黑眼圈原來是淚溝害的!除淚溝不靠醫美 每天按摩8分鐘,7天跟眼袋說拜拜
黑眼圈怎麼那麼深?其實可能是你的淚溝擋不住!消除淚溝一定要動刀、做醫美嗎?專業美容師分享近來在日本爆紅的「消淚溝按摩法」,不用花錢,每天8分鐘,7天就可以看到消除眼袋和淚溝的效果,趕快學起來試試看!...
該給毛孩吃罐罐?飼料?還是自己做飯?獸醫分析毛孩3大飲食型態
市面上的寵物食品琳瑯滿目,哪種選擇才是對毛孩最好的?今天獸醫師王恬中來跟大家分析,各種飲食型態的優缺點,讓大家多些選擇與發現,給毛孩最好的飲食健康。看更多:別給貓狗吃「人的感冒藥」!獸醫科普:為什...
黑眼圈原來是淚溝害的!除淚溝不靠醫美 每天按摩8分鐘,7天跟眼袋說拜拜
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食譜/不忌口也能瘦!減脂美味蝦料理 護肝又加速代謝-燃脂檸檬辣椒蝦
面對脂肪堆積的困擾,別只靠吃生菜沙拉來減肥,生機飲食達人王明勇教大家製作「燃脂檸檬辣椒蝦」,選擇對的辛香料和優質蛋白質,也能幫助燃脂又加速代謝,讓你在瘦身同時,也能開心享用美食。看更多:你的代謝功...
維生素B群最完整指南!2時間吃維他命B群最有效 5種人最該補充維他命B群"
每天都覺得好疲累嗎?當心經常肩頸疼痛、上班想睡、新陳代謝差、免疫力不佳,或是覺得疲累都與維生素B群不足有關係,由於維生素B群是水溶性,必須要從飲食中天天補充足夠,而什麼時間補充維他命B群最好呢?營養...
食譜/狂流汗恐是身體虛!這款鴨肉卷助滋陰補氣、改善體質-蜂蜜烏豆鴨肉卷"
以中醫角度來看,夜間盜汗可能代表身體太虛,可以透過飲食調理,多吃補氣的食物。料理達人潘瑋翔教大家做這道「蜂蜜烏豆鴨肉捲」,以鮮嫩營養的鴨胸肉,包入潤肺補氣的百合等餡料,料豐味美清爽好吃,幫你滋補改...
2種人不能喝冬瓜茶!冬瓜茶有什麼功效?體質偏寒可加什麼一起喝?"
你也愛喝冬瓜茶?當出汗燥熱、乾渴時,冬瓜茶是無法抵擋的誘惑,能快速供給能量、提振精神。從中醫觀點來看,冬瓜茶有什麼功效?哪些人不適合喝?體質偏寒者可加什麼一起喝? 冬瓜茶「清熱利水」,但大量糖分會...
48歲蘇有朋沒崩壞全靠4招!O嘴操這樣練 醫師加碼2動作更有效
從小虎隊出道的蘇有朋,是很多六年級生的偶像,後來的《還珠格格》五阿哥一角,更讓他人氣翻漲、奠定演藝圈地位。已經48歲的蘇有朋看起來依舊帥氣,他曾分享保養祕訣,就是防曬、運動、補充優質蛋白和練O嘴操。...
2種人不能喝冬瓜茶!冬瓜茶有什麼功效?體質偏寒可加什麼一起喝?
你也愛喝冬瓜茶?當出汗燥熱、乾渴時,冬瓜茶是無法抵擋的誘惑,能快速供給能量、提振精神。從中醫觀點來看,冬瓜茶有什麼功效?哪些人不適合喝?體質偏寒者可加什麼一起喝? 冬瓜茶「清熱利水」,但大量糖分會...
女王駕崩、英王查爾斯上任驚見「香腸手」醫揭恐是4原因,蠟療、微波、短波等熱療有解
英國女王辭世,備位最久的查爾斯3世(CharlesIII)繼任為新的英國國王。當他在簽署就任文件時意外被鏡頭捕捉到手部腫脹,手指腫如「香腸手」,全世界都在討論查爾斯的手指是否是健康亮紅燈的徵兆。有英國醫師解...
兒童新冠腦炎找到原因了!台灣首次發現致病變種病毒株「BA.2.3.7」
Omicron本土新冠肺炎疫情爆發,兒童重症陸續增加,家長更是心慌慌。三總最新研究發現,變種病毒株「BA.2.3.7」可能是兒童染疫併發腦炎的關鍵成因,這也是國際上首次為兒童新冠染疫併發性腦炎,找到致病的變種病...
癌症死亡3大主因曝!近半數罹癌可避免 做好這些事遠離癌症風險
台灣平均每4分鐘就有1人罹患癌症,但罹患癌症並非命中注定,有接近一半的癌症發生與生活習慣有關,這也代表民眾只要平常肯注意,癌症是可以積極去預防的。 癌症死亡3大主因佔罹癌死亡人數逾4成癌症的發生,除了...
