他不菸不酒卻肝功能異常!醫:每天喝「這款健康飲料」釀禍
民眾普遍認為果汁相較手搖飲是健康的好選擇?但事實真的如此嗎?家醫科醫師李思賢表示,曾有位居家醫療個案,躺在家裡不菸不酒,但是肝功能居然在幾個月內上升到紅字,肝臟輕微發炎。於是他建議將每日灌食的果汁...
黃臉婆不是缺保養?小心是身體發警訊!中醫臉色暗沉分3體質 穴位、茶飲這樣調養
語說「一白遮三醜」,不少女生都想擁有光澤無暇的肌膚,但抹了很多護膚品卻還是面黃黃,小心這可能是身體出現問題。中醫師陳盈茵指出,臉色皮膚光澤與否,與内在臟腑功能密切相關,以下提供大家以穴位、茶飲、外...
高以翔運動猝死成遺憾!預防運動猝死 運動前先做2件事
運動猝死常引起社會廣泛注意,近年最著名案例就是藝人高以翔錄製《追我吧》競技真人秀竟猝死,享年35歲。究竟運動猝死如何預防呢?看更多:高以翔錄影昏倒猝死!醫師解析3種可能、運動時3徵兆是警訊 心律不整是...
胃食道逆流「火燒喉」乾咳不止?家中小道具壓「3穴」 灼熱感立降
藝人利菁患有胃食道逆流10多年,胃酸曾經把她的聲音都燒啞了;徐若瑄曾因胃食道逆流情況嚴重,「火燒喉」乾咳一個多月,連直播時都無法好好對粉絲唱歌。胃食道逆流除了「火燒心」、胃酸逆流的典型症狀之外,也可...
蔥蒜是葷食?這些成分可提升睾固酮、治高血壓、製造精子 「2情況」別吃"
中式料理都會用蔥蒜爆香,不過很多素食者認為蔥蒜是葷食。醫師表示,就宗教說法,蔥、蒜、韭類等雖然是植物,但是會讓修行者不易入定。而就科學分析成分,蔥、蒜、韭有助勃起、提升睾固酮和性慾,臨床實證更發現...
85歲翁日吃5顆雞蛋讓身體回春 不再氣色差、走路不穩!醫推4食物防提早衰老
吃雞蛋居然可以容光煥發,提升精神?日本一位85歲老先生就診時臉色不好且幾乎不能走路,抽血檢查的白蛋白數值也非常低只有3.6g/dL。醫師因此建議他多吃肉類和雞蛋。而老先生回家後連續4個月每天都吃5顆雞蛋,沒...
減肥吃火鍋要先煮什麼?醫師教你火鍋吃對順序控制體重 喝對飲料減少水腫"
天氣轉涼,不少人心中開始吶喊「好想吃鍋!」火鍋的湯底、食材相當多元,很容易就吃下驚人熱量,想控制體重又想滿足口欲,醫師教你吃火鍋要先煮什麼食材,「吃對順序」就能控制體重! 吃火鍋是很多人秋冬飲食的...
秉持照護病患初衷,台灣安進結合生醫本業積極實踐ESG企業永續承諾
photos放大顯示台灣安進長期致力骨鬆防治,主動出擊關心民眾骨骼健康,進行DXA社區巡迴骨密度篩檢車計畫,鼓勵民眾定期接受骨密度檢測。生技醫療產業隨著全球超高齡化,已是快速發展且影響深遠的產業明日之星,...
減肥吃火鍋要先煮什麼?醫師教你火鍋吃對順序控制體重 喝對飲料減少水腫
天氣轉涼,不少人心中開始吶喊「好想吃鍋!」火鍋的湯底、食材相當多元,很容易就吃下驚人熱量,想控制體重又想滿足口欲,醫師教你吃火鍋要先煮什麼食材,「吃對順序」就能控制體重! 吃火鍋是很多人秋冬飲食的...
黃臉婆不是缺保養?小心是身體發警訊!中醫臉色暗沉分3體質 穴位、茶飲這樣調養
語說「一白遮三醜」,不少女生都想擁有光澤無瑕的肌膚,但抹了很多護膚品卻還是面黃黃,小心這可能是身體出現問題。中醫師陳盈茵指出,臉色皮膚光澤與否,與内在臟腑功能密切相關,以下提供大家以穴位、茶飲、外...
變冷血糖難控制!醫授「超強5招」 避免糖尿病加重和併發症
冬天更要小心血糖起伏!醫師提醒,冬季是糖尿病病情加重和發生併發症比例較多的季節,因此糖友冬天要增強自我保護意識,尤其注意足部和身體保暖、注意個人衛生預防感染、防止過度飲食、隨時監測血糖。老年人更要...
