹在疾病不同階段、不同類型有相對應的治療原則。 對症下藥!中醫帶狀皰疹分4種證型1.肝膽濕熱證皮膚潮紅,皰壁緊張...
美女主播早產又血崩,血塊如豆腐大!醫:大出血止不住恐需切除子宮
非凡電視台美女主播楊智捷傳出早產,雖然順利誕下龍鳳胎,不過產後卻大出血,失血至少1300C.C.,流出的血塊如豆腐般大小、嚇壞陪產的丈夫;醫師表示,前置胎盤因為胎盤擋住子宮頸和產道,無法自然產、必須剖腹產...
研究顯示「這樣吃」防黃斑部病變!營養師曝3大護眼營養素 幫助眼睛抗發炎"
年紀大用眼過度最怕黃斑部病變!營養師邱世昕表示,根據研究顯示,花青素、葉黃素、玉米黃素、礦物質鋅和硒等,可保護眼睛的黃斑部,還有抗氧化、抗發炎效果,尤其是葉黃素跟玉米黃素更是護眼關鍵!看更多:吹冷...
夏天吃剉冰熱量失控?醫曝「這3種配料」熱量極低! 豆類優質澱粉 花生脂肪高"
炎炎夏日,冰品成為解暑好夥伴,但想到冰品就直覺它熱量驚人,對體重控制是一大挑戰。減重醫師指出,冰品的配料不是只看熱量,還要注意營養成分的比例,如果選的配料以加工精緻澱粉為主,就幾乎都是碳水化合物,...
壓力大喘不過氣,解憂好物吃起來!5大「快樂食物」助你拆解壓力隱形炸彈"
壓力大,精神緊繃,長期下來可能引發身心症、情緒性疾病,甚至有研究顯示,有些內分泌疾病或癌症的發生與情緒關係密切!紓解壓力必須由內而外,內在的轉念及外在的運動等調適都能幫助化解壓力,而適當的營養素對...
當「失智長輩」懷疑家人偷東西、看到不存在的人!出現妄想、幻聽幻覺怎麼辦?失智權威醫師傳授4大應對技巧
photos放大顯示失智長輩的精神行為症狀,常會導致家庭衝突。失智症是大腦認知功能退化的疾病,通常會伴隨著一些「精神行為症狀」,包括出現妄想、幻聽幻覺,例如懷疑家人偷東西、或是一直說在家裡看到已故的親人...
想長壽多吃魚、吃水果、喝牛奶!8種健康習慣只要維持6、7種就能延壽5到6歲"
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