網傳心臟病發能自救 心臟名醫認證這方法真有效
日前1名英國知名廣播DJ在節目中心臟病發身亡,當時他播放搖滾樂突然中斷、無聲,數分鐘後音樂又重新響起,後來電台經理才轉述,主持人已心臟病身亡。由於許多人心臟病發時都是獨自1人,網路出現許多教大家心臟病...
吃蛋膽固醇會飆高?營養師曝這樣吃蛋 可降心血管疾病風險"
雞蛋的營養價值豐富,是優質蛋白質來源之一,但網路上也流傳許多吃蛋迷思,像是雞蛋越小顆越營養?紅殼蛋更營養?吃蛋膽固醇會飆高?真的如此嗎?看更多:吃蛋補充蛋白質,哪種蛋最好?這款蛋高膽固醇、2種蛋鈉...
秋天心情不好?專家曝3招改善「季節性憂鬱」吃香蕉、巧克力、藍莓也可以
每逢秋天必憂愁!秋天一到有不少人會發現自己開始變得病懨懨,對生活失去熱情,也有不少人歸因於自己抗壓性不足,又陷入另一個焦慮,變成惡性循環。益生菌權威、國立陽明交通大學教授蔡英傑表示,民眾若出現這樣...
今天「小雪」冬來了!節氣養生黑食入腎 中醫激推「這味」藥材健腦抗衰老
今天(11/22)節氣「小雪」,正式進入冬天。「小雪至,宜冬藏」,中醫師余雅雯表示,冬天是萬物收藏的季節,人體氣血也會往內走,而當季與節氣對應的臟腑屬「腎」,黑色入腎,她建議冬季適合以黑色的藥材與食物...
喉嚨乾癢、喉嚨痛,吃喉糖有用?藥師提醒「這成分」吃多會更咳!4種人慎用
喉嚨乾癢不舒服,吃涼涼的喉糖,好像可以緩解症狀?藥師提醒,喉糖不是糖,多食無益,使用時一定要看說明,以免超過每日上限用量。建議感冒初期的喉嚨發炎可吃含殺菌消炎藥效的喉糖、喉片,含甘草成分可祛痰止咳...
胃食道逆流讓洪榮宏暴怒!電視台炸物便當惹怒台語歌王,胃食道逆流吃什麼不發作
長期以來極注重形象、人前脾氣超好的「台語金曲歌王」洪榮宏日前上節目卻爆氣喊「我不錄了」!原來有胃食道逆流的他為了12月將舉辦的演唱會要保養歌喉,維持不吃油炸、不吃辣、不吃冰的食物,但是錄影當天,節目...
重考生這樣讀書考上台大醫學系 公開國英數自然讀書法
吳聿文是名重考生,最後仍考上台大醫學系,他大方分享國文、英文、作文、數學、自然等科目的讀書法。看更多:強迫孩子念書沒用怎麼辦?2招讓孩子自動念書 重考生:用一年換取新的機會非常划算吳聿文說,經歷過舊...
11/22今日星座運勢 上午前一動不如一靜,午後順勢而為
星座專家蘇飛雅表示,日月皆在今天(11/22)轉換星座,月相又處於殘月期,並逐漸引爆天王星與土星的凶相火花,全天變化與震盪的力量持續走揚,不算是有利的時刻,必須且戰且走,步步為營,不用急於行動,但可以...
毛孩「胰臟炎」高峰季來臨!過年過節請注意 貓狗不忌口嚴重恐致命
每當逢年過節,一頓大餐是必不可少的。在自己放鬆吃喝時,也是毛孩們最容易放肆大吃的最佳時期!獸醫師提醒,毛孩在大吃大喝後,會有罹患「胰臟炎」的威脅,若沒有及時治療,嚴重恐致命!看更多:立冬時節老毛孩...
「糞便潛血」陽性是痔瘡流血、吃鴨血、米血造成?再做一次陰性就好?1情況快做大腸鏡
糞便潛血檢查是很重要的大腸癌篩檢,不過有些人可能會以為,檢查若是陽性,只要再檢查是陰性就沒事。醫師表示,糞便潛血只要呈陽性,就要做大腸鏡,因為每兩位就有一個有腺瘤、每二十位就有一個是大腸癌;而糞便...
天冷嘴更饞?中藥熱敷包「這樣放」保暖又止飢!中醫推止飢黃金4穴抑制食慾
天氣越冷,越嘴饞。到底要如何克制食慾呢?人體為了抵抗寒冷,會啟動身體的調控機制來維持體溫,所以天愈冷愈會讓人胃口大開。如果克制不住食慾,只想補充熱量時,不妨試試下列幾招。看更多:這樣喝咖啡增加脂肪...