金馬大咖導演猝逝!心臟裝5根支架 醫:恐多條血管廣泛性狹窄,中風心梗率都升高
才68歲的金馬獎名導張志勇驚傳去世,知名影評人藍祖蔚在臉書轉發其家人的貼文:「張志勇導演已經在昨日離開我們,目前家人正在處理後續事宜,告別式時間將會另行通知。」據藍祖蔚表示,張志勇平常務農及走路養生...
變冷血糖難控制!醫授「超強5招」 避免糖尿病加重和併發症
冬天更要小心血糖起伏!醫師提醒,冬季是糖尿病病情加重和發生併發症比例較多的季節,因此糖友冬天要增強自我保護意識,尤其注意足部和身體保暖、注意個人衛生預防感染、防止過度飲食、隨時監測血糖。老年人更要...
鼻塞怎麼通?確診後出現延遲性嗅覺喪失?3穴位按摩3分鐘 舒緩嗅覺障礙
確診後失去嗅覺?聞到腐屍味?嗅覺恢復後卻失去味覺?中醫師鄒瑋倫表示,80%失去嗅覺的病人在3周內是可以好轉的,但仍有20%患者可能要半年才能恢復。建議失去嗅覺的民眾,可以按壓三大穴位改善。看更多:常流...
天冷更要動!運動讓身體暖起來 4個小技巧防冬天常見運動傷害
隨著天氣越來越冷,除了用吃來溫暖身體外,許多民眾也會選擇用運動來抵抗寒冬。但醫師提醒,運動自然好,不過要注意4點,以免運動傷害找上門。看更多:帶貓咪散步好處多!可緩解焦慮免肥胖做好準備來場人貓之旅...
蔥蒜是葷食?這些成分可提升睾固酮、治高血壓、製造精子 「2情況」別吃
中式料理都會用蔥蒜爆香,不過很多素食者認為蔥蒜是葷食。醫師表示,就宗教說法,蔥、蒜、韭類等雖然是植物,但是會讓修行者不易入定。而就科學分析成分,蔥、蒜、韭有助勃起、提升睾固酮和性慾,臨床實證更發現...
吃「巧克力」保養心血管!看準「1成分」營養師教你一眼挑出好品質巧克力
你愛吃巧克力嗎?吃巧克力也能保養心血管!營養師指出,巧克力中的「可可脂」成分,富含維生素E、可可多酚及黃酮類物質,對於心血管保養有助益。但市售巧克力百百種,該怎麼挑對身體好的?看更多:2動作保養心血...
減重老是停滯?這些「NG行為」讓你瘦不了!只斷食、沒睡飽都是雷"
已經吃得很少,也努力運動了,什麼體重還下不去,甚至還胖起來呢?營養師蕭瑋霖(杯蓋)指出,減脂過程中很重要的事情就是透過飲食和生活作息的紀錄,來檢視個人日常狀況與藏在其中的小魔鬼,經過觀察分析,可以...
食譜/天冷來吃溫沙拉!「化血栓第一豆」抗癌又護心血管-豆豉番茄拌川耳"
要預防心血管疾病,就要定時清理血管。主廚潘瑋翔教大家製作這道「豆豉番茄拌川耳」,用豆鼓特調的醬汁與富含膠質的川耳,搭配清爽蔬果一起入口,幫你維持心血管健康。 材料泡發川耳80克、泡發白木耳80克、小黃...
提神別只靠咖啡!營養師推9天然食物抗疲勞 「這飲品」能提神且0熱量"
許多人精神不好、想睡覺,都會想來杯咖啡提神,但若是喝含糖咖啡,可能在提神的同時又攝取很多的熱量。其實,提神不是只能靠咖啡,營養師余朱青指出,有些天然食材也能幫助提神解疲勞。 燕麥降低疲憊感!超夯燕...
天冷腿常抽筋?半夜腳抽筋是缺鈣?中醫授3穴位急救舒緩 1款足湯藥方助保養
許多民眾都有晚上睡到一半忽然腿部抽筋的經驗,一時半刻的動彈不得及疼痛令人痛苦萬分。是什麼原因會造成抽筋?遇到抽筋,該怎麼緊急處理?以下中醫師康涵菁為大家解答。 造成抽筋的原因有哪些?抽筋常發生在小...