BA.5威脅小孩、青少年和壯年!死亡率較去年同期增10倍 醫:今年冬天恐雙病毒夾擊
國內新冠疫情正式進入BA.5流行,國外研究發現,2022年BA.5死亡率超過2020年、2021年的總死亡人數,尤其0-14歲的死亡人數是同期的10倍、15-44歲的青壯年死亡率也增加30%;醫師提醒,今年冬天新冠和流感病毒夾擊...
抗癌、逆轉高血糖必喝綠拿鐵!營養師曝綠拿鐵黃金比例 千萬別再養大你的癌細胞"
逆轉高血糖、對抗癌症並非遙不可及!營養師陳冠蓉分享,許多民眾都喜歡喝綠拿鐵養生,但喝到錯誤的綠拿鐵,很容易讓高血脂、高血糖、肥胖及癌細胞等找上門。她分享,自己的好友因家人生病開始喝綠拿鐵養生,雖然...
哈佛大學推薦10種「超級食物」養好菌顧腸道!排毒防癌守護免疫力"
中秋連假已過,到今天還持續著烤肉、月餅大吃大喝的飽脹感嗎?營養師程涵宇指出,高油高糖飲食、紅肉的飽和脂肪、碳酸含糖飲料和酒精等食物,最容易養出腸道壞菌,還會影響食物的消化,造成腸道好菌離家出走,除...
食譜/狂流汗恐是身體虛!這款鴨肉捲助滋陰補氣、改善體質-蜂蜜烏豆鴨肉捲"
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舒淇靠「7天排毒餐」緊急瘦身!營養師:救急才能用 飯後這動作更好"
46歲的舒淇經常與粉絲分享生活,而且幾乎都是素顏、零濾鏡,膚況與身材狀態依舊完美,她的養生方式除了做瑜伽之外,睡前5~6小時也禁食、禁酒,此外,也透過7天排毒餐緊急瘦身。不過營養師提醒,舒淇的7天排毒餐...
水果甜甜,減重最好別吃?韓星愛用「這2款果汁」 幫助消化、降食慾"
「多吃水果有益健康」這個長期以來的看法,這幾年開始受到挑戰,因為水果含有高量糖分,吃太多糖分會影響健康。難道所有的水果都不能吃?營養師劉怡里教大家挑對水果,減重期間也能滿足味蕾。看更多:舒淇靠「7...
舒淇靠「7天排毒餐」緊急瘦身!營養師:救急才能用 飯後這動作更好
46歲的舒淇經常與粉絲分享生活,而且幾乎都是素顏、零濾鏡,膚況與身材狀態依舊完美,她的養生方式除了做瑜伽之外,睡前5~6小時也禁食、禁酒,此外,也透過7天排毒餐緊急瘦身。不過營養師提醒,舒淇的7天排毒餐...
女王駕崩、英王查爾斯上任驚見「香腸手」醫揭恐是4原因,蠟療、微波、短波等熱療有解
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兒童新冠腦炎找到原因了!台灣首次發現致病變種病毒株「BA.2.3.7」
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魷魚遊戲李政宰奪艾美獎影帝!亞洲第1人!49歲不婚但超純情 情人是前三星太子妃
49歲的韓國男星李政宰主演Netflix原創韓劇《魷魚遊戲》爆紅,該劇在全球掀起熱潮,也讓他日前在美國艾美獎中抱回「最佳劇情類影集男主角獎」、「劇情類影集導演獎」獎項,為亞洲第1位勇奪艾美獎影帝的藝人。其實...
癌症死亡3大主因曝!近半數罹癌可避免 做好這些事遠離癌症風險
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擔心消炎藥傷胃,所以要吃東西墊肚子?醫:怕傷胃該吃這個!墊肚子只會高血糖
消炎止痛藥可能傷胃,很多人習慣吃藥前會吃一點東西墊肚子,以為可以顧胃。醫師表示,這種做法可能影響藥效,還可能引起高血糖。最近就有糖尿病患阿嬤原本是血糖控制模範生,結果因為背痛,服藥前都吃點心,造成...
莫德納雙價次世代疫苗9/16到貨!王必勝:最快下周開打
好消息!中央流行疫情指揮中心宣布,莫德納雙價次世代疫苗將於9/16到貨。指揮官王必勝指出,此為全新BA.1雙價次世代疫苗,對OmicronBA.2、BA.5變異株,都具有良好保護力,最快下周開打。看更多:醫曝全家確診BA....
選對下午茶,減重不白費!幾個小技巧學起來 吃點心不怕胖
上班族來點下午茶,或是放假時跟姊妹淘喝下午茶,都是人生小確幸,不過減重時能吃下午茶嗎?營養師表示,只要選對食物,一樣可以享受下午茶!挑選原則就是熱量不要超過總熱量20%、盡量選擇200卡以內的食物,並...
怕胖不敢吃澱粉?營養師盤點10種低卡營養澱粉食物 促進脂肪氧化、血糖平穩、防便祕
怕吃澱粉發胖?許多民眾減肥時會選擇吃原型食物如地瓜、南瓜、玉米等,取代白米飯,只是隨便一吃還是有可能澱粉超量,胖得不知不覺!營養師林雨薇表示,民眾只要選對食物仍然可以安心吃澱粉,不用擔心爆卡,甚至...
