有腎臟病的毛孩適合吃什麼?醫師帶你解析6大飲食管理重點
腎臟病對毛孩是可怕的殺手,腎臟細胞一旦壞死就沒辦法再生。獸醫師王恬中說明,我們沒有辦法「治療」毛孩的腎臟病,只能「管理」剩下的腎臟細胞再多活久一點,因此有腎臟病的毛孩,在飲食方面的管理尤為重要,她...
常常認為「我不夠好」? 其實「你已足夠」 好好尋找「它」來療癒心
你是否發現,無論你多麼努力扮演好自己的角色,多麼努力追求自我成長,內心依然不時感覺空虛、悲傷、焦慮、不安或憤怒,即使也有平靜、快樂的時刻,但總是無法持久?看更多:4種「快樂食物」給你滿滿正能量!深...
抗新冠全營養 確診這樣做縮短病程!醫師自製精力湯+2招肺部伸展 有效恢復體力
新冠確診人數愈來愈多,就算是輕症,也擔心將來是否會有後遺症。中山醫院家醫科醫師陳欣湄在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中,分享如果不幸感染新冠肺炎,如何降低病情嚴重度?看更多:確診解隔後1周暴瘦10...
失智分三類,羅賓威廉斯這種失智症最少見!中醫推防三高茶 護心防失智
大家很常聽到失智症,不過失智症其實有不同類型,包括退化性失智、血管型失智和可逆行的失智,而且依照腦部萎縮部位不同,會出現不同的症狀;中醫認為預防失智要從控制三高做起,預防三高茶可以幫忙護心防失智。...
食譜/改善下肢冰冷!蒜香酪梨濃湯抗氧化、促進血液循環 解救寒冷體質
你常有手腳冰冷的困擾嗎?主廚潘瑋翔帶來這道「蒜香酪梨湯」,以蒜頭為基底的高湯,幫助你增強免疫力,促進血液循環,搭配酪梨與章魚一同入口,也有助遠離心血管疾病。 材料奶油、蒜仁、洋蔥、熟馬鈴薯、高湯、...
湯姆克魯斯59歲還能開戰鬥機、飆重機!營養師公開「8大不老祕訣」 3種食物最好少吃"
好萊塢巨星湯姆克魯斯(TomCruise)主演《捍衛戰士2:獨行俠》,全球票房突破420億元,成為2022最賣座電影。59歲的「阿湯哥」,無論是開戰鬥機、飆重機、跳機、攀岩、爬高塔都難不倒,其實他的不老祕訣就藏在日...
「華妃」蔣欣從L號瘦出性感鎖骨!營養師:早餐吃這食物好處多
宮鬥劇《後宮甄嬛傳》11年前紅極一時,經典台詞「賤人就是嬌情」,讓飾演華妃的蔣欣爆紅。身高171公分的蔣欣天生骨架大、食量也大,在鏡頭前看起來難免大一號,但她靠著游泳、吃好早餐、健康減肥餐等方式控制體...
湯姆克魯斯59歲還能開戰鬥機、飆重機!營養師公開「8大不老祕訣」 3種食物最好少吃
好萊塢巨星湯姆克魯斯(TomCruise)主演《捍衛戰士2:獨行俠》,全球票房突破420億元,成為2022最賣座電影。59歲的「阿湯哥」,無論是開戰鬥機、飆重機、跳機、攀岩、爬高塔都難不倒,其實他的不老祕訣就藏在日...
75歲「舞棍阿伯」膝蓋磨損淡出螢光幕2年!名醫曝7招遠離退化性膝關節炎 4大早期症狀當心了
75歲「舞棍阿伯」葉復台,頂著一頭蓬鬆長捲髮、身穿深V閃亮亮緊身衣,以一曲《熱舞恰恰》暴紅,卻因膝蓋磨損及新冠肺炎疫情,淡出螢光幕2年多,近日他宣布復出,也即將發行新專輯。 舞棍阿伯舞齡逾50年膝蓋磨損...
聽力下降恐致失智!醫籲把握黃金逆轉期 及早做這些事有助延緩失智
9月21日為國際失智日,2020年國際權威醫學期刊《刺胳針》(TheLancet)研究發現,有12個危險因子會影響失智成因達40%,其中聽力喪失占其中8%,排名第一。 聽力下降使老人憂鬱恐導致失智一對平時只有兩人相伴的...