今天「小雪」冬來了!節氣養生黑食入腎 中醫激推「這味」藥材健腦抗衰老
今天(11/22)節氣「小雪」,正式進入冬天。「小雪至,宜冬藏」,中醫師余雅雯表示,冬天是萬物收藏的季節,人體氣血也會往內走,而當季與節氣對應的臟腑屬「腎」,黑色入腎,她建議冬季適合以黑色的藥材與食物...
夜間盜汗、無故咳嗽...5症狀恐是「淋巴癌」警訊!成因、影響器官、治癒率一次看
photos放大顯示臺大醫院內科部血液腫瘤科主治醫師黃泰中指出,淋巴癌可以分為何杰金氏淋巴癌、非何杰金氏淋巴癌兩大類,又可再區分數十種次分型,不同類型的淋巴癌,發病症狀也會有別。若有異常發燒、夜間盜汗、...
胃食道逆流讓洪榮宏暴怒!電視台炸物便當惹怒台語歌王,胃食道逆流吃什麼不發作"
長期以來極注重形象、人前脾氣超好的「台語金曲歌王」洪榮宏日前上節目卻爆氣喊「我不錄了」!原來有胃食道逆流的他為了12月將舉辦的演唱會要保養歌喉,維持不吃油炸、不吃辣、不吃冰的食物,但是錄影當天,節目...
你以為為了孩子好,你講的「這句話」,為何是「羞辱創傷」的來源!諮商心理師周慕姿給父母的建議
photos放大顯示在我們的文化上,還有一種時常出現,且因而帶給孩子,甚至大人羞恥感的文化習慣:比較。父母的羞辱創傷許多父母在過往的成長經驗中,帶著羞辱創傷長大。在這樣的羞辱創傷中,父母帶著強烈的匱乏感...
55歲況明潔凍齡靠「喝水+1運動」!營養師加碼這樣做不傷膝、練到更多肌群
況明潔當年以偶像團體「城市少女」出道,成名曲《年輕不要留白》到現在仍是六年級生耳熟能詳的歌曲。已經55歲的況明潔不但氣色超好、膚況無可挑剔、身材也保持得當。她表示自己保養方法就是溫柔卸妝洗臉、多喝溫...
頻尿、夜尿與慢性病也有關!醫盤點頻尿7凶手 糖尿病、內分泌失調都要小心了
一位78歲阿嬤有糖尿病及高血壓病史20年,最近求診時自述長期有頻尿困擾。阿嬤表示,自己每40分鐘至1小時就得上一次廁所;偶爾也會因為來不及小便,出現漏尿,甚至每天晚上需要起床3至4次排尿,導致白天精神不佳...
男性頻尿、尿流變細?小心不是攝護腺肥大而是攝護腺癌!盤點4種攝護腺癌症狀
攝護腺癌被稱做「男性的無聲殺手」,這是由於攝護腺癌初期症狀不明顯,等到出現血尿或疼痛時,可能已經轉移,再加上中年以後,容易有攝護腺肥大。因此,人們常會把攝護腺癌和肥大的症狀混淆在一起而忽略了癌變。...
胃食道逆流讓洪榮宏暴怒!電視台炸物便當惹怒台語歌王,胃食道逆流吃什麼不發作
長期以來極注重形象、人前脾氣超好的「台語金曲歌王」洪榮宏日前上節目卻爆氣喊「我不錄了」!原來有胃食道逆流的他為了12月將舉辦的演唱會要保養歌喉,維持不吃油炸、不吃辣、不吃冰的食物,但是錄影當天,節目...
何時開始戶外免戴口罩?王必勝鬆口了
戶外免戴口罩何時宣布?中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝表示,持續評估中,下周之後宣布最新口罩規定的機會比較大。 確診者禁止外出11/26不能投票確診者11/26不能投票,外界討論聲浪持續不斷!王必勝再次重申...
尿失禁/漏尿原因是什麼?這些危險因子讓你憋不住!3種尿失禁最常見
尿失禁是指尿液不自主的從膀胱漏出。失禁狀況從輕微的漏尿,到嚴重的無法控制,甚至尿濕褲子,造成社交及衛生困擾。正常的禁尿機轉需維持尿道內壓力大於膀胱內壓力,如此膀胱內的尿液才不會漏出來。 尿失禁危險...
意想不到「束線帶」生活小妙招!切膠帶、通水管 還能變身曬枕頭神器
家家戶戶都有的束線帶,用來整理線材、固定物品超方便!其實束線帶不只有這些功能,稍加改造還能疏通水管、當簡易膠台切割器,或是簡易的曬枕頭架,來看看束線帶4種意想不到的用法。看更多:床上打翻飲料,血漬...