冬季「保腎」指南!6大傷腎行為不要做 多喝水不憋尿很重要
冬季氣溫低,除了留意心血管問題外,腎臟疾病也不能大意!醫師提醒,想保養腎臟,平日就應養成良好的飲食習慣與喝水狀況,若經診斷腎功能無法恢復時,就要遵照醫囑接受治療,以減輕不適症狀。看更多:85歲翁日吃...
85歲翁日吃5顆雞蛋讓身體回春 不再氣色差、走路不穩!醫推4食物防提早衰老
吃雞蛋居然可以容光煥發,提升精神?日本一位85歲老先生就診時臉色不好且幾乎不能走路,抽血檢查的白蛋白數值也非常低只有3.6g/dL,醫師因此建議他多吃肉類和雞蛋。而老先生回家後連續4個月每天都吃5顆雞蛋,沒...
月經不規律又變胖?可能是「多囊性卵巢症候群」!婦產科醫師點名「3大症狀」揪出惱人內分泌問題
photos放大顯示「多囊性卵巢症候群」是女性相當常見的內分泌問題,依據國際通用的診斷標準,其盛行率佔育齡女性的6~10%左右。多囊性卵巢症候群不像其他疾病已經有確切的發病機轉,成因尚未定論。不孕症患者的比...
你吃的是「真干貝」還是「假干貝」?從紋路、裂痕,「2大關鍵」辨別真假干貝
photos放大顯示我們平常所吃的「干貝」其實主要是海扇蛤科及江珧蛤科這兩種「軟體動物門雙殼綱」動物發達的「閉殼肌」。而透過干貝的纖維紋路及表面裂痕大致可作為辨別干貝真偽的方法。除了明蝦、天使紅蝦、大閘...
吃「巧克力」保養心血管!看準「1成分」營養師教你一眼挑出好品質巧克力"
你愛吃巧克力嗎?吃巧克力也能保養心血管!營養師指出,巧克力中的「可可脂」成分,富含維生素E、可可多酚及黃酮類物質,對於心血管保養有助益。但市售巧克力百百種,該怎麼挑對身體好的?看更多:2動作保養心血...
忘東忘西是腦霧、健忘還失智?8症狀自我檢查!醫師「1法寶」降低腦霧後遺症
新冠病毒在國內外都有不少染疫者康復後仍存在後遺症,甚至有人擔心是否加速大腦老化?台北醫院神經外科主任丁賢偉說,不論斷片、忘東忘西,都是症狀的表現,而「腦霧」只是結果的診斷。這種注意力難以集中、頭腦...
聖誕、跨年將至口罩解禁恐掀另一波疫情?指揮中心給答案
聖誕節、跨年等各類大型活動即將到來,恐掀起另一波疫情?口罩解禁有可能在這些活動之前實施嗎?中央疫情指揮官王必勝表示,目前已正式進入冬季,而年底活動較多,如跨年、聖誕節等。由於專家們認為口罩疫情防控...
BNT疫苗技術提高CAR-T療效!不只治血癌 胃癌、卵巢癌等固體癌症也傳捷報
免疫細胞治療是指靠著提升自己的免疫細胞功能和數量,達到治病和抗癌效果,不過療效並未受到醫界一致肯定,唯一較具實證的就是CAR-T技術。台灣首位發明CAR-T的專家張裕享今(11/16)現身說法,表示當年發現的「N...
聖誕、跨年將至口罩解禁恐掀另一波疫情?指揮中心給答案
聖誕節、跨年等各類大型活動即將到來,恐掀起另一波疫情?口罩解禁有可能在這些活動之前實施嗎?中央疫情指揮官王必勝表示,目前已正式進入冬季,而年底活動較多,如跨年、聖誕節等。由於專家們認為口罩疫情防控...
嚴重狹心症該做心導管卻不敢做?台大引進新體循系統 專救超棘手心衰竭患者
隨著老年化社會的來臨,高齡心臟重症的問題愈來愈多,但俗稱「狹心症」的嚴重複雜冠狀動脈心臟病,合併「心衰竭」左心室收縮功能不全的患者,臨床治療相當棘手,因這類患者常合併有多重疾病,手術風險高,台大醫...
冬季「保腎」指南!6大傷腎行為不要做 多喝水不憋尿很重要
冬季氣溫低,除了留意心血管問題外,腎臟疾病也不能大意!醫師提醒,想保養腎臟,平日就應養成良好的飲食習慣與喝水狀況,若經診斷腎功能無法恢復時,就要遵照醫囑接受治療,以減輕不適症狀。看更多:85歲翁日吃...