智利蘋果驗出禁用「生長調節劑」138.9噸遭退運!半年內檢出18次 逐批查驗到明年
衛福部食品藥物管署今天(9/20)公布邊境查驗結果,新公布17件不合格產品中,智利蘋果就占了7件;不合格的智利蘋果分別由3家公司進口,總重量達13萬8915公斤,相當於7個標準貨櫃的輸入量,都因使用了只允許用於...
蘋果肌垮掉、歪掉怎麼辦?醫用1招讓蘋果肌膨起來 表情自然、無恢復期
人上了年紀,隨著膠原蛋白流失,雙頰不再豐潤,想要恢復蘋果肌,又怕打填充物不自然,該怎麼辦呢? 蘋果肌不只是一塊肌肉中西醫醫師林孟穎指出,蘋果肌不是一塊肌肉,而是一個區域,是由許多「中庭區域」的肌肉...
胖只胖肚子原來是「這原因」!睡眠不足脂肪都堆內臟 影響期超長,醫教1招有效減脂
怎麼搞的胖都胖在肚子?做運動也消不太下去!醫師提醒,趕快看看是不是睡眠時間不夠。根據今年最新研究發現,吃太多雖然會讓人變胖,但如果是睡眠不足,不但會增加發胖速度,而且還單只胖在肚子。 時間不夠用?...
9/23秋分一到,3星座財運轉好!這星座正財、偏財都很旺
本周五(9/23)就是秋分,是24節氣中的第16個節氣。命理專家表示,秋分後,天蠍座、雙子座和獅子座財運都會轉好,尤其獅子座正財運和偏財運都很旺,有好的投資機會更要把握。看更多:秋分到了小心「涼燥」!養生...
食譜/改善下肢冰冷!蒜香酪梨濃湯抗氧化、促進血液循環 解救寒冷體質-蒜香酪梨湯
你常有手腳冰冷的困擾嗎?主廚潘瑋翔帶來這道「蒜香酪梨湯」,以蒜頭為基底的高湯,幫助你增強免疫力,促進血液循環,搭配酪梨與章魚一同入口,也有助遠離心血管疾病。 材料奶油、蒜仁、洋蔥、熟馬鈴薯、高湯、...
2022秋分養生吃什麼?6個宜忌關鍵要注意!4生肖小心過勞
2022年9月23日9點04分進入節氣「秋分」,秋分時節,補肺益氣最重要。秋分養生要吃什麼?有哪些禁忌要注意?民俗專家提醒,生肖牛、兔、蛇、雞健康要留意,容易過度勞累引起神經緊張。看更多:9/23秋分一到,3星...
鈣片推薦怎麼選?鈣片何時吃?骨科專家授6招挑選鈣片 吃對才能防骨質疏鬆"
缺鈣會造成骨質疏鬆,但是高鈣飲食又很難做到,到底該怎麼辦?想買鈣片可是要如何挑選?市面上的鈣片補充品琳瑯滿目,哪個產品最適合我?成大醫院骨科部主治醫師暨骨科病房主任戴大為表示,門診中經常有病人詢問...
「女性失智」為何多於男性?到底是「失智」還是「憂鬱」?失智症協會理事長點名「6大危險指標」
photos放大顯示🎧通勤、做家事,【下載】Podcast《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽❗台灣在2018年正式邁入「高齡化社會」,根據目前流行病學調查,65歲以上老人中每12人就有1人是失智者,80歲以上每5人就有1人失智。...
牛肉彩虹光澤是重金屬?新鮮沒壞掉!食安專家揭牛肉「綠光真相」吃到有福"
吃牛排時,用刀子將熟牛肉切開,時常可以看到它的表面出現彩虹或綠色的光澤,是肉不新鮮?疑還是含有重金屬、塑化劑或有機油嗎?食安專家說,牛肉是八角型結構體,而且含有微量金屬元素,呈現綠色彩光是正常的物...
食譜/改善下肢冰冷!蒜香酪梨濃湯抗氧化、促進血液循環 解救寒冷體質-蒜香酪梨湯"
你常有手腳冰冷的困擾嗎?主廚潘瑋翔帶來這道「蒜香酪梨湯」,以蒜頭為基底的高湯,幫助你增強免疫力,促進血液循環,搭配酪梨與章魚一同入口,也有助遠離心血管疾病。 材料奶油、蒜仁、洋蔥、熟馬鈴薯、高湯、...
抗老抗皺、合成膠原蛋白要吃6種好食物!醫:還能幫助減少細紋、促進肌膚再生"
許多女生年紀大後臉部的細紋、暗沉、鬆弛開始無所遁形,面對自己紅顏老去,妝容也掩蓋不住歲月!對此,新北板橋土城長庚整形外科醫師李秉勳與翔展診所院長傅裕翔特別分享6種肌膚抗老好食物,希望藉由食物給肌膚...