BA.5威脅小孩、青少年和壯年!死亡率較去年同期增10倍 醫:今年冬天恐雙病毒夾擊
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莫德納雙價次世代疫苗9/16到貨!王必勝:最快下周開打
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確診解隔後1周暴瘦10公斤!醫:肌少症增死亡風險2.1倍 中藥+運動救肌力
新冠肺炎疫情全球蔓延,國內目前已累計超過570萬人確診,其中不少人出現呼吸喘、咳嗽、疲倦等「長新冠」症候群,而年長確診者甚至衍生出肌少症的問題。中部一名70歲老婦在確診解隔後,短短1星期內體重暴瘦10公斤...
水果甜甜,減重最好別吃?韓星愛用「這2款果汁」 幫助消化、降食慾
「多吃水果有益健康」這個長期以來的看法,這幾年開始受到挑戰,因為水果含有高量糖分,吃太多糖分會影響健康。難道所有的水果都不能吃?營養師劉怡里教大家挑對水果,減重期間也能滿足味蕾。看更多:舒淇靠「7...
異位性皮膚炎「富貴病」?2成病人年自費逾10萬元!買保濕品和藥物止癢
季節進入涼秋天,雖然少了夏季的黏膩,但乾燥的天氣型態卻是異位性皮膚炎好發的季節。據統計,台灣每年有37萬人因異位性皮膚炎就醫,病友除了飽受皮膚發癢、外觀變化困擾,包括學業、工作與人際關係也可能受影響...
眼角出現分泌物竟引蜂窩組織炎!醫曝感染「這細菌」嚴重會致命 出現4警訊速就醫
一名出生10天的小女嬰,日前眼角出現黃色分泌物,媽媽原以為是淚囊炎,透過護理師的指導先以按摩方式處理,未料,除了眼角的分泌物外,鼻子也開始腫脹影響呼吸,就醫診療確認感染「金黃色葡萄球菌」且引起顏面蜂...
秦漢「膝蓋磨損」76歲憔悴打籃球!醫:4習慣關節至少再用10年 加碼護膝飲食訣竅
76歲秦漢當年以英俊瀟灑形象紅遍大街小巷,更是瓊瑤愛情片御用男主角,而他近日被網友捕捉到在公園打籃球的畫面,只見他穿著白色背心、灰色短褲、眼神空洞的在球場上奔跑運球,讓眾多網友不禁擔心秦漢的健康!看...
《食神》味公主薛家燕上節目看字看不清,爆黃斑部病變險失明 急就醫挽回視力
在周星馳電影《食神》中飾演裁判「味公主」,額頭上一顆大黑痣,表情超展開的港星薛家燕受到台港兩地觀眾喜愛,已經72歲的她依舊活躍在演藝圈。日前她自曝眼睛得了濕性黃斑部病變,現在經治療已大有改善,醫師說...
還有1萬多人等待器捐!務農阿伯車禍腦死,家屬忍痛放手 器捐遺愛人間
明天先到還是無常先到,沒人知道。一場車禍意外,讓60多歲的阿效伯腦幹衰竭,由於阿伯的妻子30多年來都在花蓮慈濟醫院洗腎,家人對腎臟移植、器官捐贈都很認同,阿伯子女想起老父願望,忍痛放手同意器捐延續大愛...
憂鬱症治療一定要吃藥?38歲女壓力大患上憂鬱症 1種療法有效改善
臨床上,憂鬱症治療方法多是藥物與心理治療,而有些患者對藥物的副作用可能無法容忍。除了用藥之外,病人的另一個選擇「重複式經顱磁刺激」,也能幫助患者重拾朝氣蓬勃的生活。看更多:國人中高齡憂鬱症患者逾7...
「日行萬步」沒比較健康?想減脂、維持肌力,怎麼走才對?物理治療師教你:這樣走讓CP值更高
photos放大顯示你今天走了幾步呢?說到計算步數,大多健康追蹤app或裝置的預設目標都是10000步,你有好奇過原因嗎?「每日一萬步」的起源要說回1964年的東京奧運。當時,有鐘錶商希望憑藉大眾對健身的興趣,加上...
選對下午茶,減重不白費!幾個小技巧學起來 吃點心不怕胖"
上班族來點下午茶,或是放假時跟姊妹淘喝下午茶,都是人生小確幸,不過減重時能吃下午茶嗎?營養師表示,只要選對食物,一樣可以享受下午茶!挑選原則就是熱量不要超過總熱量20%、盡量選擇200卡以內的食物,並...
次世代疫苗到貨!誰可以接種?該打次世代還是等第四劑?「次世代疫苗」分2種,差別在哪裡?
photos放大顯示莫德納次世代疫苗台灣9/16到貨中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝今在疫情記者會中表示,本周五(16日)將有BA.1次世代疫苗到貨,預計最快下周末開打。至於BA.5次世代疫苗,若能通過EUA,推估最快...