叫我第1名!芭樂抗自由基能力水果之冠,1天1顆維生素C達標500%"
芭樂是台灣的國民級大眾水果,它的價格很「芭樂」,秋冬盛產時風味最佳,而且營養價值在水果當中數一數二,食安專家韋恩指出,芭樂的維生素C含量可稱得上水果中的冠軍,吃一顆珍珠芭樂就有高達511毫克的維生素C...
手麻是不是中風了?這些情況要留意!長期手麻腳麻和4種疾病有關
感覺手麻時,甩一甩就沒事?小心有可能是中風或神經壓迫的警訊!亞洲歌王周杰倫因呼吸不順,加上手部痠麻,擔心是僵直性脊椎炎復發或心臟問題而緊急就醫。偶像劇一媽林美秀也因手腳發麻問題就診,卻診斷出腰椎滑...
肺癌5種治療,副作用讓患者卻步!中醫針藥助緩解,還能增強治療效果
肺癌連續18年蟬聯我國癌症死因第1名,常有患者因害怕治療副作用而放棄正規治療。醫師表示,肺癌常見的治療包含:手術、化療、放療、標靶及免疫治療5種,臨床發現,中醫針藥可以幫助緩解不適症狀,甚至增強原有的...
腰圍變粗因久坐?專家教2招消除肥肚,實測瘦腰15公分、甩肉8公斤
一坐下來肚子就「膨出來」,那可不行!根據日本研究指出,因為日本人平均每天坐的時間超過6小時,長時間久坐不只容易有慢性病,還是造成大肚腩的主因之一。日本節目《健康就要X》邀請專家分享2招有效改善大肚腩...
每天茶不離手釀腎結石? 醫曝8成比例都「吃這些」 中醫1款茶飲補水護腎
腎結石是很常見的問題之一,它主要的成因是人體水分攝取不足,多喝水能維持身體機能運作,然而許多人卻覺得水沒味道,又想減肥的情況下,常常「以茶代水」,小心反而成為腎結石的高危險族群。看更多:喝咖啡減少...
刮痧不只治中暑!失眠、頭痛、胃食道逆流、便祕、糖尿病腳麻 都能刮痧自救
失眠、頭痛怎麼辦?只能吃藥嗎?其實只要有好的刮痧工具,在頭臉部、頸部,或是身上任何不舒服的地方,「刮刮刮」,就能得到很好的紓解唷!在這次《如果云知道》的節目裡,主持人鄭凱云邀請到奧運隨隊物理治療師...
本土案例累積破673萬大關!這「12縣市」今日確診人數破千
中央流行疫情指揮中心今(10/8)公布國內新增44,534例COVID-19確定病例,分別為44,467例本土個案及67例境外移入;另確診個案中新增76例死亡。指揮中心發言人莊人祥表示,今日新增病例較昨日減少6,243例,減少約1...
本土案例累積破673萬大關!這「12縣市」今日確診人數破千
中央流行疫情指揮中心今(10/8)公布國內新增44,534例COVID-19確定病例,分別為44,467例本土個案及67例境外移入;另確診個案中新增76例死亡。指揮中心發言人莊人祥表示,今日新增病例較昨日減少6,243例,減少約1...