食譜/韓式料理比想像中簡單!韓式泡菜富含酵母菌 高纖助消化-泡菜筍菇燒肉"
你是否有在馬桶上使盡吃奶的力氣,汗流浹背卻徒勞無功呢?便祕雖然是許多現代男女中常見,但不好意思說出口的腸胃問題,不過生機飲食達人王明勇,教大家做這道韓式「泡菜筍菇燒肉」,用當季新鮮的竹筍,加入韓式...
「秋天吃補」該怎麼補?先看懂「寒、熱、虛、實」4種體質該怎麼吃?中醫師點名6大「養氣食物」
photos放大顯示到底什麼是「體質」呢?「體質」是指每個人受先天遺傳以及後天環境(飲食、起居作息、運動習慣、服藥形式)所交互影響,而產生具有「寒、熱、虛、實」四種特性的身體特質。疫情升溫、該如何保養身...
「華妃」蔣欣從L號瘦出性感鎖骨!營養師:早餐吃這食物好處多"
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徐乃齡64歲不吸菸不熬夜,健檢「直腸漂亮」醫:生活很健康 1行為沒控制有危險
知名主持人徐乃麟日前過64歲生日,他不僅面容保持年輕,身材也保持良好,看起來一點也不像是60多歲的人。徐乃麟自豪地示,64歲了從沒吸過菸,平常不熬夜,還會帶太太一起運動,去年帶全家做健康檢查,醫師還誇讚...
75歲「舞棍阿伯」膝蓋磨損淡出螢光幕2年!名醫曝7招遠離退化性膝關節炎 4大早期症狀當心了
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本土病例新增46673 確診再降6%!第2批Novavax 50.4萬劑明抵台
中央流行疫情指揮中心今天(9/21)公布國內新增4萬6673例本土個案及229例境外移入;另確診個案中新增39例死亡。 今日新增本土個案中,以新北市1萬252例最多,也是六都中唯一破萬的縣市,其次為臺中市5913例,臺...
丁丁不出頭,該「挨刀」還是「挨槍」?醫揭如何幫「小弟弟出頭」
對男性而言,若「小弟弟」龜龜縮縮不見天日,真的很惱人!醫師提醒,當包皮反覆發炎感染時,龜頭無法露出來,此時切勿因害羞而諱疾忌醫,否則會造成包莖和包皮發炎、包莖嵌塞等問題,嚴重會導致生殖器發育不良,...
徐乃齡64歲不吸菸不熬夜,健檢「直腸漂亮」醫:生活很健康 1行為沒控制有危險
知名主持人徐乃麟日前過64歲生日,他不僅面容保持年輕,身材也保持良好,看起來一點也不像是60多歲的人。徐乃麟自豪地示,64歲了從沒吸過菸,平常不熬夜,還會帶太太一起運動,去年帶全家做健康檢查,醫師還誇讚...
蛋白尿指數忽然飆升數十倍 元凶竟然是肝癌!醫揭「這些人」該定期檢查
「蛋白尿」經常被視為是腎臟病變的指標之一,但要小心,嚴重蛋白尿也可能是體內腫瘤的反映!一名糖尿病合併腎病變的患者,卻因蛋白尿指數急遽飆高而被發現罹患肝癌,而患者本身並沒有B型或C型肝炎,若不是從檢驗...
機器扯斷移工整隻手臂,11小時顯微手術連夜搶救!接回神經血管重建斷臂
彰化一名22歲的外籍移工,7月在工廠作業時遭逢工安意外,左手臂自肩膀以下遭機器整個扯斷,一度休克命危送醫急救,醫療團隊費了11小時跨夜搶救,全程使用顯微鏡與器械,接回神經、血管、骨頭、韌帶與肌腱,重建...
36歲歌手口腔癌三度復發病逝!醫曝口腔癌最大元凶是檳榔 戴假牙、植牙也要注意
36歲大陸歌手傅松日前傳出因口腔癌不幸病逝,他曾在今年6月於直播中分享自己的抗癌歷程,更透露自從發現罹患口腔癌後,口腔癌共復發了3次。另外,他也在影片中露出腫瘤傷口,並表示每天都在尋找各式各樣緩解身體...