膝蓋發出「喀喀聲」醫師告訴你原因!防退化「必學4招」擁有最強膝蓋
你是否有時在走路活動或上下樓梯時,膝蓋就忽然傳出「喀」的一聲?這種聲音會讓不少人擔心退化問題。究竟膝蓋一動就發出「喀啦喀啦」的聲音,原因是什麼?又該如何保養關節?看更多:35歲以後關節開始退化醫授6...
毛孩「胰臟炎」高峰季來臨!過年過節請注意 貓狗不忌口嚴重恐致命
每當逢年過節,一頓大餐是不可少的。在自己放鬆吃喝時,也是毛孩們最容易放肆大吃的最佳時期!獸醫師提醒,毛孩在大吃大喝後,會有罹患「胰臟炎」的威脅,若沒有及時治療,嚴重恐致命!看更多:立冬時節老毛孩也...
大S前夫汪小菲檢舉小S濫用安眠藥!「思諾思」是什麼成分?醫教更安全的安眠法
昨天(11/21)起在網路上大爆走的藝人大S前夫汪小菲,除了開砲說「不幫大S付家用和電費」以外,還加碼揚言檢舉小S(徐熙娣)濫用安眠藥「思諾思」。醫師表示,該藥在台灣的名稱為使蒂諾斯(Stilnox)」,雖然是4...
膝蓋痛就不運動?小心反使關節更退化!中醫針灸治療可改善 運動做好3件事舒緩不適
62歲李先生從年輕時就喜歡戶外運動,但近來常覺得膝蓋疼痛,擔心是膝蓋退化,於是至骨科就診,診斷為初期的膝蓋退化,服用消炎止痛藥後仍反覆疼痛,因擔心日後無法再從事爬山或慢跑運動,因此尋求中醫協助,膝蓋...
「甜心」不甜,是危機!心血管疾病成糖尿病患者頭號死因 死亡風險達60%
糖尿病又被稱為「甜蜜殺手」,當高血糖的血液長期浸泡心臟時,會產生心血管中有斑塊堆積與血管壁硬化的問題,形成「甜心症候群」。當血管的斑塊破裂,就會引爆中風、心肌梗塞,甚至是猝死。看更多:24歲妙齡女竟...
李小龍真正死因曝光!32歲猝逝死因非止痛藥過敏,喝水竟會致命!
李小龍的武打動作快、狠又漂亮,一踢、一打馬上定勝負,不只許多華人明星如成龍、周星馳表示最崇拜他,以《玩命快遞》爆紅的好萊塢武打紅星傑森史塔森學習武術也是因為李小龍,他還說過:「永遠沒有人打得過李小...
55歲況明潔凍齡靠「喝水+1運動」!營養師加碼這樣做不傷膝、練到更多肌群
況明潔當年以偶像團體「城市少女」出道,成名曲《年輕不要留白》到現在仍是六年級生耳熟能詳的歌曲。已經55歲的況明潔不但氣色超好、膚況無可挑剔、身材也保持得當。她表示自己保養方法就是溫柔卸妝洗臉、多喝溫...
何時開始戶外免戴口罩?王必勝鬆口了
戶外免戴口罩何時宣布?中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝表示,持續評估中,下周之後宣布最新口罩規定的機會比較大。 確診者禁止外出11/26不能投票確診者11/26不能投票,外界討論聲浪持續不斷!王必勝再次重申...
尿失禁/有漏尿一定要手術嗎?尿失禁治療分3階段 新療法無痛且免住院
尿失禁會造成患者生活及衛生上的困擾,尤其許多中老年女性,但只要接受治療,大多數尿失禁是能被控制的,若出現失禁的問題,請盡快就醫,就算不能被完全治癒,也可以幫助患者減緩不適及不便。 尿失禁如何診斷?...
尿失禁/患者日常該如何保養?禁忌飲食有哪些?6招改善生活品質 膀胱不失控
尿失禁可能發生在任何族群,尤其很多女性一生至少會受一次尿失禁所苦,卻因羞於啟齒而未積極治療。不過,只要配合醫生診治,尿失禁是常可被治癒的,假如無法治療成功,也可以透過生活習慣調整改善症狀。 別再默...
尿失禁/你有尿失禁嗎?1張表自我檢測!避開「利尿食物」+3運動防失禁
尿失禁容易造成患者生活及衛生上的困擾,可能發生在任何年齡層,尤其中年後的女性最為常見,65歲以上約5成有尿失禁問題。提早做好預防,就能遠離尿失禁。 誰容易有尿失禁?任何人都有可能發生尿失禁,最常發生在...
尿失禁/中醫治療分4型!針灸改善膀胱收縮 4穴位按摩保健泌尿系統
尿失禁的種類很多,尤其女性的尿道比較短,加上歷經生產、更年期等因素,大部分發生在中老年婦女身上。除了西醫治療,中醫也可以透過處方、針灸、穴位幫助調理改善症狀及日常保健。 中醫尿失禁分4型對症下藥改善...