巴金森氏症可以用「神波刀」治療!醫:改善顫抖、還能減少藥物副作用
巴金森氏症是一種以運動功能障礙表現為主的退化性腦病,主要是因為中樞多巴胺神經系統退化進而引起動作障礙,好發在50至70歲,而男性及女性發病率相當,發生率約為0.1%,60歲以上老人約為1%,70至79歲約為1.5...
本土病例新增46673 確診再降6%!第2批Novavax 50.4萬劑明抵台
中央流行疫情指揮中心今天(9/21)公布國內新增4萬6673例本土個案及229例境外移入;另確診個案中新增39例死亡。 今日新增本土個案中,以新北市1萬252例最多,也是六都中唯一破萬的縣市,其次為臺中市5913例,臺...
小甜甜產後復胖遭酸 不忍了!自曝3病纏身、呼吸就胖!醫曝1體質需終生抗肥
常在節目中搞笑扮醜的藝人小甜甜努力多年瘦身成功,卻在生產後復胖。許多網友鼓勵她努力恢復身材,也有酸民笑罵她。日前小甜甜不忍了,回覆酸民別再罵了,因為她同時有多囊性卵巢、甲狀腺功能低下,以及雄性激素...
從大便看健康!氣味、顏色、形狀,初步分辨腸道疾病 3種便便警訊要就醫
糞便是人體重要排泄物,同時也是最容易反應腸胃道狀況的觀察因子。急診醫師表示,透過氣味、顏色、形狀可初步分辨腸道疾病,如果大便惡臭,呈黑色或偏白色,可能是上消化道或肝膽胰等問題;如果氣味正常,但偏黑...
秋天正是轉骨時機!長高、呼吸道敏感、肥胖體質一起調理 成人也有機會長高
中醫理論認為,從白露過後就是中醫轉骨的好時機,而且炙熱的夏天已過,晝夜溫差加大,各種呼吸道疾病或皮膚搔癢等都很容易復發,轉骨不僅只有長高,還可連帶調理呼吸道敏感、食慾不振、過度肥胖等體質。成人在25...
疑神疑鬼、性情大變,可能是失智!家屬陪伴、參加社交活動 可延緩腦部退化
家中長輩或老伴突然性情大變,總是疑神疑鬼,很可能是患上失智症!醫師建議,若家人出現失智症狀,請盡速就醫,多陪伴病患參加社交活動或是外出運動,也可有效刺激腦部,延緩退化。看更多:68歲阿嬤走路不穩、常...
對抗乳癌方法再+1!放射線治療搭配荷爾蒙抑制劑 可有效控制乳癌
乳癌的發生率與死亡率一直高居台灣女性癌症的首位,隨著醫療技術日漸進步,乳癌的治療方式也愈來愈多元,有效降低復發、轉移與死亡的風險。而最新研究還發現,荷爾蒙抑制劑與放射線合併治療,可明顯增加有效的治...
「次世代疫苗」開打!各縣市何時可預約?該怎麼預約?能預防BA.5嗎?有什麼副作用?6大QA一次看
photos放大顯示莫德納次世代疫苗「mRNA-1273.214」容量每劑為0.5毫升,包含原始株及BA.1變異株的mRNA各25微克。文章摘要1.次世代疫苗誰可以施打?2.次世代疫苗,與前一劑要間隔多久?3.次世代疫苗有何副作用?4....
「大腸憩室炎」讓你肚子痛又發燒,原來是便便惹的禍!醫師從原因、7大症狀到治療方法,一次告訴你
photos放大顯示大腸憩室可能發生在腸道的任何位置,以臨床觀察來看,東方人較常發生在右側大腸處,且隨著年齡越大,憩室出現的機會也就越高,年過65歲後甚至高達半數民眾都可在大腸發現憩室,可說是老化的徵兆之...
抗老抗皺、合成膠原蛋白要吃6種好食物!醫:還能幫助減少細紋、促進肌膚再生"
許多女生年紀大後臉部的細紋、暗沉、鬆弛開始無所遁形,面對自己紅顏老去,妝容也掩蓋不住歲月痕跡!對此,新北板橋土城長庚醫院整形外科醫師李秉勳與翔展診所院長傅裕翔特別分享6種肌膚抗老好食物,希望藉由食...
牛肉彩虹光澤是重金屬?新鮮沒壞掉!食安專家揭牛肉「綠光真相」吃到有福"
吃牛排時,用刀子將熟牛肉切開,時常可以看到它的表面出現彩虹或綠色的光澤,是肉不新鮮?還是含有重金屬、塑化劑或有機油嗎?食安專家說,牛肉是八角型結構體,而且含有微量金屬元素,呈現綠色彩光是正常的物理...